共感で繋がるSNS
心療内科の星

心療内科の星

300 投稿数 101 メンバー

惑星主: きこり
新しく管理者とならせて頂きました、 『おちび@スノ担🩷』と申します。 私自身も心療内科へ通院しております。 出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、 惑星に入ってる方は申請を拒否します。 (精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です) ※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。 〜惑星の説明〜 日々のつらさ、吐き出したい事 不眠、抑うつ、鬱等々 少しづつでも良くしていきたい事 ほんの少しでも進歩した事 どんな投稿でも構いません。 思いの丈を投稿して下さい🍀.* ※自己否定はしない ※自分を褒める ※無理だけはしない、適度に適当に ※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫 ※泣きたい時は泣いてもいい ⚠️禁止行為について⚠️ ・不快と捉えられる投稿 ・名指しでの晒 し投稿 ・否定や自己価値観の押し付け ・不要なアドバイス等の投稿 をされている方は惑星から削除させて頂きます。 皆様の心が少しでも軽くなるよう、 私自身も日々精進して参りますので 宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

ソラ

ソラ

運動と読書と食べること
あなたのストレス発散法は?
あなたのストレス発散法は?
参加
GRAVITY
GRAVITY62
 サ ラ

サ ラ

寝れない自分も良しかな(*´∇`*)
自分のことを褒めてみよう!
自分のことを褒めてみよう!
参加
GRAVITY
GRAVITY23
えいぷりる

えいぷりる

6年間パニック障害で通ってる診療内科
(家から近くて発作が起きた日に電話すれば長く待ちはあるけど診てもらえる)とてもありがたい病院なんですが、病状が変わらないので他の先生の意見も聞きたい気持ちもあり。
病院変わるタイミングって行動力と勇気いりますよね。。
GRAVITY2
GRAVITY21
だるま

だるま

交流分析の学習会を企画。

対面の場合は
地域活動研究会(京都市上京区)、
またはネット(zoom)でしたいと思います。
ご興味のある方、または質問・意見をコメントください。
GRAVITY
GRAVITY59
こなた

こなた

筋トレして美味しいもの食べて、旦那の買い物に付き合った!
明日は旦那を病院に連れてく予定。
今筋トレで体力つけようとがんばってるもんね。
成長もしてるよね✨
自分のことを褒めてみよう!
自分のことを褒めてみよう!
参加
GRAVITY
GRAVITY18
おちび@スノ担🩷

おちび@スノ担🩷

気だるげな雨の中
通院日なので病院へ…🚶‍♀️☔
GRAVITY
GRAVITY14
おちび@スノ担🩷

おちび@スノ担🩷

今日は暑い中
暑さ対策、UV対策しっかりして
買い物へ行ってきました。
頑張った私に💮
今日はお風呂も洗って入って…
既に眠くて
ぐっすり眠れそうです。
自分のことを褒めてみよう!
自分のことを褒めてみよう!
参加
GRAVITY1
GRAVITY14
 サ ラ

サ ラ

無理して、辛くなる。
その繰り返しにの間に学んだ事
「無理しない」
むりなことだけはしないこと。
むりなことだけはしないこと。
参加
GRAVITY1
GRAVITY14
おちび@スノ担🩷

おちび@スノ担🩷

#最速受付 #受付番号
#ゾロ目になるのか
GRAVITY
GRAVITY14
おちび@スノ担🩷

おちび@スノ担🩷

病院から帰宅
食欲ないって話したら
専門外だけどって
胃薬出してもらった…
本当に今通ってる病院
めちゃくちゃいい所だし
先生も良い人で本当に助かった。
GRAVITY
GRAVITY13
もっとみる
惑星のイベントをチェックしてみよう!
終了
泣いてもいいんだよ
おちび@スノ担🩷
投稿8件
参加
終了
日々のつらいこと
おちび@スノ担🩷
投稿9件
参加
終了
普通、ってなんだろう?
おちび@スノ担🩷
投稿4件
参加
終了
音楽を聴くことは良い事です。
おちび@スノ担🩷
投稿6件
参加
終了
お昼寝、してる?
おちび@スノ担🩷
投稿7件
参加
終了
自分のことを褒めてみよう!
おちび@スノ担🩷
投稿7件
参加
終了
むりなことだけはしないこと。
おちび@スノ担🩷
投稿6件
参加
終了
あなたのストレス発散法は?
おちび@スノ担🩷
投稿3件
参加
終了
あなたのストレス発散法は?
おちび@スノ担🩷
投稿4件
参加
終了
毎日無理せず頑張っている事
おちび@スノ担🩷
投稿3件
参加
もっとみる
惑星の質問をチェックしてみよう!
皆様にお知らせ
#相談は暫く聞きません
3人回答>>
2025/04/29 16:12
皆様へご質問。
2人回答>>
2025/06/14 18:42

関連する惑星をみつける

ネタ画像の星

243人が搭乗中
参加
何でも貼れ! 楽しければ何でもヨシ!

自己受容の星

500人が搭乗中
参加
ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

不倫予防・撃退の星

378人が搭乗中
参加

お風呂チャレンジ星

1269人が搭乗中
参加
お風呂めんどくさい、お風呂に入れない・お風呂に頑張って入る・お風呂キャンセル界隈のポンコツの集まる星⭐️ お互い応援しあって、お風呂に入ろう✨

病気と障がいの星

1714人が搭乗中
参加
皆さん初めまして 管理人のラピュタです こちらの惑星についてですが 基本、自分の病気や障害について つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です 辛い時、頑張った時など 自分のモチベーションのため 日記も書いてみんなにシェアをOKです 誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです 一生懸命生きている人を応援したい 同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい そんな惑星です ※何かこうして欲しいとか意見あったら 連絡お願いします※ なるべく居心地良くしたいので よろしくお願いします お知らせ 惑星の管理人のラピュタは 持病の解離発作がひどいので 申請に気がつかない時もあります 遅くなるかもしれませんがよろしくお願いします
もっとみる