
じゃこ
じゃがいもとウインナのケチャ
ズッキーニのポン酢炒め
ズッキーニの肉巻き
ズッキーニの救出に成功した


じゃこ
レンコンきんぴら(唐辛子なし)
かぼちゃのそぼろ煮
ししとう炒め
来週も生き抜けそう〜


じゃこ
ししとう炒め
かぼちゃと厚揚げのオイスターソース炒め
ししとうは砂糖としょう油で味付けするのが1番好みの食べ方


じゃこ
かぼちゃの炊いたん
なすのポン酢漬け
ぶた肉となすのみそ炒め
だいたいいつも同じ、
そろそろ違う料理も覚えようか


みぁ。
今日の晩ご飯
・チーズ肉巻き
・大根の味噌汁
・キャベツと紫玉ねぎのサラダ
作り置き
・豚汁
・カレーになるやつ
・煮卵
・舞茸バター炒め
・トリ南蛮漬け
・パイナップル タッパー2つ分
朝から始めて、お昼に仕事を挟みさっき終了‼️お疲れさま〜。



じゃこ
焼きそばは冷凍しておくと長生きする(焼きそばが


よっちゃん
【この惑星で楽しみたいこと】
新しいレシピを覚えたい
【最近のマイブーム】
週一で、節約のために冷凍ストックしてます!

みぁ。
今週は子どもたち夏休みだし、塾とか色々に対応するため、お休みとってるのに、毎日グッタリ[泣き笑い]
今日のランチ用
・和風ツナパスタソース
晩ご飯用
・作り置きしてるビビンバに付けるナムル🥒
・大根のお味噌汁
作り置き
・茄子の煮浸し🍆
・限界の人参たちのロースト人参🥕


みぁ。
1週間のメニューは子どもたちから、巻かないロールキャベツのリクエストきたから、ついでにタコライスとビビンバのお肉。辛もやしはビビンバにも使えるから[いいね]
我が家の買い物はほとんどコストコだから、同じ材料なら作ってしまってから保存。いつもの晩ご飯プラスお昼ご飯、そして旦那もいつもよりいる夏休みはひたすらご飯に追われる[笑]


ふくりな

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痩せたい~って嘆きながらも
美味しいものを目の前にしたら
食べちゃいますよね。
チートデイ作っちゃったら
気づくとエブリデイチートデイ。
いつか痩せたらいいなって
期待と希望を胸に。
今日も今日とて
美味しいものをたくさん食べて
心とお腹を満たす。
そんな星です。
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じゃこ