やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
雨樋
このまま頑張って今日を終えるぞ💪
レオン
投稿してないけど色々やった結果、
減ってきた
残り10日で2025年も終わりです
悔いの残らないよう頑張りましょう！
5
ゆっこ
5
アアア
58.6kg
筋トレ◎、有酸素運動◎、ソーラン節◎
19アアア
59.0kg
筋トレ◎、有酸素運動◎、ソーラン節◎
11ゆっこ
8アアア
58.8kg
筋トレ◎、有酸素運動◎、ソーラン節◎
絶対体重計壊れてる
12アアア
60.0kg
筋トレ◎、有酸素運動◎、ソーラン節◎
りんご飴とご飯2杯食べちゃった
9ゆっこ
いたるところが軽い筋肉痛[グラちゃん]
14アアア
59.6kg
筋トレ◎、有酸素運動◎、ソーラン節◎
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終了
効果抜群ダイエット紹介🌟
🌙SuuSuu🐏🐑
投稿16件 参加
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