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心療内科、精神科の星

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惑星主: ❦͙みき❦
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

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まっすー

まっすー

眠気が来る🥱朝寝たんだけどな。
原因が来月わかるんかな…
今から4時間仕事で耐える😣
いつも耐えてるけど。
ちなみにスタッフさんは知ってる。
#うつ病 #不安神経症
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やすマン🕊️

やすマン🕊️

病院に行くべきでしょうか。これは病気ですか?病院に行くべきでしょうか。これは病気ですか?

回答数 22>>

死にたい気持ちがある時点で無理してるよ。
ここまでよく頑張ってきた。
ほんとにお疲れさま
少し休んでみてほしいし人に頼ってほしい。
少し言えるだけでも楽にられるから
病院は行くことをおすすめするかな
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ℳ

イライラ、泣くことしか出来ない
なんでイライラするのか、死にたくなるのか
泣きたくなるのか、自分のことなのにわかんない

薬のせい。にもしたくないしなんなのか、
次の病院の日に言ってみよこれでなにか変わるといいけど、

もう疲れた振られたくないし喧嘩もしたくないのにいつも私のせいで喧嘩ばっかり。

###話し相手募集中
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なつき

なつき

先週からベルソムラが20㍉になったんだけど、
1回起きれるときに起きなかったら、15時まで寝てしまった😴

それから、恐ろしくて飲めなくなった。

10㍉2錠もらって良かった。
もう1錠だけしか飲まないようにしよ!
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み🫠

み🫠

仲良い先輩に毒親育ちなの打ち明けたら、「めっちゃいい子だから大切に育てられたんだと思った〜いい子に育って偉いよ!」って言われた お前は家族で一番下っ端って言われたりお前の顔見てるとむかつくんだよとかお前とは話すことないって言われて育ちました #毒親
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み🫠

み🫠

親が偉くても、実家が太くても、有名大学出てても、大企業勤めてても、美人って言われても、普通に死にたいと思うし自己肯定感ばり低いよ なぜなら毒親育ちだからです!!! #毒親
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青木

青木

動画流してるのがしんどくなくなってきた
音の聴こえ方が毎日違う
夢見が多くて起きると疲れてる
昼間の眠気はかなりましになってきた
24℃でも寒かったり16℃でも暑かったり
体感温度がバグってる
主治医から散歩しろって言われてるけど、
風呂キャンしがちだしまだハードル高い
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岡田

岡田

自分に期待しないと ラク 笑笑
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あや

あや

震えと寒気と歯がガチガチなる。
焦燥感と希死念慮がぐわぁぁぁーって広がる感じ。
寒くないのに……たまにこういうのがある。

あーしんどい。明日、ショートデイだけ行こうかな。主治医と話せるし。
それとも外来再度行き直しした方がいいかな?
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あや

あや

精神科外来で主治医に希死念慮が強いこと、睡眠が取れてないこと伝えた。

そうしたら睡眠薬が増えた。
クービビック25mg(NEW!)
トラゾドン75mg→100mg(25mg増量)
ゾルピデム10mg(そのままキープ)

他のお薬ととんぷくはそのまま。
果たして寝ることで希死念慮の強さを弱めることはできるのだろうか…。
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病院に行くべきでしょうか。これは病気ですか?
22人回答>>
2025/07/04 10:53
精神科の薬、朝昼晩と寝る前って多いですか?
19人回答>>
2025/08/31 12:25
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13人回答>>
2025/07/25 15:30
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5人回答>>
2025/11/24 11:35
大きな精神科通ってて、嫌な対応されたことありますか?
1人回答>>
2026/03/14 10:58

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