筋トレ飯は何が好きですか？｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

でじお

2024/12/04

筋トレ飯🍚は、何が好きですか？
今日の朝🌄の筋トレ💪は、アブローラー（踏み台25cm）を20回×2、10回×3やりました。

筋トレ飯🍚
胃の中に鶏ハム🐓を放り込むのもいいですが、昨日は無水カレーを作りました✨️
参考にしたのはサイヤマンの無水カレー

材料（ルー以外は分量は適当です）
カットトマト缶（400g）
冷凍ブロッコリー
冷凍刻みオクラ（業務スーパー）
しめじ
えのき茸（残り物）
しいたけ（残り物）
なす（1本残り物）
シーフードミックス冷凍
じゃがいも
にんじん
鶏むね肉（すでに鶏ハム化）
ジャワカレーカロリー50%OFF

美味しかったけど、カットトマト缶使ったせいか酸味があった気がする💦

#筋トレ飯 #ダイエット #トレーニング #アブローラー #無水カレー

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黒のダ

詐欺師も頭を使うことなく絨毯爆撃か？
+から始まる番号から電話がかかってくるとしょっちゅう聞くし
あたしにも同居人にもかかってきた

出るなと言ってたのに出た同居人w
聞けば自動音声だった
PCから片っ端に電話かけるとかできるんかも

ばれっ

何かタグが違ったっぽいけど、でも、ほんと、あの、夜空の下の、可愛い集団が、素敵なキラキラを撒き散らしていて、きゅるきゅるしてたのに、マーくんセンターでバキバキに格好良いし、タカシくんには格好を存分につけて欲しいし、稜海が罪過ぎるし、せぶいれの歌声がまた世の中にバレたし＃超特急

ドM

おでんに誘うなら、
こなから（御茶ノ水）
den（四ツ谷）
ちょうちん（飯田橋）
を勝手におすすめします。
どこもお店狭いけど美味しいよ。
出汁割りできるか確認する前に冬でも臭いオタクは身体をしっかり洗おうね

桜かし

立憲の支持者が落選した候補者のアフターケアをお願いしているポストをいくつか見た。野党から立候補する人は多くない。2021年衆院選から維新が躍進しているような空気があったり、立憲が全方面から叩かれるような時でも野党の中から立憲を選んで立候補しようとしてくれた人を大切にして欲しい。

６ヵ月

仲人からみて、男性が嫌がる女性の行動

・デート費用を出す素振りすらしない
・ノーメイク、またはそれっぽい
・LINEの返信が2日後
・デートに普段着
・口臭がキツい
・時計を気にする
・マナーが悪い
・よそ見が多い
・お礼LINEをしない
・ご馳走さまを言わない
・愚痴、悪口が多い

嫌われる

ごに

勝利の雄叫び
lv56アーマーン
ジハード
lv91シヴァor94デミウルゴス
メシアライザー
lv73ラクシュミor79アルテミス
ラスタキャンディ
lv40ヴィヴィアン
lv43ラケシス
不屈の闘志
lv57ギリメカラ
lv60アバドン
魔脈
lv41デュオニュソス
lv49ウロボロス

くりあ

｢攻略しに行こうじゃない｣の屋外に響き渡るセブイレの声にエーネとか国立の景色を想像して涙出そうなった、これはデッカイ箱で歌うべきの曲だ

#超特急でAwAAwAしようぜ
#超特急_AwA_AwA
#CDTVへ超特急出発進行

A子

99人目さん、面談終了。昨日マッチしての今日。全くの別人が来た。写真やプロフ、メッセだとノリ良さそうだったけど、全然だし…。顔も別人。全然喋んないし、緊張してたらしくガタガタ震えてるし、今にも倒れるんじゃないかと思うほど…。30分くらいであとにした。さよなら。#婚外 #既婚者サイト

ハリ@

「俺なんかより貴方の方が大切にする価値がある」と言ったら「自分のこと大事にしない宜野座さんは嫌いです」と言われFXで有り金溶かした人の顔になった宜野座と流石にショック受け過ぎてるので「す、すみません……」と謝る常守

ねむ井

今回、同行の友人とああでもないこうでもないじゃああれは…？と深く話し合った事がとても楽しかったです。賢い友人は考察官、階段世界を今のところ全て見てきた私は補佐官と2人でビューロ気分でした。

＃アポカデンツァ

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