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作り置きの星

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惑星主: じゃこ
みんなたちの明日を生き抜くための作り置きが見たいな〜

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こはく🌈🐳

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#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
承認ありがとうございます。
普段は仕事でバタバタですが、時間がある時に作り置きをしてます。
皆さんのレシピも参考にさせていただけるとありがたいです。
よろしくお願いします。

【最近のマイブーム】
鶏の唐揚げ
プルコギ炒め
高菜と豚ミンチのピリ辛炒め
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みなみ

みなみ

ヤーコンとにんじんのきんぴらを作りました!
この量はしばらくもつなあ…笑
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さやか

さやか

今日のメインおかずと明日のお弁当おかず


🍀白身魚と平茸のアクアパッツァ
アサリがあったら良かったけどなかった💦

🍀茄子のミートソース焼き
先週作ったミートソースがちょっと残ってたので、茄子と合わせてチーズをトッピングして焼きました。


簡単メニュー笑
あとは昨日作り置きしたスパゲッティサラダとじゃがバターにしましょ😊




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さやか

さやか

週末の作り置きおかず。
蓮根が使いたかったから、簡単にきんぴらと煮物。
材料はほぼ一緒笑

それと辛すぎて減らないキムチの消費にキムチスープ。半分残ったもやしをハムと和えた。
お弁当に使うときは乾燥わかめを下に仕込めば水分も吸っていい感じに食べられます😉

昨日から体調が悪くて、家でのんびりしてる。
夜には息子も帰ってくるからそれまでに回復しますように✨


#つくりおきおかず
#フルタイムワーママ
#シングルマザー
#お弁当おかず
#平日が楽になる作りおき
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みなみ

みなみ

7連勤まできた…!後5連勤で休める!
今週はテスト作る!6種類!
生き抜くために簡単だけど作り置き作りました〜

しめじのマリネ
ラディッシュをオリーブで焼いたやつ
サバの味噌煮
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じゃこ

じゃこ

火曜日朝の作り置き

じゃがいもとウインナのケチャ炒め
ホワイトソースっぽいペンネ

午前中にゆとりがあり2品作った。追加で食材を買うのはやめて、冷蔵庫が空になったらダイエット始めようと思う。
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みなみ

みなみ

明日からの12連勤に備えて色々作ってみた!
頑張ろう…!

ラディッシュの酢漬け/大葉えのき/きゅうりと長芋の梅肉サラダ/キャロットラペ/鶏ももとブロッコリーの炒め物
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じゃこ

じゃこ

土曜日朝の作り置き

なすとピーマンのみそ炒め
なすとピーマンのポン酢漬け

ポン酢漬けにはあとでミニトマトを足すつもり🙂
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みなみ

みなみ

夏野菜の焼き浸し(白だしバージョンと酢+醤油バージョン)を作りました〜
実家に帰省するまでに食べ切る!
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みなみ

みなみ

夏なのでサッパリ系にしました!
これで今週生き抜く!

豚肉と野菜の黒酢炒め
きゅうりと茗荷の梅和え
ズッキーニのマリネサラダ
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