

みんな目指せ1日1投稿!𓂃✍︎
自分が出来たことを自覚していくために、自分が行なった小さいことから大きいことまでを見つけて褒めていく星🪐彡。
どんなに小さい当然の事でもやったことが偉い!
・当たり前の作業でも取り組めたこと
・「やらなきゃ」よりも自分の心や体調を優先したこと
・新しい気づきがあったこと
・過去の自分と比べて1mmでも進めていること
何もしてなくても何かしらはしてるはず!
それに気づけて、自分への焦りとか嫌悪感とかから少しでも意識が変わりますように💫
きょうおくまん美女姫


はなちゃん🌼
11時まで、仕事サボることに決めた!
諦めたおれ、えらい!
人生メリハリ!


すみちゃん🩷🩵
みんなで「( *ˊᵕˋ)ノˊᵕˋ*) エライエライ」しよう!
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꒰ঌブイ໒꒱
診断結果
扁桃炎と咽頭炎と喘息
喉が痛すぎて喉から声の代わりに風しか出ないし、熱も高熱だけど、来週末のハワイまでには間に合いそうで滑り込みセーフ!!!!


もちころ
自分偉過ぎ🥰
程よく涼しい秋の朝は空気が澄んでて気持ちいいなぁ🌱
#自分を褒めよう

꒰ঌブイ໒꒱
自分を大切にしてて私偉い。尊い(◜¬◝ )
私の推しは私です( ˙ᵕ˙ 🫶🏻)


くぅ
ご飯もお弁当も毎日作った!偉い❗
ウォーキングも毎日行けた!偉い❗
ニコニコ笑っとこ[大笑い]

もちころ

すみちゃん🩷🩵
メンタルケアした🆘だせた。
みず
長く片思いした人に「結婚おめでとうございます」と言えた事。
少し話もしたらなんかスッキリした。
ホント言えて良かったし言えた自分をホントに自分を褒めたい。
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惑星のイベントをチェックしてみよう!
終了
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ひきこもりの惑星
625人が搭乗中
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『ひきこもりでも居場所が欲しい』と言ったりします
統合失調症の星
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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。)
愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝
皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ
精神疾患の星
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辛いこと、苦しいこと、なんでもここに吐き出してください☺️
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1人じゃない 。ここには 仲間 がいます
メンタル崩壊の星
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ゆに🦄

長袖をください