

日常の小さなことから褒めていく星です
『○○だけど頑張った』『○○したの偉い』など
小さな事でいいので自分の頑張りを認めていきましょう

柚咲(ゆずさ)
偉すぎる、自分👏

柚咲(ゆずさ)
偉すぎる

柚咲(ゆずさ)

柚咲(ゆずさ)
先延ばしにせず発送できたぜ

柚咲(ゆずさ)
これでやること1つ減った!

柚咲(ゆずさ)
やり切った自分、えらいぞー!!

柚咲(ゆずさ)
私えらい!!

柚咲(ゆずさ)
なんなら、冷凍のご飯も無くなるのでご飯炊いて
自分、偉すぎる👏

柚咲(ゆずさ)
そこから少しだけ筋トレ
その後で夜ご飯作ってる
いつもは作り置きだけど、今日は作ってみようって思って
ちゃんとご飯作ってる、偉い👏

柚咲(ゆずさ)
出来たらいいなと思ってた掃除は予定より沢山できて、作り置きも1品の予定だったけど2品作れて、授業の再視聴は集中して聞けた
掃除のおかげか気持ちもスッキリ✨
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主は鍵の確認を何度も行ってしまうタイプです💦
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そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
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皆さん初めまして
管理人のラピュタです
こちらの惑星についてですが
基本、自分の病気や障害について
つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です
自分のモチベーションのため
日記も書いてみんなにシェアをOKです
誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです
一生懸命生きている人を応援したい
同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい
そんな惑星です
※何かこうして欲しいとか意見あったら
連絡お願いします※
なるべく居心地良くしたいので
よろしくお願いします
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柚咲(ゆずさ)

