自己受容のための、おすすめの本があれば教えてください。

Question

克 （かつ） · Accepted Answer

7つの習慣をお勧めします

りお · Answer

・あなたの「眠っていた力」が目を覚ます生き方

鏡の法則の著者、野口嘉則さんの本です

自分を受容するコツが分かるし、自分の生き方でいいやて思えるようになったかな

* さ ら * · Answer

お勧め本じゃないですが、
私がしている事は
『自分』と向き合う
『自分』と『もう一人の自分』への問いかけ
→気持ちを掘り下げていく方法。

少しずつ、受け入れて、手放していける。

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