

惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

まっすー
原因が来月わかるんかな…
今から4時間仕事で耐える😣
いつも耐えてるけど。
ちなみにスタッフさんは知ってる。
#うつ病 #不安神経症

やすマン🕊️
回答数 22>>
ここまでよく頑張ってきた。
ほんとにお疲れさま
少し休んでみてほしいし人に頼ってほしい。
少し言えるだけでも楽にられるから
病院は行くことをおすすめするかな

ℳ
なんでイライラするのか、死にたくなるのか
泣きたくなるのか、自分のことなのにわかんない
薬のせい。にもしたくないしなんなのか、
次の病院の日に言ってみよこれでなにか変わるといいけど、
もう疲れた振られたくないし喧嘩もしたくないのにいつも私のせいで喧嘩ばっかり。
###話し相手募集中

なつき
1回起きれるときに起きなかったら、15時まで寝てしまった😴
それから、恐ろしくて飲めなくなった。
10㍉2錠もらって良かった。
もう1錠だけしか飲まないようにしよ!

み🫠

み🫠

青木
音の聴こえ方が毎日違う
夢見が多くて起きると疲れてる
昼間の眠気はかなりましになってきた
24℃でも寒かったり16℃でも暑かったり
体感温度がバグってる
主治医から散歩しろって言われてるけど、
風呂キャンしがちだしまだハードル高い

岡田

あや
焦燥感と希死念慮がぐわぁぁぁーって広がる感じ。
寒くないのに……たまにこういうのがある。
あーしんどい。明日、ショートデイだけ行こうかな。主治医と話せるし。
それとも外来再度行き直しした方がいいかな?

あや
そうしたら睡眠薬が増えた。
クービビック25mg(NEW!)
トラゾドン75mg→100mg(25mg増量)
ゾルピデム10mg(そのままキープ)
他のお薬ととんぷくはそのまま。
果たして寝ることで希死念慮の強さを弱めることはできるのだろうか…。
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