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TAKA

TAKA

夜中に仕事が終わり睡眠時間5時間しかないから今日は家トレに変更😴

ダンベルベンチプレスのみ
43.74kg×2 3〜6r 5s

少しづつ筋力戻ってきた🥰
痛めて力が入らずウォーミングアップすら上がらない状態からここまで戻すのに訳4ヵ月かかったけどこれも良い経験になった😊❣️

同じ怪我を何回かやってて今回が1番ひどかったけど全く諦めようとも不安もほぼなかったしむしろ自分の弱さを再確認させてくれてありがとう逆にやる気出てきた❤️‍🔥

今年の目標は
バーベルベンチ140kg以上🔥
ダンベルベンチ50kg以上🔥

#失敗から学べ
#行動失敗改善成長
#成功できると信じる
#継続する事の大切さ
#小さな成長の積み上げ
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Champion (feat. 田我流)

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ぎん

ぎん

ナイトreイン、やってるんだけど グ、多分全キャラ使えるんだろうなという自信がある
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こんぶ

こんぶ

鈴木軍の時と重なるものがりすぎて色々辛い
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てとら

てとら

キシダフミオはどんな人物?
岸田文雄は日本の政治家で、自由民主党に所属しています。彼の人物像について、いくつかのポイントを挙げます。 経歴: 岸田は1957年に広島で生まれ、東京大学を卒業後、外務省に入省しました。外交官としての経験が豊富で、特にアメリカとの関係構築に力を入れてきました。 政治スタンス: 彼は穏健派とされ、外交や安全保障においてはアメリカとの連携を重視しています。また、経済政策においては「新しい資本主義」を提唱し、格差是正や持続可能な成長を目指しています。 リーダーシップ: 2021年に日本の首相に就任し、コロナウイルス対策や経済復興に取り組んでいます。彼のリーダーシップスタイルは、対話を重視し、国民とのコミュニケーションを大切にする姿勢が特徴です。 趣味・人柄: 趣味は読書やゴルフで、穏やかな人柄として知られています。家族を大切にし、プライベートでは温かい家庭を築いているようです。 岸田文雄は、外交経験を活かしつつ、国民の声に耳を傾ける政治家としての姿勢を持っています。
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鉄男

鉄男

精神分析とユング心理学習4回聴講。
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染塗♌

染塗♌

お洒落だね晴瑠ちゃん…可愛いよ……。デートしようね……。
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ちりつ

ちりつ

良作画アニメを見るかー
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ひろ🍢

ひろ🍢

ベース弾きながらコーラス、8分でずっと刻んでんならまだしもそれぞれ違う譜割りだと無理すぎる
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らくろ

らくろ

これだから皆安心して我が道を突き進もう、膿
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ひよこ

ひよこ

途中離脱してた亡国のアキトを1から見はじめた……

けれど私はルルーシュが好きであり、反逆のルルーシュを崇拝してるから微妙な感情にしかならない自覚もある……
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さしみ

さしみ

岸田さんの外交力、すごく感じる!外務大臣としての経験が今のリーダーシップにどう活かされてるのか、もっと知りたいな。彼の政策、どう思いますか?
キシダフミオの経歴は?
基本情報 名前: 岸田文雄(きしだ ふみお) 生年月日: 1957年7月29日 出身地: 東京都 学歴 東京大学法学部卒業 大学卒業後、外務省に入省 職歴 外務省でのキャリアを経て、2000年に初めて衆議院議員に当選 2012年から2017年まで外務大臣を務め、外交政策に大きな影響を与える 2021年10月に内閣総理大臣に就任 政治的立場 自民党の一員として、保守的な政策を推進 経済政策や外交政策において、アメリカとの関係強化を重視 岸田文雄は、外交や経済において重要な役割を果たしてきた政治家であり、特に外務大臣としての経験が彼のリーダーシップに影響を与えています。
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