共感で繋がるSNS
断酒の星

断酒の星

670 投稿数 122 メンバー

惑星主: 絹ごし
・「一日一日、断酒を続けていきましょう」

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

ホズ

ホズ

愛猫
ここ2.3日カリカリ食べなくて
ウエットに変えた。
ウエットもお皿だとたべにくいようで、
できるだけ手であげるようにした。
御年17才のご高齢猫だから、
近い将来何かしら別れはあるだろうと
覚悟を決めていたつもりだった。
でも、今日妻が動物病院で舌ガンでそんなに長くないと言われたとき途方も無い悲しみに襲われた。
正直、自分の親のときより涙がとまらなかった。命が終わるまでできるだけのことはしよう。ちゃんと見送ろう。

GRAVITY1
GRAVITY7
とも

とも

入院してて外泊中含め一切飲んでなかったけど
気持ちを新たにということで、リセット

デイケア行って障害に理解を深めつつ、ストレス耐性を身につけることにします

本当はすぐ仕事復帰する予定だったけど入院の間に受給者証が切れてしまったんだからしょうがない

やれることをやって1歩ずつ前に進んで行きます
GRAVITY2
GRAVITY31
みなこ🎒📚️🍱

みなこ🎒📚️🍱

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
ちょっと気持ちがスッキリしないことがあって…。

以前の私なら、間違いなく友だちを誘って飲みに行ってたんだけどなぁ。

こんな時、お酒を飲まない人はどうしてるんだろう🤔

みんなは、モヤモヤした気持ちをどうやって切り替えてるのかな?

断酒284日

#人生を楽しむ
#ソバーキュリアス
#心を整える
#自分らしく生きる
GRAVITY8
GRAVITY14
浦澤

浦澤

#断酒
今日で299日
キツい、やけ酒したい、となったので炭酸水と抗不安薬を飲んだ
もう少し早い段階で薬を飲むべきだったかもしれない
しかし飲酒せずに済んだのだから、これで良しと思おう
これからも飲まない日を続けます
GRAVITY3
GRAVITY22
空

空

断酒5日目です!よろしくお願いします(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)
GRAVITY1
GRAVITY4
たかと

たかと

今日の勉強会は【飲酒することを正当化・いいわけしていないか?】というテーマでした。

思い当たるところがたくさんありました。

また、皆さん飲酒欲求が湧いてしまったら「飲んだら苦しい状態に戻ってしまうことを思い出す」ことで抑えるという方が多くいらっしゃいました。

断酒20日目。

今日も一日断酒の気持ちで乗り切ります✨️
GRAVITY2
GRAVITY10
K太

K太

皆さんは断酒会に参加していますか?皆さんは断酒会に参加していますか?

回答数 2>>

ぼくはAAの方に参加しています
GRAVITY
GRAVITY12
ウルトラヘブン

ウルトラヘブン

皆さんは断酒会に参加していますか?皆さんは断酒会に参加していますか?

回答数 2>>

していません。
意志でやめています。
今日で3週間、去年も4ヶ月やめていたので、今回は完全にやめます。
ぜんぜん無理してる感じ無く、とてもスムーズにやめてます。
最初だけ眠りが浅かったですが、今は熟睡💤していますし、飲みたい気持ちが不思議とありません。
GRAVITY
GRAVITY4
たかと

たかと

断酒12日目!

今日はアルコール依存症の勉強会に参加して、お酒の恐ろしさを叩き込まれ、断酒の決意を新たにしました🍺❌️
GRAVITY
GRAVITY8
たにお

たにお

今日は断酒してから初めて飲み会に参加しました。

別に飲みたいとは思わなかったけど、ちょっとつまらないのは仕方がないのかなぁ〜[無表情]
GRAVITY1
GRAVITY19
もっとみる
惑星の質問をチェックしてみよう!
皆さんは断酒会に参加していますか?
2人回答>>
2026/10/12 10:10

関連する惑星をみつける

適応障害の星

1702人が搭乗中
参加
適応障害とわからない方は、許可いたしません (※医師の診断おりてる方のみ) しんどさ、モヤモヤ諸々吐き出して皆さんのセーフプレイスになればなと 何かあれば管理人まで

発達障害者の星

690人が搭乗中
参加
発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。

心の星

2413人が搭乗中
参加
言いたいのに言えない。 どこかに吐き出したい。 心の中の気持ち。 そんなときは、心の星に立ち寄ってみませんか? 似たような気持ちを抱えた人たちが、 ここにはいます。 🕊ご参加いただくみなさまへお願い ・名指しでの誹謗中傷はお控えください ・出会い目的でのご利用はご遠慮ください ・「つながる」より「共感」を大切にしています あまり周りに見られたくない投稿は 星限定投稿など活用してくださいね。 誰かの助けに少しでもなりますように。 ( ᴗ ᴗ)"

自己受容の星

500人が搭乗中
参加
ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

愚痴の星

220人が搭乗中
参加
もっとみる