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AKA🌖
蕎麦の実 →増
スーパー大麦、ダイシモチ →減
はとむぎ → 普通（当社比）
他、雑穀色々。古代米含む。
ようするに白米ゼロ式で、朝食も弁当もコレで食べてます。
味は....不味くはないですが、まあ普通？[泣き笑い]
大麦系100%より、お腹の調子崩すことがなくていいかもしれませんワタクシ的には。（当社比）
(￣▽￣)
しばらく（飽きるまでは）続けます。
#筋トレ飯 #炊飯器 #ごはん #減量
栄養素とか配合とかいった細かい事は書かないでおきますね。m(__)m
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コメント
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シリウ
#日韓歌王戦 #現役歌王日韓戦 #現役歌王JAPAN #現役歌王
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トメ子
知らんけど。
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なし🍐
はやくおふろに入ってほしい
おふろ入りすぎやとおもうけどな
そんで怪談観ながらごはんたべよ…な…
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🐮ニト
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蓬莱/倉
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雪海🏢
いい人
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だんち
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ユキト
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黒猫@比
魔族の神殿に行けないサブにとっては良いイベントになったのかも？お肉いっぱい出るのがイイネ。
＃リネージュW
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AKA🌖 投稿者
よくよく調べてみたところ... バレエダンサーの方々が常用してるそうです、蕎麦の実[照れる]