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よん

よん

自分で自分を責めているって気づいたのが10年くらい前。

ヨガをしてる途中で「気持ちいい。落ち着く。今は誰からも責められてない」と思った。

「いつも私を責めてるのは誰?」と私に尋ねて返ってきた答えが「私」だった。

どうすることもできずに4〜5年経ったかな。自分を責めるのをやめたいと思った。

その1〜2年後に、自分を責めてる瞬間に気付くようにたった。

誰のどんな言葉が心に根付いてるのかハッキリと分かっていて、それは現実ではないと理解はしている。

だけど長年無意識に反芻し続けてきた思い出を差し止めて使用不可にするのは、原子炉を停止させて廃炉にするのと同じくらい難しい。

難しくても続けますけどね。
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コメント

正宗(ろー)

正宗(ろー)

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ChatGPTを使いながら情動的・理論的に理解を深めながら読みました。 ヨガによる気付きはとても大きな気付きですね。 自然の中でのヨガをイメージしたら、僕にとっても大切かもしれないと思いました。 ➜思考を止められない。 陰ながら応援しています。

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正宗(ろー)
正宗(ろー)
@よん : ヴィンヤサヨガこちらです 大変そうです
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かさ@高

かさ@高

スバルだめ(クソデカ主語)
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ストロ

ストロ

Tシャツいいデザイン出なくなったな〜
初期の頃みたいなお洒落なやつがほしいのに
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ぽんか

ぽんか

劇場合間メシ兼近と大東だ〜✨️
てかEXITって今年で解散予定やったんや
いや〜なんか深い話聞けたな〜
#やすともいたって真剣です
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サロド

サロド

これで今日は雄平、下園、森岡コーチ陣に、先発の岸と、84年世代が増えた訳か
永井コーチも上がって来たら、更に増えるな
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宮下/み

宮下/み

あればにれくんウイッグつくれるか
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上野あ

上野あ

絵を描くことが全然しっくりこない。今までと同じような事をしても意味がないと思いながら、描き続けることこそ大事だという気もする。何を描いてもパズルのピースがはまらない。見ること、考えることを意識する。これは生きる姿勢の問題だから。やめることは簡単だけれど、もう少しあがいてみたい。
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超絶美

超絶美

アルファードのZって700あれば買えるんやね
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あ

アレレアレとは何?
アレレアレは、主に日本のアニメやマンガのキャラクターやシーンで使われる表現で、驚きや困惑を表す言葉です。このフレーズは、特に子供向けのコンテンツやコメディの中でよく見られます。 使用例: キャラクターが何か予想外のことを見たり聞いたりしたときに、「アレレアレ」と言うことで、その驚きや戸惑いを強調します。 文化的背景: 日本のポップカルチャーでは、こうした表現がキャラクターの個性を引き立てたり、視聴者とのコミュニケーションを深めたりするために使われます。 このように、アレレアレは単なる言葉以上のもので、キャラクターの感情やストーリーの流れを豊かにする役割を果たしています。
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ぱふぇ

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まふ

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