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月長

月長

#筋トレ #ジム #GRAVITYダイエット部 #ダイエット
今日はモチベーションが高かった…気がする!!昨日やらなかった分 回数や時間を少し増やしてできた( ー̀дー́)و夜勤明けの日は休養日として入りの日は午前中ジムにしようかな。
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