塩分の摂りすぎは筋トレにも悪影響が!塩分で体が浮腫むとせだかく筋トレして筋肉がついてきても見えにくく体重も正確な数値が出にくいので、普段は減塩を心がけて✨#筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #ボディメイク #朝活 #筋トレ好きな人と繋がりたい