

誰でもふらっと入れる、やさしい睡眠の星。

じじ🐈⬛🐾🌓
セーレン・キルケゴール
記憶というものは不思議だ。
何気ない昔話から、忘れていたはずの景色が、ふと鮮やかに蘇ることがある。
私には姉がいる。
幼い頃、我が家のチャンネル権は、ほぼ姉のものだった。
山梨で育った人なら分かるかもしれない。
当時、普通に映るテレビは基本的に1、3、5、6チャンネル。
8、10、12チャンネルを見るには、月額料金のかかるケーブルテレビへの加入が必要だった。
ましてや、テレビにあまりいい顔をしなかった両親のもとで育った私にとって、わざわざお金を払ってチャンネルを増やすなんて、夢のまた夢。
だから私にとって、アニメの入り口はいつも姉の隣だった。
「カードキャプターさくら」
「ふしぎの海のナディア」
「忍たま乱太郎」などなど。
思い返せば、実にいろいろな作品を見ていたものだ。
NHKや金曜ロードショーが楽しみで、ジブリのビデオはテープが擦り切れるほど繰り返し見た。
今思えば、あの小さなテレビは、ずいぶん遠くまで私を連れていってくれたものだ。
魔法も、冒険も、まだ見ぬ世界も。
現実には存在しないはずのものが、幼い私には、どこか本当にあるように思えた。
そうしていつの間にか、私はファンタジーという世界が好きになっていた。
中でも、今なお心に残っているのが
「十二国記」。
内容については、これから出会う人の楽しみを奪いたくないので、あえて語らない。
ただ、もしまだ見たことがないのなら、いつか時間のあるときに触れてみてほしい。
特に女性の方には、心に響くものがあるかもしれない。
それにしても、人の好みというのは面白い。
自分で選んできたものばかりが、自分をつくるわけではない。
誰かの隣で何気なく見ていた景色。
何度も耳にした音楽。
当たり前のように過ごした、何でもない時間。
そんな小さな記憶が、何十年も経ってから、今の自分を形づくっていたことに気づく。
そして、姉の隣にちょこんと座り、静かにアニメを眺めていた少年が、いつの間にやらガキ大将のようになっていくのだから、人生というのは実に面白い。
…いったい、どこで道を間違えたのやら。
いや、案外それも悪くなかったのかもしれない。
そのあたりの話は、またいつか。
今日は思いがけず、懐かしい自分に会えた気がする。
過去に戻りたいわけではない。
ただ、あの頃があったから、今の私がいる。
そして今の何気ない一日も、いつか振り返れば、きっと何かにつながっているのだろう。
そう思うと、これからの日々まで少し楽しみになる。
さて、今夜はこの辺で。
皆さんも今日一日、お疲れ様でした。
明日もまた、それぞれの物語の続きを。
おやすみなさい。

十二幻夢曲(Piano Solo)
梁 邦彦

じじ🐈⬛🐾🌓
今日は、ちゃんと野菜を食べた。
けれど、エビを増しすぎたせいで、
口の中には野菜よりも、ただひたすらエビの余韻だけが残っている。
なんならもう、私はエビだった。
それでもいい。
今週の私は、少し自分に鞭を打ちすぎた。
走れるだけ走って、
耐えられるだけ耐えて、
平気な顔をして今日まで来た。
だから今夜くらい、
このささやかな怠惰を許してほしい。
時々、思う。
私の中にある感情のうち、
どれが本当の私なのだろう、と。
笑っている私。
黙っている私。
なにくそと踏ん張る私。
弱音を飲み込んで、何事もない顔で立っている私。
きっと、どれか一つだけが本物なのではなく、
その全部を抱えたまま歩いているのが、
今の私なのだと思う。
去年も今年も、まだ大きくは倒れていない。
けれど身体は時々、静かに知らせてくる。
歩いている途中に、ふらりと揺れる足元。
眩暈のように、少し遠のく景色。
いつか限界が来るのだろうと、
どこかでわかっている自分もいる。
人の不調には気づけるくせに、
自分のことになると、私は少し雑になる。
だから時々、
「サプリでも飲みな」
「ちゃんと飯を食べな」
「少しは自分も労わりな」
そんな何気ない言葉を、
本当は少しだけ欲しくなる。
甘えたいわけではない。
ただ、平気な顔の奥まで見てくれる声に、
救われる夜がある。
仕事は、きっちりやる。
黙々と、淡々と、
誰にも見えないところで火種を消して、
何事もなかったように一日を終わらせる。
「なんでトラブルが起きていないんだ」
そう言われるくらい、
私はしれっとした顔で、今日を守っている。
本当は声に出したい時もある。
削れている時もある。
それでも笑う。
それでも立つ。
それでも、なにくそと奥歯で噛みしめて、
最後はカッコよく帰る。
強いから平気なのではない。
平気な顔をしてでも、
守りたいものがあるだけだ。
たまには、ちゃんとした飯が食べたい。
そんな小さな本音くらいは、
今夜の自分に許してやりたい。
甘えは捨てる。
けれど、自分をすり減らすことまで、
美徳にはしない。
だから今日は、眠る。
明日の自分を残すために。
また笑って歩くために。
みんなも今週、本当にお疲れ様。
よく耐えて、
よく働いて、
よく今日まで辿り着きました。
また来週。
少しだけ整えた心で、
何事もなかったような顔をして、
それでも確かに前を向いた笑顔で会いましょう。
おやすみなさい。


今日という日を
Uru

じじ🐈⬛🐾🌓
それよりも、九州の皆さん。
地震は大丈夫でしょうか。
余震も続いているようなので、どうか無理をせず、何よりも身の安全を最優先にしてください。
日記は、また明日にしよう。
今夜はただ、みんなが無事で、
少しでも安心して眠れますように。
命あっての物種です。
どうか安全に。
おやすみなさい。

明日へ
MISIA

じじ🐈⬛🐾🌓
目を覚ましたら、携帯の充電まで空っぽ🪫
どうやら私も携帯も、少し休む必要があったらしい。
色々あった。
言葉にしなかったことも、静かに飲み込んだこともある。
それでも、昨日に心を置いたままでは、今日を生きられない。
だから、今を生きよう。
過去は変えられなくても、今日をどう過ごすかは選べるから。
おはよう。
今週も、本当にお疲れ様でした。
誰にも見えないところで耐えた日も、
何でもない顔で乗り越えた日も、
全部ちゃんと、頑張った証です。
みんな、よく頑張ったね。
えらいよ。
週末くらいは、強くいようとしなくていい。
少し力を抜いて、ゆっくり休もう。
そしてまた月曜日に、会えたらいいね。
少しだけ軽くなった心で。
最近、指揮官って本当に診断画像の通りなのかもしれないと思い始めているので、そこは少し気をつけつつ
今週を生き抜いた自分を、ちゃんと労って。
それぞれのペースで、穏やかな週末を過ごしていきましょ。




アルデバラン
AI

じじ🐈⬛🐾🌓
走り続けた先の空に、
静かに虹が架かっていました。🌈
うまくいった日だけが良い日じゃない。
踏ん張った日も、
迷った日も、
誰にも見えない場所で頑張った日も、
きっと同じように意味がある。
雨を越えた空に虹が生まれるように、
今日という一日も、明日へ続く景色の一部なんだと思います。
せっかくなので、おすそ分けです。
みなさんの明日に、
見上げたくなるような景色がありますように。✨
おやすみなさい。🌙

ブルーナイトダーリン
明透

じじ🐈⬛🐾🌓
ごめんなさい。
モスの海老カツバーガーを食べた。
その瞬間、口の中で
小さく、確かに「ガリ」と鳴った。
異物混入か。
少しだけ胸が躍った。
日常に差し込む、ささやかな事件。
そう思った矢先、
真実はもっと身近で、もっと悲しかった。
取れたのは、私の銀歯だった。
しかも、ガリっとやった。
たぶん、少し形も変わっている。
人生とは、時に海老カツよりも硬く、
そして予想よりも静かに心を折ってくる。
歯医者には電話した。
明日の夕方、戦場へ向かう。
ワクワクした気持ちは、返ってこない。
けれど、私は知っている。
男は銀歯のひとつで終わらない。
噛みしめた痛みすら、明日の笑い話に変えていく。
今日は少しだけ、枕を濡らして眠る。
そして明日、
失った銀歯と誇りを取り戻しに行く。
おやすみなさい。
少し欠けた今日の私へ。

Antipyretic
崎元仁

じじ🐈⬛🐾🌓
眠気が限界だったので、久しぶりにルームを立ててみた。
懐かしいメンバーと話していたら、気分も少し上向いて、短い時間だったけれど眠気もどこかへ消えていった。
人と話すだけで、少し元気になれる日もある。
そして帰り道。
たまに見かけて気になっていた、ラーメンショップに入ってみた。
そこは、とても低姿勢なお爺さんとお婆さんが営んでいるお店だった。
ラーメンを出す時も、
「こちらの商品で、お間違いないでしょうか」
と言い出しそうなくらい丁寧で、少し驚いた。
ラーメン屋さんといえば、もう少し無愛想なイメージがあったから、その優しさが妙に新鮮で、なんだか気分がよくなった。
また来ようと思える店は、味だけで決まるものでもないらしい。
そのまま少し嬉しい気持ちになり、近くの文明堂でカステラを買うことにした。
しかし、こちらは驚くほど接客が悪かった。
さっきまでの優しさとの落差がすごすぎて、逆に面白くなってしまった。
人生、優しさと無愛想は、意外と近所に並んでいる。
そういえば知り合いと話している時、
「カステラ一番、電話は二番、三時のおやつは文明堂って歌あったよね」
と言ったら、
「なにそれ?」
と返されてしまった。
ジェネレーションギャップ。
オグリキャップ。
時代は流れているらしい。
ということで、知り合いがかなりのゲラなので、Adoの『ギラギラ』を『ゲラゲラ』に変えた替え歌を作ってくれる日を、静かにお待ちしております。
何気ない毎日を、ただ綴っているだけ。
それでも振り返ってみれば、案外いろんなことが起きているものだ。
懐かしい人と話したこと。
優しい店に出会ったこと。
驚くほど無愛想な人に出会ったこと。
昔の歌が通じなかったこと。
そんな小さな出来事が、一日をちゃんと一日にしてくれている。
みんなも、今日もお疲れさま。
何かあった人も、何もなかった人も、それでいい。
何も起きない穏やかな日々も、きっと大切な時間だから。
では、本日も無事終了。
おやすみさまんさ。



エブリー・サマー
eill

じじ🐈⬛🐾🌓
私はまだ、よくわからない。
偶然に意味を見つけた瞬間、
それは運命になるのかもしれないし、
ただ、そう思いたかっただけなのかもしれない。
だから今は、
答えを急がず、少し慎重に歩いてみようと思う。
石橋を叩いて渡る。
私はたぶん、確かめすぎて、
渡る前に壊してしまうこともある。
けれど、
触れただけで崩れてしまうものを、
大切なものと呼んでいいのだろうか。
それで終わるなら、そこまで。
それでも残るなら、きっと何かがある。
私は、駆け引きが苦手だ。
言葉の裏を読んだり、
わざと距離を置いて心を測ったり、
そんな器用なことはできない。
それなのに、
私から連絡することは、あまりない。
冷たいわけでも、
忘れているわけでもない。
ただ、あれもこれも抱えたままでは、
いつか大切なものまで雑に扱ってしまうから。
受け身でいることは、
私なりに現実を守るための選択だった。
それが正しいのかは、今もわからない。
今日も、いろいろあった。
なのに今夜は、
少しだけ心の中が静かだ。
たくさん話せたからなのか。
言えなかった何かが、少しほどけたからなのか。
それとも、何かを諦めたからなのか。
理由は、まだわからない。
ただ、この静けさの中に、
確かに「ありがとう」が残っている。
ということで、
ラーメンを食べて、
血糖値と一緒に現実感も取り戻したので、
そろそろ夢の中へ行こうと思う。
夢ならきっと、
偶然も、運命も、
同じ顔をして待っている。
今日も暑い中、お疲れさまでした。
また明日、
何事もなかったようにお会いしましょう。
おやすみなさい。


臆病
Travis chobit

じじ🐈⬛🐾🌓
呼んでもいないのに。
雨は横殴り、風は傘を意味のないものに変え、
気が付けば全身ずぶ濡れだった。
商品だけは濡らさないように抱えて、
どうにか納品先へ辿り着く。
すると守衛さんが言う。
「今日は担当の方、来ないみたいですよ」
入れません、と。
うむ。
先に言ってくれ。
せめて、この商品を守るために犠牲になった私の姿を見てから言ってほしい。
そんな事もあったが、
不思議と今日は嫌な日ではなかった。
納品先へ向かう途中。
エレベーターの中。
荷物を運んでいる時。
本当にいろんな人が声をかけてくれた。
「うわぁ、大変だね」
「雨すごいですね、お疲れ様です」
「気を付けてね」
「頑張ってください」
若い人もいた。
年配の人もいた。
仕事中らしい人もいた。
名前も知らない人たちだ。
たぶん、もう二度と会わない人もいるだろう。
それでも今日は、
思っていた以上にたくさんの人が私を見てくれていた。
私はそのたびに、
「ありがとうございます😊」
「足元気を付けてくださいね」
そう返した。
ほんの数秒のやり取り。
それだけなのに、
一人、また一人と声をかけてもらうたびに、
雨の冷たさよりも人の温かさの方が強くなっていく。
不思議なものだ。
人は特別な事を言われなくても救われる。
「頑張ってるね」
「大変だね」
ただそれだけでいい。
見知らぬ誰かの何気ない一言が、
思っている以上に心を支えてくれる。
今日一日を振り返ると、
台風だった事よりも、
何人もの人が足を止めてくれた事。
目を合わせてくれた事。
声をかけてくれた事。
そちらの方が強く記憶に残っている。
世の中、嫌なニュースばかり目につくけれど。
実際に外へ出てみると、
案外、人は優しい。
誰かが困っていれば気に掛けるし、
頑張っている人を見れば労いの言葉をかける。
そんな当たり前の優しさが、
今日は何度も私を救ってくれた。
会社へ戻り、着替える。
いつも通り、
「お疲れ様でした」
「お先に失礼します」
そう言って帰る。
そして頑張った自分へのご褒美にラーメンを食べる。
温かいスープが身体に染みる。
家に帰れば風呂が待っている。
冷えた身体を温めながら、
今日一日をゆっくり思い返す。
台風は相変わらず迷惑だった。
予定通りにいかない事もあった。
全身びしょ濡れにもなった。
それでも。
今日の記憶に残るのは雨でも風でもない。
すれ違いざまにかけてもらった言葉。
エレベーターの中での気遣い。
荷物を運ぶ私を見て声をかけてくれた人たち。
名前も知らないたくさんの人の優しさだ。
だから今日は、
いい一日だった。
人は一人で頑張っているようで、
本当はたくさんの人の優しさに支えられながら生きているのかもしれない。
そんな温かい気持ちを胸に、
今日は眠ろうと思う。
みんなもいい夢を。
また明日。🌙✨🍜


て
上野大樹

じじ🐈⬛🐾🌓
こんな言葉がある。
「ほれ、肉を食え。
焼肉屋で野菜なんか頼む必要はねえんだよ。
野菜が食いたきゃ、焼き野菜屋に行けばいい。
若いうちは、とりあえず肉だ。
肉を食っていれば、人間は幸せになれるぜ。
若造でも老人でも、
人生に悩みは尽きない。
しかし、美味しい肉を食えば、
そんな悩みは全部解決するのさ。」
あぁ、その通りだ。
野菜という名の正義に追い回され、
少しずつ汚されていた私の心が、
今、静かに浄化されていく。
目の前には、
どこまでも澄み切った世界が広がっていた。
だから私は、マックを食べた。
明日は早いので、今日はもう寝ます。
連日の暑さで、
身体も気づかないうちに疲れていると思うので、
みんなも無理せず気をつけてね。
おやすみなさい。
良い夢を。



Shallow Magic
Lir
もっとみる 

じじ🐈⬛🐾🌓
皆の紋様とは、明らかに何かが違う。
幾重にも絡まり、枝分かれし、交差しながら、なお一つの形を保っている。
秩序なのか、混沌なのか。
美しいはずなのに、どこか狂気を感じる。
思えば、昔からそうだった。
HUNTER×HUNTERの念系統診断では特質系。
MBTIでは指揮官。
ほかの診断でも、なぜか少数派へと行き着く。
別に、異端でありたいと願ったわけではない。
ただ、自分なりに考え、選び、歩いてきただけなのだ。
その積み重ねが、まさかこんな形で現れるとは。
しかし、不思議なものだ。
無秩序に見えるこの紋様にも、確かな法則が存在している。
狂気とは、理性を失うことではなく、
理性を突き詰めた先に現れる、もう一つの秩序なのかもしれない。
それにしても、なんというものを生み出してしまったのだ。
さて、今夜はこれ以上、自分の深淵を覗くのはよそう。
せめて眠りの中くらいは、
この思考の枝も、静かに伸びるのをやめてほしいものだ。
おやすみなさい。


Die With A Smile
レディー・ガガ & ブルーノ・マーズ

じじ🐈⬛🐾🌓
ひとつ片づければ、またひとつ。
終わりの見えない用事を前に、頭の中だけが忙しく働き、肝心の身体はとうに閉店準備を始めている。
そして、とうとうこんなものを書いてしまった。
本来なら「そんなのは嫌だ!」と胸を張るところだが、今日の私はどうやら「そんなのでいいや!」の境地に達したらしい。
幸せとは何か。喜びとは何か。
そんな壮大な問いへの答えは、もう少し余裕のある日に探すとしよう。
別に諦めたわけではない。
ただ、今日という一日に使える気力を、きれいに使い果たしただけなのだ。
立ち向かうことばかりが正解でもあるまい。
時には何もかも放り出して、眠ってしまう日があってもいい。
さて、残りは明日の私に託そう。
今日の私よりは、少しくらい働いてくれるだろう。
そう信じて、今日は寝る。
おやすみなさい。


窒息
madoro

じじ🐈⬛🐾🌓
セーレン・キルケゴール
記憶というものは不思議だ。
何気ない昔話から、忘れていたはずの景色が、ふと鮮やかに蘇ることがある。
私には姉がいる。
幼い頃、我が家のチャンネル権は、ほぼ姉のものだった。
山梨で育った人なら分かるかもしれない。
当時、普通に映るテレビは基本的に1、3、5、6チャンネル。
8、10、12チャンネルを見るには、月額料金のかかるケーブルテレビへの加入が必要だった。
ましてや、テレビにあまりいい顔をしなかった両親のもとで育った私にとって、わざわざお金を払ってチャンネルを増やすなんて、夢のまた夢。
だから私にとって、アニメの入り口はいつも姉の隣だった。
「カードキャプターさくら」
「ふしぎの海のナディア」
「忍たま乱太郎」などなど。
思い返せば、実にいろいろな作品を見ていたものだ。
NHKや金曜ロードショーが楽しみで、ジブリのビデオはテープが擦り切れるほど繰り返し見た。
今思えば、あの小さなテレビは、ずいぶん遠くまで私を連れていってくれたものだ。
魔法も、冒険も、まだ見ぬ世界も。
現実には存在しないはずのものが、幼い私には、どこか本当にあるように思えた。
そうしていつの間にか、私はファンタジーという世界が好きになっていた。
中でも、今なお心に残っているのが
「十二国記」。
内容については、これから出会う人の楽しみを奪いたくないので、あえて語らない。
ただ、もしまだ見たことがないのなら、いつか時間のあるときに触れてみてほしい。
特に女性の方には、心に響くものがあるかもしれない。
それにしても、人の好みというのは面白い。
自分で選んできたものばかりが、自分をつくるわけではない。
誰かの隣で何気なく見ていた景色。
何度も耳にした音楽。
当たり前のように過ごした、何でもない時間。
そんな小さな記憶が、何十年も経ってから、今の自分を形づくっていたことに気づく。
そして、姉の隣にちょこんと座り、静かにアニメを眺めていた少年が、いつの間にやらガキ大将のようになっていくのだから、人生というのは実に面白い。
…いったい、どこで道を間違えたのやら。
いや、案外それも悪くなかったのかもしれない。
そのあたりの話は、またいつか。
今日は思いがけず、懐かしい自分に会えた気がする。
過去に戻りたいわけではない。
ただ、あの頃があったから、今の私がいる。
そして今の何気ない一日も、いつか振り返れば、きっと何かにつながっているのだろう。
そう思うと、これからの日々まで少し楽しみになる。
さて、今夜はこの辺で。
皆さんも今日一日、お疲れ様でした。
明日もまた、それぞれの物語の続きを。
おやすみなさい。

十二幻夢曲(Piano Solo)
梁 邦彦

じじ🐈⬛🐾🌓
「もう一度試せ。もう一度失敗せよ。今度は、もっとよく失敗せよ。」
サミュエル・ベケット
気づけば、時間に追われることにも慣れてしまった。
画面の向こうにいる誰かへ、
「いいね」をひとつ返す余裕さえない日々。
忘れたわけでも、離れたいわけでもない。
ただ、誰かを大切に思うことと、
いつでもその人に向き合えることは、
どうやら同じではないらしい。
やりたいことは山ほどあるのに、
やるべきことは、それ以上に増えていく。
気づけば体もすっかり硬くなっていた。
少しは伸ばしてやらないとな。
心も体も、同じ場所に留まっていると、
知らないうちに動き方を忘れてしまう。
そんな慌ただしい毎日にも、
不思議と新しい出会いは訪れる。
人と人が出会うのは、きっと偶然。
けれど、同じ歩幅で歩き続けることは、
偶然だけでは叶わない。
近づくほどに見えてくる違い。
大切にしたいからこそ生まれるすれ違い。
理解してくれる人だけが残ればいい。
そんなことを思う自分もいる。
けれど、それは少し都合がよすぎるのだろう。
誰もが、自分にしか見えない景色を抱えている。
誰かの一日を、すべて知ることなどできない。
それはきっと、お互いさまなのだ。
だから、無理に分かり合おうとしなくてもいい。
違いを知ったうえで、また笑い合えるなら、
それだけで十分に素敵なことだと思う。
出会いにも、別れにも、
今すぐ答えを出さなくていい。
過ぎ去った時間を惜しむより、
これから訪れる時間を大切にしたい。
さて、立とう。
転んでもいい。
少し休んでもいい。
思い描いた道と違っていたって構わない。
何度でも立ち上がれるのなら、
そこはまだ、終わりではないのだから。
人生は、思いどおりにならないことばかりだ。
でも、思いもしなかった幸せだって、
きっと同じくらい転がっている。
そういえば、最近は外食ばかりだ。
そろそろ自炊でも始めようか。
ありがたいことに、新米まで届いてしまった。
何かを大きく変える必要なんてない。
できることから、ひとつずつ。
明日の自分が少し楽しみになるように、
今日の自分を、ほんの少し整えていこう。
幸せというものは、
遠くで待っている特別な何かではなく、
案外、何でもない日常に紛れているのかもしれない。
まずは、米を研ぐところから。
炊きたての湯気の向こうには、
まだ知らない明日が待っている。
今日も、それぞれの場所でお疲れさまでした。
おやすみなさい。

Because
菅野よう子 × 手嶌 葵

じじ🐈⬛🐾🌓
人が本気で変わろうとする姿は、
不思議なくらい、人の心を動かす。
目標を持ち、
壁にぶつかり、
それでも知らない世界へ進もうとする。
怖くても、迷っても、
それでも一歩を出す。
その姿を見ていると、
ただ「頑張れ」と背中を押したくなる。
そして、
ひとりの一歩は、
思っている以上に遠くまで届く。
止まっていた人が動き、
迷っていた人が決め、
諦めかけていた人が、
もう一度前を向く。
誰かの勇気が、
誰かの勇気を呼ぶ。
停滞していた世界は、
ある日突然変わるのではなく、
こうして静かに動き始めるのかもしれない。
自分が先頭じゃなくてもいい。
誰かが新しい景色へ向かう背中を見て、
「いってらっしゃい」と思えるだけで、
人は少し満たされる。
今日は、
世界が少し前に進んだ気がした。
それだけで、
なんだか気分がいい。
今日はもう眠ろう。
また明日、
誰かの世界が動き出す。
おやすみなさい。

gravity
坂本真綾

じじ🐈⬛🐾🌓
「人は自分自身を誰より愛しているのに、
自分の意見より、他人の評価を気にしてしまう。」
ずいぶん昔の言葉なのに、
今を生きる私たちにも、妙に刺さる。
認められたい。
褒められたい。
必要とされたい。
そんな気持ちは、
たぶん誰の中にもある。
誰かのひと言で救われる夜もあるし、
たったひとつの反応で、
もう少し頑張れる朝もある。
だから、
承認を求めること自体は
きっと悪いことじゃない。
ただ、
いつの間にかその声が大きくなって、
「自分はどうしたいか」より、
「どう見られているか」を
気にするようになることがある。
拍手が鳴っている間は安心する。
でも、
その音が止まっただけで
自分まで空っぽになったように感じるなら、
少しだけ、
自分を他人の中に置きすぎているのかもしれない。
ニーチェは言った。
「自分自身に従えない者は、他人に支配される。」
少し強い言葉だけれど、
私にはこう聞こえる。
自分の価値まで、
誰かに決めてもらわなくていい。
誰にも気づかれなかった努力がある。
言葉にしなかった優しさがある。
見せなかった傷も、
ひとりで越えた夜もある。
誰も知らなくても、
自分だけは知っている。
そして、
それで十分なものもある。
認められたら、嬉しい。
褒められたら、素直に喜びたい。
でも、
拍手のない日にも
自分はちゃんとここにいる。
大人になるというのは、
誰にも認められたくなくなることではなくて、
認められない日にも、
自分のところへ帰ってこられることなのかもしれない。
誰かの目に映る自分と、
誰にも見られていない自分。
どちらも同じ自分なら、
せめて後者くらいは、
自分だけでも大切にしていたい。
静かでもいい。
遠回りでもいい。
誰にも見られていない場所で積み重ねたものは、
思っているよりずっと深く、
その人の中に残っていく。
拍手はいつか止む。
でも、
そのあとも人生は続いていく。
だからたまには、
誰かの声ではなく、
自分の心が何を言っているのかを
聞いてみるのも悪くない。
…そんなことを考えながら、
今日もラーメンを食べた。
どれだけ人生について考えていても、
腹はちゃんと減る。
湯気の向こうで、
今日が静かにほどけていく。
答えが出ない夜があってもいい。
温かいものを食べて、
少し休んで、
また明日を生きればいい。
今日も一日、お疲れさまでした。
おやすみなさい。


Aqua
坂本龍一

じじ🐈⬛🐾🌓
めちゃくちゃ疲れた。
でも、不思議なくらい気持ちのいい疲れだ。
新しい動きも多かったし、
都内は相変わらずゲームみたいな運転をする人も多い。
特にタクシー。
何度か「そこ来るんかい」と思いながらも、
今日も何事もなく無事に終わった。
それだけで、まず十分。
最近は、
良いことも悪いことも、
最後はなるべく「ありがとう」で終わらせるようにしている。
嫌なことがあっても、
その出来事にずっと心を使い続ける必要はない。
「こういうことが嫌なんだな」
「こういう人もいるんだな」
そう気づけたなら、
それだけでもう十分だったりする。
気づかせてくれてありがとう。
これは、ここに置いていく。
そうやって少しずつ手放せるようになってから、
前より心が軽くなった。
何でもない一日も、
見方を変えれば意外と悪くない。
無事に帰れたこと。
眠れる場所があること。
くだらないことで笑えること。
明日を少し楽しみにできること。
たぶん幸せって、
こういう小さなものの中に
普通の顔をして紛れている。
だから、
「ごめんなさい」ばかりの毎日より、
「ありがとう」が少し多い毎日でいたい。
その方がきっと、
自分も周りも気持ちがいい。
そしてワシの次なる小さな野望は、
ひとりしゃぶ葉。
平日の安い食べ放題で、
時間を気にせずダラダラして、
肉を食べながら何も考えない。
近くのお姉さま方の井戸端会議でも聞きながら、
ただ過ぎていく時間を楽しんでみたい。
人生って、
こういうどうでもよさそうな楽しみがあるくらいで
ちょうどいいのかもしれない。
月曜日も0時から仕事。
だから日曜日はちゃんと眠る。
休むことも、
自分を整えることも、
また元気に動くための大事な時間。
今日はもう、秒で寝られそうだ。
今週もみんな、お疲れさまでした。
良かったことは持って帰って、
いらないものはここに置いていく。
そしてまた月曜日から、
新しい一週間を始めよう。
今日も無事に終われたことに、ありがとう。
おやすみなさい。

a song is born
浜崎あゆみ & KEIKO

じじ🐈⬛🐾🌓
たぶん、正しさを貫くことより勇気がいる。
今まで信じていたものを手放したり、
「もしかしたら違ったかもしれない」と認めたり。
それは負けることじゃなくて、
自分の世界を少し広げることなんだと思う。
最近、周りを見ていると、
みんなそれぞれのやり方で少しずつ前に進んでいる。
すぐに気持ちを切り替えられる人もいれば、
納得するまで何度も考える人もいる。
行動して答えを探す人もいれば、
誰かと話しながら答えを見つける人もいる。
別に、同じにならなくていい。
「あ、それいいな」と思ったところだけ拾って、
自分なりに噛み砕いて、
自分のものにしていけばいい。
ただひとつ、
自分の見ている世界だけを
世界のすべてにはしないでいたい。
変わらないものなんて、たぶんない。
人も、環境も、考え方も、
昨日までの正解さえ変わっていく。
だからこそ、
答えをひとつに決めつけるより、
いくつかの選択肢を持っていたい。
人と話して、
考えて、
時には自分の考えを壊して、
また作り直す。
それができる人は、
きっと変化に振り回されるんじゃなく、
変化と一緒に歩いていける。
ちなみに私は、
分からないことは、とりあえずやってみる派だ。
やる前から分かる問題なら考える。
でも、やってみないと分からないことなら、
先に一歩踏み出してみる。
そんなわけで、
よく分からないまま麻辣湯も食べてみた。
結果。
辛くない。
まずくもない。
でも、何味なのか最後までよく分からない。
アサリっぽいような、
塩っぽいような、
何かもっと奥深いものがあるような…。
たぶん料理は悪くない。
私の舌が、
その深みに到達できなかっただけだ。
結論。
私はやっぱり、
塩、味噌、醤油くらい
分かりやすいラーメンが好きらしい。
人生には選択肢を。
ラーメンには分かりやすさを。
そんなことを考えながら、
今週は初めてやることも多かったせいか、
気づけば少し疲れが溜まっている。
明日も仕事になったけれど、
珍しく出勤は遅め。
なので、その前に歯医者へ行ってくる。
定期的にクリーニングもしないとね。
なんでも、
自分の歯で食べる飯がいちばんうまいらしい。
変わるために考えることも大事。
挑戦することも大事。
でも、
その身体でこれからも生きていくんだから、
ちゃんと休むことも同じくらい大事だ。
きっとみんなも、
見えないところでそれぞれ頑張ってる。
うまくいった日も、
何もできなかった気がする日も、
今日をここまで生きたなら、
それだけで十分おつかれさま。
誰かと比べなくていい。
昨日より少しでも前を向けたなら、それでいいし、
前を向けなかったなら、
今日は休む日だったと思えばいい。
焦らず、
自分の歩幅で。
私も今日は帰ったら、すぐ寝よう。
明日の自分が、
今日よりほんの少し軽く動ければ、それで十分。
今日も一日、本当におつかれさま。
頑張った人も、
頑張れなかったと思っている人も、
ちゃんとここまで来た。
また明日。
おやすみなさい。


Not Afraid
エミネム

じじ🐈⬛🐾🌓
いつかどうにかしたい。
明日も早いので、
今日は軽めに。
最近ひとつ困っている。
日記に書こうと思っていたことを、
家に着く頃にはだいたい忘れる。
仕事中は、
「あ、今日これ書こう」
ってちゃんと思ってるのに、
事務所に戻って誰かと話して、
仕事が終わった安心感に包まれて、
「帰ったら風呂入って、あれしてこれして」
と脳内で最短ルートを組み始めた瞬間、
「あれ?
何書こうとしてたっけ」
になる。
メモを取るほどでもないし、
まあ忘れたなら忘れたでいい。
また明日、
新しいネタが勝手に生まれるだろう。
てへぺろ。
今日は序盤、
新しいことがあって少し緊張。
いつもより集中して仕事して、
後半、
いつもの流れに戻った瞬間、
めちゃくちゃ眠くなった。
安心した途端これ。
人間、わかりやすい。
そんな中、
たまに話す外部の人から、
「ラーメンばっかりだから、
たまにはこういうの食べな」
と、
シャインマスカットをいただいた。
( 🤟🏻 °꒳° )🤟🏻Foooooooooooo!!!!!!
アーザーッス!!!
こういう何気ない差し入れって、
めちゃくちゃ嬉しい。
人徳やね。
ただ、
ラーメンばかり食べているのは
好きだからだけではない。
効率とコスパである。
本当は丸亀がかなり強い。
でも道なりにない。
なんなら、
栄養全部入りのスムージー屋が
道沿いにあったら毎日それでもいい。
食事というより、
もはや燃料補給。
ただ将来の医療費まで考えると、
ラーメンのコスパは
たぶん怪しい。
知らんけどwww
そんなくだらないことも書いている日記だけど、
「読んで前向きになれた」
と言ってくれる人がいた。
当たり前の日々に目を向けて、
その瞬間を楽しんでいるところが
よかったらしい。
普通に、ありがとう。
ワシは別に、
誰かを元気にしようと思って
書いているわけじゃない。
仕事して、
飯食って、
笑って、
たまに疲れて、
それでもその日の中にある
ちょっとした面白さを拾っているだけ。
でも、
自分が拾った小さな「楽しい」が
誰かのところまで転がっていって、
その人まで少し前向きになれるなら、
それってかなりいい副産物だと思う。
人生って、
思っているより面白い。
何気なく書いた言葉が
誰かに届いたり、
何気なく口にした言葉に
自分自身が気づかされたりする。
今日、
ワシは無意識にこんなことを言っていた。
「ごめんなさいを言い合う関係より、
ありがとうを言い合える関係がいい」
言ったあと、
「ああ、
ワシこんなこと思ってたんだ」
と自分でも少しびっくりした。
たぶん人って、
誰かと関わりながら、
自分のことも知っていくんだと思う。
だから、
何でもない一日でもいい。
仕事が無事に終わった。
誰かと笑った。
シャインマスカットをもらった。
うまい飯を食べた。
そんな小さなものを
ちゃんと拾っていけば、
毎日は案外、
楽しいことでできている。
忘れた日記のネタなんて、
また明日探せばいい。
今日をちゃんと楽しめたなら、
それで十分。
ということで、
味噌ラーメン食べて寝ます。
北海道の味噌らしいです。
シャインマスカットもちょっと食べて、
今日の最後まで楽しんで寝るぞ。
( 🤟🏻 °꒳° )🤟🏻Foooooooooooo!!!!!!
おやすみなさい。
今日もなんだかんだ、
いい一日でした。



Midnight
Kaive Noir

じじ🐈⬛🐾🌓
いつものように仕事へ向かう。
最近、タイミングが合えば顔を出すルームがある。
今日もちょうど開いていて、
なんとなく話していた。
その中で、ふと思った。
私はたまに、
言葉をかなり雑に渡す。
本当なら、
「1、2、3、4、5」
と順番に説明するところを、
「1、3、5」
くらいで済ませてしまう。
自分の中ではもうつながっているから、
途中を端折ってしまうんだと思う。
でも、その抜けた「2」と「4」を
相手が自然に拾って、
そのまま会話が続いた瞬間。
あれが、ものすごく好きだ。
「そこまで伝わるんだ」
って、
少し鳥肌が立つ。
頭の中にあるものが、
一瞬で相手とつながるような感覚。
たぶんあの瞬間、
私の脳内ではドーパミンが
盛大に出ている。
NT型の人と話していると、
こういう瞬間が比較的多い気がする。
説明を端折りがちだから、
言葉だけを切り取れば、
冷たく見えたり、
強く感じられたりすることもある。
時には、
モラハラだとかパワハラだとか、
そんなふうに受け取られることもあるのかもしれない。
でも、
言葉が少ないことと、
心がないことは、
同じじゃない。
全部を説明しなくても伝わった時、
私はむしろ、
人との距離が近くなったように感じる。
今日も、
そこからいろんな話に広がっていった。
最近は、
こうして誰かと深いところまで話す機会が
少し減っていた気がする。
だからこそ、
たまにこういう時間があると、
思っていた以上に満たされる。
相手の価値観を聞いて、
自分の考えも言葉にする。
その中で、
「ああ、そんな見方もあるのか」
と、
自分ひとりでは見つけられなかったものが増えていく。
答えが出なくてもいい。
話す前より、
世界の見え方がほんの少し変わったなら、
それだけで十分、
有意義な時間だと思う。
そして今日、
何人かから
「誕生日おめでとう」
というメッセージが届いた。
それを見て、
「あ、今日ワシ誕生日だったわ」
と気づいた。
本人が忘れているのに、
誰かが覚えていてくれる。
ちょっと笑えて、
でも、素直に嬉しかった。
たった一言でも、
その人の一日のどこかで
私のことを思い出してくれた。
そう考えると、
些細なことって、
本当はそんなに些細じゃないのかもしれない。
こういう小さなものを、
ちゃんと大切にしていきたい。
覚えていてくれた人も、
言葉を届けてくれた人も。
ありがとう。
そして、
誕生日だと気づいたからには、
一応、
自分にもご褒美をあげることにした。
ラーメンを食べて、
期限が切れそうだった
スタバのチケットも使った。
せっかくだからと
注文するところを配信していたら、
案の定いろいろ突っ込まれた。
その中で、
「リアルでも変わらないんだね」
と言われた。
うむ。
どうやら私は、
ネットでもリアルでも
そんなに変わらないらしい。
仕事でも似たようなことを言われる。
たぶん、
店員さんとの話し方なんかを見て
そう思うんだろう。
でも私は昔から、
店員さんに横柄な態度を取る意味が
あまりよく分からない。
お金を払う側だからといって、
相手より偉くなるわけじゃない。
わざわざ誰かを不快にさせるくらいなら、
普通に話して、
最後に「ありがとう」で終わったほうがいい。
そのほうが、
お互い少しだけ気持ちがいい。
もちろん、
相手の態度が悪いことだってある。
でも、
それはその人の振る舞いであって、
私までそこに引っ張られる必要はない。
「ああ、こういう人もいるんだな」
そのくらいでいい。
人の品性って、
立派なことを言っている時より、
自分が丁寧に扱わなくても困らなそうな相手に対して、
どう振る舞うかに出る気がする。
別に、
聖人君子になりたいわけじゃない。
私だって雑だし、
言葉も端折るし、
完璧に優しい人間でもない。
ただ、
自分が受け取って嬉しかったものくらいは、
できるだけ誰かにも返していきたい。
今日を振り返ると、
誰かの言葉が伝わって、
誰かの考えに触れて、
誰かの一言に嬉しくなった。
人との関係って、
たぶんこういう小さなやり取りの積み重ねなんだと思う。
全部を言わなくても、
伝わることがある。
たった一言だからこそ、
残ることもある。
今日は、
そんな言葉に何度も心を動かされた一日だった。
よく話して、
よく考えて、
よく笑って、
そして、
よく食べた。
ということで、
ラーメンとスタバによって
血糖値も盛大に爆上がりしているので、
本日の私は、
そろそろ強制終了します。
おやすみなさい。
今日、
言葉を交わしてくれた人たちへ。
ありがとう。



よるのあと
adieu
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