

ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。
自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
「そのままの自分を受け止める、癒す」
「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
つぶ

つぶ
日常のすべてが自分の人生の本番
つぶ
ただ自分自身へ、飛び込む
自分に、自分をゆだねてみる


よっしー
つぶ
克 (かつ)
回答数 2>>
つぶ
つぶ
意識を向けてみること
静かな心で、目で、感情を見てみること
掬ってみること
つぶ
これまでと、逆をしてごらん

akane
手放すもの・失うものに集中したら辛いけど、
自分の心という何にも代えられないものを守れる選択が今の自分にはできるのだと考えたい。
自分が悪かった、自分の努力不足だったと考えなくていい。自分が自分のままで、安心して暮らせる未来を選ぶ。
もっとみる 
惑星の質問をチェックしてみよう!
自己受容のための、おすすめの本があれば教えてください。
2人回答>>
2025/08/29 08:43
関連する惑星をみつける
ひとりぼっち・孤独星
270人が搭乗中
参加
1人で孤独に抱えてる方や一人暮らしの方、
ひきこもりの方、不登校の方、無職の方、悩みや愚痴がある方、闇を抱えてる方、病気持ちの方、障がい持ちの方、家庭環境複雑の方
生きづらさを抱えてる方など
私、僕、ひとりぼっちだな、生きづらいな、寂しいな、辛いな、孤独だなと思う人達などが集う
居場所みたいな星です!🌟
日常生活の悩みなど気軽に愚痴も色んな内容を
書き込める星です🌟!
挨拶自由です!
心療内科、精神科の星
1390人が搭乗中
参加
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
優しくなれる言葉
10909人が搭乗中
参加
優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
メンタル崩壊の星
334人が搭乗中
参加
メンヘラの集い
916人が搭乗中
参加
平成は終わっても……
メンヘラに終わりは無い。
もっとみる 




