ラテ
健康と節約のために自炊頑張ってます。
平日は遅くまで仕事なので、お休みの日に作り置きをしています♪
どうぞ宜しくお願いします[笑う]

貝柱ほたて豆

じゃこ
ピーマンとちくわの炒めもの
なすびのポン酢漬け
みんな、七草粥食べててうらやましい気持ち



じゃこ
きんぴらごぼう
今年もこつこつ作り置きをして生き抜いていこうと思います、よろしくお願いします


みなみ
さつまいもとクリームチーズのサラダ
にんじんとごぼうのサラダ
今週で仕事納めになるの実感湧かないけど、頑張ろう🔥


じゃこ
豚となすびとピーマンのみそ炒め
ポテトサラダ
なすびを見ると甘いみそ炒めが食べたくなる体になってしまった…


じゃこ
しょうが焼き
厚揚げと小松菜の煮物
小松菜としめじのソテー
なすとピーマンのみそ炒め
食材の延命措置、完


みなみ
この量はしばらくもつなあ…笑


じゃこ
カレー
キャベツの酢漬け
不摂生が続いてるので、このあたりで軌道修正したい気持ち。今日はこれから買い出しと献立作りをしようかな〜



あすなろ
#作り置き #GRAVITY料理部

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じゃこ

