サンマ姉🍜🐟1日頑張った。乗り越えれた。乗り切った。達成した。
誰かにこの頑張りを分かってほしい！より先に
自分へのメッセージを送るように自分を褒めよう𖤐 ̖́-
自己肯定感、モチベーションを上げるために
またはキツかった事を乗り越えた事に
「僕、私よくやった👏」と励ましてあげてください(｡ᵕᴗᵕ｡)
自分の事は自分が一番よくわかっている。
がんばった！えらい！よくやった！٩(ˊᗜˋ*)و
励ましの言葉を投稿して自身の心の中に取り入れてみてくださいね𖤐 ̖́-
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双極性障害の星
3860人が搭乗中
参加
ADHD、ASDの星
691人が搭乗中
参加
・星を作った理由
申請してもどこのADHD(ASD含む)の星がずっと審査中のまま入れなかったので
他にも同じADHD、ASDの当事者がいるのではと思って作りました。
のんびりやってますのでのんびりしてってください。
自分ADHDにつき浮上がまばらなので自動で入れるようにしてます。
・自己紹介
私は苦手なのでしません。
皆様はしたかったらしてください。
・ルール
1.荒らさない。
2.ルール違反した人に注意しない。晒さない。
そっと通報やブロックにてご対応ください。
3.ADHD、ASD以外のことだけについての投稿を連投しない。
(その情報を必要としてる方がいる星があると思います。)
倫理観ゼロの星
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投稿・入退出自由
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発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。
気持ちのゴミ箱
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主は鬱病、パニック障害経験者です。私自身30年近く一生懸命自分なりに職場の為、家族の為に頑張ってました。しかし、どんなに頑張っても努力しても、生きづらさから逃れることはできませんでした😩しかし鬱病と出会い自分がどう生きていきたいのかに気づくことができました✨今は毎日がボチボチ楽しいです😁もしモヤモヤして生きづらいなと感じる方は、遠慮なく気持ちを吐き出して少しでも心が軽くなって頂けたら嬉しいです🥰
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