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恋愛対象は求めていません。 ↑よろしくお願いします /シングルマザー/共感覚/2e/C-PTSD/ 同じような方と仲良くなりたいです フォロー・リムーブご自由に
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恋愛についてのネガ投稿したらソッコーで「こちゃしよ」が。

やはり恋愛が弱点な時点で、精神的な負債を負うリスクが高まることが懸念される。

ADHD(ドーパミン系の脆弱さ) × 複雑性PTSD(愛着・神経系の過敏さ)= 恋愛の刺激に強く惹かれやすい脳

2026年はこれにテコ入れをする。

2025年は20年以上抱えてきた希死念慮が一度も出なかった。希死念慮の予期不安も含めて。

これはかなりすごいこと。
恋愛依存も治る気がしてきたわ!
脳の可塑性を信じてコツコツがんばります🧠
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『自分は正しい』と認識している人との対話方法『自分は正しい』と認識している人との対話方法

回答数 44>>

「どのように見たら正しいと思えるのか」
それを探る。自分も同じ角度から見えたらそれが正しいと思うかもしれないから。

同じ角度に立ってみても異なるようなら、ユーモアを交えて異なる見解を説明します。
(相手が感情的になっている場合は除く)
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危ない とはなにか危ない とはなにか

回答数 4>>

命に危険が及ぶ可能性があること。
生き物としての命
社会人としての命
色々ある。
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小さい。とはどれくらい大きいものか。小さい。とはどれくらい大きいものか。

回答数 17>>

小さいはもっと小さいより大きく

好きは大好きよりは嫌いに近い
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人が人に出会う(見かけるも含む)のは偶然か必然か人が人に出会う(見かけるも含む)のは偶然か必然か

回答数 31>>

偶然と必然と運命3つに分けて考えてみました。

年齢を重ねると自分と似た雰囲気の環境や人ってすぐ分かるようになるし、ある程度瞬時に関わる関わらないを判断していると思う。

そうなると自己開示するまでにに至る相手は、ある程度選別後になるので、やはり生い立ちや趣味嗜好など共通点を多く含んでいることが多い。

無意識に選別するという過程を経ているから、この場合は必然になる。
でも、無意識領域は自分では気付かない部分だから運命に感じる。

無意識の選別が極まってくると、運命だらけみたいになる。運命的な人としか出会わなくなるみたいな。

つぎはこれ。

たまにスーパー行くとよく見かける名前も知らない人を、全く別の場所でもよく見かけるってことがある。

「なんか知らんけどあの人よく見るな」

これに運命的なものは感じない。偶然でしかない。

だけど、好きな人やめちゃくちゃ仲の良い友達と思いがけない場所でバッタリ出会うと「うちら運命じゃね?」みたいになる。

運命にしたいのです。

その方が楽しいから‼︎
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強さとはなんですか?強さとはなんですか?

回答数 4>>

どんなことがあろうとも人のせいにしないこと
Beautyの星Beautyの星
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「◯◯ってことでしょ?」
って決めつけてる人に
「違いますよ、実情はこうですよ」
って伝えるの想像以上に難しい。

「違いますよ」
って説明してるのに
「でしょ?そうでしょ!やっぱりな〜」
みたいになるもん。

私も思い込みが激しいから気をつけよう。
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集団に、心理的安全を確保するときには何が大切か?集団に、心理的安全を確保するときには何が大切か?

回答数 19>>

①最低でも1人は絶対的味方がいること。
②攻撃的な人物が含まれていないこと。
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人は、合理的な判断ができるのに、合理的に行動しないときがある。これはどんな場合に多いか?人は、合理的な判断ができるのに、合理的に行動しないときがある。これはどんな場合に多いか?

回答数 30>>

前頭前野が十分に機能していないとき。
(心身のストレス下、不安な時、欠乏感を抱えている時)

でもこういうのもある。

誰かが喜ぶ顔が見たくて、膨大な時間や手間のかかる作業をしている時。
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【思考実験】今はまだ実装されていないが、10年後にはコンビニに実装されているサービスは何か?【思考実験】今はまだ実装されていないが、10年後にはコンビニに実装されているサービスは何か?

回答数 28>>

顔認証で足りてない栄養素を満たす商品を提示してくれるサービス。

スケジュールと同期させて置くと「午後からの会議で眠くならないように、糖質はオフにしましょう」とかも教えてくれる。

目指している体系などを入力しておくと「タンパク質があと30g必要です。ビタミンCも同時に摂取するとコラーゲンが生成されます。ハリのあるお肌を目指すなら外せません」

とか言われると全部買っちゃいそう。

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仮眠したら
🌱が→🌱🌱🌱🌱 くらい回復した
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PMSで眠れなくなる人いませんか?
毎月つらすぎる…
PMS、PMDDの星PMS、PMDDの星
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100万円でモノを買った場合、100万円で旅(≠旅行)をした場合、どちらが人生に大きな影響を与えるか?100万円でモノを買った場合、100万円で旅(≠旅行)をした場合、どちらが人生に大きな影響を与えるか?

回答数 23>>

何が人生に大きな影響を与えるかというのは、実は縁や運や流れみたいなものが大きく影響していて、物か体験どちらが大きく作用するか決めがたいと考えます。

そして選ぶ時の、決める時の直感や、その時付随している偶発的な出来事が関係してくるかと。(なんかこの旅には行かないといけない気がする的な)

例えば「物」が本だった場合、本を通じて価値観が変化し、その後の人生における選択肢が変わる場合もある。のちに同じ本を好きな人と出会いそれが運命的なものになるかもしれない。

旅の場合、旅先でいくつもの出来事や出会い(人だけでなく風景なども含む)があるはず。

物や旅から直接的な変化が無くとも、100万円の対価としてのなんらかの経験をしたことで、その後の人生が微妙に異なってくる。この僅かな変化がのちに大きな差となって現れてくる場合もある。

個人的に、「これにこれだけ支払う価値があるだろうか?しかしこの選択は通過しなければならない」という直感で選んだ場合、正解だった経験が複数ある。

つまり、同じ100万円の物と旅、どちらが人生を変える影響を持つかは、その時々によって異なると考える。そしてその類のものは、その時に用意されるような形で現れる。
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あなたの色は?明度は?彩度は? あなたの『価値』を『色立体』で評価できるとしたら、どの位置付けになるか。あなたの色は?明度は?彩度は? あなたの『価値』を『色立体』で評価できるとしたら、どの位置付けになるか。

回答数 8>>

これです
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疑問。

娘がゲームばっかりしてて家事を全然手伝ってくれないんだけど、離婚する前の夫と全く同じ状況なんだよなぁ…

手伝うよって言ってもするまで何時間もかかるから、自分でした方が早いし言うのもめんどくさくなる。

全部自分でやって疲れて、不満が溜まる。全く同じ。
(そりゃ子供は家の事そんなにしなくて良いとも思ってる)

これって人間関係で仕事変えてもまた同じパターンになったり、付き合う恋人が変わっても同じような悩みを抱えるのも同じだと思う。

「私がやらなきゃ」とか「誰も助けてくれない」が無意識にあって、その方向に作用する角度に設置されてるのかもしれないなあ。
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ある人物は、「こんな世界は許せない」から、「この世界をもっと豊かにしたい」と心変わりがあった。このような、心や認識の変化があった場合の要因は、何が推測できるか?ある人物は、「こんな世界は許せない」から、「この世界をもっと豊かにしたい」と心変わりがあった。このような、心や認識の変化があった場合の要因は、何が推測できるか?

回答数 23>>

「こんな世界は許せない」
自らが辛い体験をし、今後も同じ体験をするものが多くいると予想される時

「この世界をもっと豊かにしたい」
自らが豊かさを感じ、それを他者へ分け与えたいと思った時

心や認識の変化があった要因としては、苦しみや絶望から、希望や愛を知ったからではないでしょうか。
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久しぶりに新聞読んだら面白い。昔の大人はこんなん毎日読んでたとかそりゃ賢くなるし、日本語の崩壊なんて危惧されなかっただろうな。
縦書きで短く区切ってあるのも、読みやすいポイントだ。
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あなたにとっての『自分を知る』とは?あなたにとっての『自分を知る』とは?

回答数 30>>

怒り、恥、嫉妬、悲しみを深掘りすること
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美化・醜化の違い。共通点。美化・醜化の違い。共通点。

回答数 20>>

まずはじめに共通点として、「対象物についての客観的または実質的な価値や事実」(以下“A”とする)から、自身が下した評価が乖離した状態にあることが言えると思います。

そして、この乖離状態に本人が気付いていない場合が多いです。

美化とは対象物についてAから乖離した「過大評価」であるのに対して、醜化とは対象物について行う同様の「過小評価」であり、評価の方向性が異なります。

また、この乖離が生まれる原因としては、その方が本人にとって、自分の都合に良いからだと考えられます。
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人間であることのメリットとデメリットは何だと思いますか?人間であることのメリットとデメリットは何だと思いますか?

回答数 22>>

メリット 計画することができる
デメリット 企むこができる
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全人類が、どこにいても素直に感情を表現できるようになったり、自分は存在を肯定されていることが前提として過ごせるようになったらいいよね。

ハッピーメリークリスマス🎁・:*+.
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人にとっての1番の苦痛はなんだと思いますか?人にとっての1番の苦痛はなんだと思いますか?

回答数 49>>

思い通りにならないこと
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今日はお休みです。久しぶりに人に会います。
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『自分のために使う1000円』と『人に贈り物をして感謝されたときの1000円』は、どのように価値が異なるか?『自分のために使う1000円』と『人に贈り物をして感謝されたときの1000円』は、どのように価値が異なるか?

回答数 19>>

「自分のために使う1,000円」=満足は基本的には自分の=自分に利益が発生

例)
・ラーメンを食べた
・自分の部屋に飾る自分の好きなお花を買った
・仕事用の文房具を買った

「人に贈り物をした時の1,000円」=満足は相手と自分=双方に利益が発生

例)
・相手が喜んでくれた。それを見てうれしい
・贈り物が相手に似合っていた。うれしい
・贈り物により人間関係が深まった

あくまでも上2つの例は直接的・短期的な効果で、「自分の部屋に自分の好きなお花を飾った事により機嫌が良くなって。職場でも良い雰囲気をもたらすようになった」「友達にリップをプレゼントしたらとても似合って、いてモテモテになった」など、中長期的に見るといずれも複利の効果をもたらす場合がある。

よって、1,000円の価値による直接的な受益者が、1人であるか複数であるかという点で異なる。
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季節鬱(冬)→日光のような温かく明るい希望をください季節鬱(冬)→日光のような温かく明るい希望をください

回答数 15>>

音信不通→便りあり
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「恋愛」という言葉についてどう思いますか?(本文確認お願いします)「恋愛」という言葉についてどう思いますか?(本文確認お願いします)

回答数 46>>

恋は、対象者が自分の作り出した幻(投影など)の範囲内に収まっていることで起きうると思うんです。

また、満たしてほしい、満たされているという精神的(補完)や肉体的(性)欲求などから一定の条件(顔が好き・会話が楽しいなどその他もろもろ)を満たした場合に自動的に引き起こされるもの。

愛はそうじゃなくて、見たくないものも見えてる上で、それでも自分から溢れ出した(自分は既に満たされている状態で)何かを相手に供給したくなる感覚じゃないかと思います。

一般的にいう恋愛(主に男女、同性愛も含む)では、自動的に愛が湧いてくるということは稀であり、自動的に愛が湧いてくるのは親子間位ではないかと思います。
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私が20代前半の時、勤務先の先輩に誘われて銀座で開かれた赤塚不二夫展に行ったことがある。

先輩とは15個離れていて、彼女は憧れのアラフォー女子だった。

展覧会の帰りに路地裏にある喫茶店に行った。

当時はまだスマホも無い時代。

こんなお店がこんな所にあるなんて誰も知らないだろうなぁと思うようなお店だったが、店内は常連と思わしき落ち着いた印象のお客様達でそれなりに賑わっていた。

先輩はそうして、おぼこい私に大人の隠れ家のような、場所・恋愛話・仕事へ取り組み方をいくつも教えてくれたのでした。

あれから20年近く経ち、私がアラフォーになった。

赤塚不二夫展で見た「これでいいのだ」という境地に辿り着きつつある。

今、先輩は、還暦を迎えようとしている頃。

「私絶対に肩は出したいのよね。だから冬でもコートの下はノースリーブって決めてるの。」

「私おばあちゃんになっても背筋がしゃんとして、ショートカットで綺麗なワンピースを着るって決めてるの」

彼女はそう言っていた。

今頃どこかで、そんな様子で「これでいいのだ」と、思って過ごしておられるといいなぁと思った。

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銭湯や温泉などで局部を隠すまたは隠さない行為について、その行動原理は何だと思いますか?銭湯や温泉などで局部を隠すまたは隠さない行為について、その行動原理は何だと思いますか?

回答数 37>>

自意識差だと思います。
人が自分を見ている。人が自分に対して何らかの評価をする。自分が人に不快感を与えるかもしれない。これがなければ隠すことがまず頭に浮かばない。

すっぴんで外に出るかどうかも似ていて、歳をとってきて「恥ずかしい」という、より「汚いものを見せて人を不快にさせてはならないから、最低限のメイクはしよう」と思うようになりました。

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家族における『父親の役割』、『母親の役割』を、あえて定義するとしたら、それぞれどのようなものか家族における『父親の役割』、『母親の役割』を、あえて定義するとしたら、それぞれどのようなものか

回答数 17>>

父親の役割:仕組みを教えること
母親の役割:感覚を与えること
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自由とは何か?自由とは何か?

回答数 47>>

はじまりとおわりを自分で決められること
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「コレがあれば頑張れる」と「コレがないと頑張れない」とは、あなたにとって同じか否か「コレがあれば頑張れる」と「コレがないと頑張れない」とは、あなたにとって同じか否か

回答数 14>>

否。

★コレがあれば頑張れるは、すでにある程度こなせている、うまく行っている状態が前提。この場合、頑張れなくても支障はない。

例として「チョコがあればあと2時間プラスして頑張れる」「応援があるともっとパワーが出る」

コレがあってもなくても良い。


★コレがないと頑張れないは、「頑張らなければならないと感じてる時」や「頑張れない状態から抜け出す必要がある時」など、義務感を感じながらも果たせていない状態が前提。

また、「コレ」が頑張れない状況から抜け出すことや、何かをこなすための条件になっている。

例として「エナジードリンクが無いと持たない」「彼がいないと頑張れない」

この場合は頑張れない場合支障が出る。「コレ」はあっても無くても良いんじゃない。無いとダメになってしまっている。
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相手は許してたかもしれないけど、自分が許してなかったかも。

自分はこうでないといけない。
相手もこうあるべき
みたいな。
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今までたくさん恋愛して来たと思ってたけど
似て非なるものだったのかも
そういう意味では恋愛未経験者かもしれない

時間をかけて相手を知って
自分も知ってもらって

自分や相手の期待外れの面をお互い許せるし、許してくれると思える安心感のある恋愛

みたいなのしてみたいな。

恋愛の優先順位は低いとしても。
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美しさとは何か美しさとは何か

回答数 77>>

一瞬で苦悩を取り払う為に設置された構造やその様。

かと思ったけど、人間以外も美を感じるのかな?

孔雀のオスの羽は、メスから見て美しいと評価されるのか。欲求の対象?花の美しさはハチを集める為だとしたら…

音色や舞も美しいと形容されるけど、それぞれ生き物に由来するものの表現だとしたら、やはり美しさの役割は種の保存が目的?

息を呑む美しさを感じられるのは、人間だけじゃないかと思います。そしてあの感覚は瞑想状態に近いと思う。
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忙しい状態と暇な状態、どっちの方が哲学的思考になりそう❓忙しい状態と暇な状態、どっちの方が哲学的思考になりそう❓

回答数 9>>

暇な状態。だけどずっと暇な時じゃなくて、忙しい状態の後にぽつんとできた暇な時。思考が義務を生み出していない時。
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何年かに一回、自分良い方に変わってきてる(回復してきてる)なみたいな過渡期ってありませんか?

それが出るとえぐいぐらいしんどい。
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さっき歌うたってたら、子供に
「あなたねぇ!人生の後半なんだからもうちょっと落ち着いて!」って言われました。
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解決しようとせずに不幸に浸る人をあなたにはどう見えますか?解決しようとせずに不幸に浸る人をあなたにはどう見えますか?

回答数 19>>

不幸が生き甲斐になっちゃってるんだと思う
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人は背筋を伸ばして胸を張って、
目線を上に向けると
ネガティブなことを考えられないらしい。

反対に、猫背になってうつむいた状態だと
前向きなことを考えにくいんだって。

やってみたらわかるけどこれ結構本当。

スマホを触る時の姿勢は気をつけた方が良いですね。
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今日は絶対外に出る
外に出ると、ここに、宣言いたします!
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そう言えばあの子から返信ないな…てか誰からもLINE来ない‼︎て思ったら誰にも返してなかった
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寒くなってから起きれないぞー
朝ヨガ全然できてなくて、セロトニンが出ん
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仕事の悩みが無い時って、プライベートの悩みが出てくるし、結局脳が悩みをサーチしてるだけなんだと思う。もうちょっと感謝しよ
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海老蔵さんも中村鶴松さんもフラッシュバックしそうになった的なことを感想でおっしゃっていたが、自分は国宝見てから明らかにメンタルの調子悪い。

海老蔵さんは「なんでこんな家に生まれたんだろうと思った」「自分は違う子育てをしたいって、幼いながらに思った」って。

鶴松さんは「10回位離席しそうだった」って。

お2人とも笑顔で語っておられた。強く生きておられる。

自分が選んだわけじゃない人生に腹括って責任を持つって、すごい覚悟だわ。
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リモートワークのデメリットとして「近くで見られないからまーいーや」となり、何かと雑になりがちなことが挙げられる。美容には通勤が必要だ。
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理性と感情がいずれかが独立して働きやすく、各々が強く機能するので人格が2つあるような感じになる。

なので冷たい人間とも言われるし、感情的になりすぎるとも言われる。

よって

感情的な人間がダメなタイプの人
論理的な思考がダメなタイプの人

最終的にどちらからも受け入れられない。
(長くいると苦痛になる。相手が)

しかし、第一印象や表面上では良く思われて気に入られやすい。その分長く深く関係が続かないことになると寂しい。

(↑特に相手から自分への恋愛感情やパートナー選定という目的が前提だとこうなりやすい。どんな関係も、目的が達せられない場合、関係は不要になる。欲が根底にある場合より顕著に出る。)

自分とてこんな複雑な自分を受け入れてくれる誰かを探しているようであるが、実は、ただ自分自身に受け入れてほしいだけなのかもしれない。



              終
            制作・著作
            ━━━━━
             ⓃⒽⓀ
自己分析の星【改】自己分析の星【改】
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赤◎部分にエラーがある
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知ってる人にも知らない人にも
攻撃的に思わないようにしようと思っても
出てきちゃうんだよな

まだまだ傷付いてる証拠だと思う

誰かに対して攻撃的にならなくて良い人生って
どんな感じなのだろう
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