ゆに🦄みんな目指せ1日1投稿！𓂃✍︎
自分が出来たことを自覚していくために、自分が行なった小さいことから大きいことまでを見つけて褒めていく星🪐彡。
どんなに小さい当然の事でもやったことが偉い！
・当たり前の作業でも取り組めたこと
・「やらなきゃ」よりも自分の心や体調を優先したこと
・新しい気づきがあったこと
・過去の自分と比べて1mmでも進めていること
何もしてなくても何かしらはしてるはず！
それに気づけて、自分への焦りとか嫌悪感とかから少しでも意識が変わりますように💫
🤍京億万笑美女🤍
8
938
はなちゃん🌼
11時まで、仕事サボることに決めた！
諦めたおれ、えらい！
人生メリハリ！
8242
すみちゃん🩷🩵
みんなで「( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ｴﾗｲｴﾗｲ」しよう！
参加
462
もちころ
自分偉過ぎ🥰
程よく涼しい秋の朝は空気が澄んでて気持ちいいなぁ🌱
#自分を褒めよう
37
꒰ঌブイ໒꒱
自分を大切にしてて私偉い。尊い(◜¬◝ )
私の推しは私です( ˙ᵕ˙ 🫶🏻)
333
くぅ
ご飯もお弁当も毎日作った！偉い❗
ウォーキングも毎日行けた！偉い❗
ニコニコ笑っとこ[大笑い]
30もちころ
31すみちゃん🩷🩵
メンタルケアした🆘だせた。
427
みず
長く片思いした人に「結婚おめでとうございます」と言えた事。
少し話もしたらなんかスッキリした。
ホント言えて良かったし言えた自分をホントに自分を褒めたい。
25
𝑹𝒆𝒏🦋
私にも もうスグ桜咲く🌸
理想の未来がスグそこに
必ず実現できる！！
毎日頑張ってエライッ！！
💮(*-ω-)ヾ(･ω･*)ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
虹
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終了
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長袖をください
投稿3件 参加
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人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
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