

1日頑張った。乗り越えれた。乗り切った。達成した。
誰かにこの頑張りを分かってほしい!より先に
自分へのメッセージを送るように自分を褒めよう𖤐 ̖́-
自己肯定感、モチベーションを上げるために
またはキツかった事を乗り越えた事に
「僕、私よくやった👏」と励ましてあげてください(。ᵕᴗᵕ。)
自分の事は自分が一番よくわかっている。
がんばった!えらい!よくやった!٩(ˊᗜˋ*)و
励ましの言葉を投稿して自身の心の中に取り入れてみてくださいね𖤐 ̖́-

中華娘にゃむにゃむ
黒板の言葉にジーンときた🥹
うん、自分頑張ってる。
私への言葉も嬉しかった✨️
めーちゃ大好き🥰
ありがとうஐ⋆*
#椎名林檎 #東京事変 #お疲れさま


女の子は誰でも

中華娘にゃむにゃむ
∠( ˙-˙ )/₹ʖˋーƕ◝✩ ̖́-
さぁ、やるべ!やるべ!
((⊂(∩///`ω´///∩)⊃))フンフン!!!!
#バイト行ってきます #ゆるふぁい
#事故なく怪我なくな1日を
#自分の機嫌は自分で取ろうね
#動かなきゃ始まらない

地底人

中華娘にゃむにゃむ
大手レストランだとはいえ、毎度ランチの満席盛況タイムに予約なして8名入れるわけないだろうが!!!!!!
[疑っている][疑っている][疑っている]くそぅ!
と表情は笑顔な内心は「うぉい!」と怒り心頭の中、本日案内係の私は「あの席とあの席が空く」と長い接客の勘を働かせて見事にピッタリはまり上手く手短に8名席を確保!
もうね!これこそ自分で自分を褒めたよ泣
「絶対他の人だったら組み立てれないね!(*¯꒳¯*)ドヤッ」ってなったね笑
ミスしそうな人のフォローもバッチリ𖤐 ̖́-
たださ、
すんごい疲れたのよ。
偶然推しのルーム入れて幸せ。
嬉しくて泣きそう。本当に癒し✨️
#自分で自分を褒める #自己肯定感 #よく頑張った
#ご褒美あり #接客業


中華娘にゃむにゃむ
さすがに必要最低限のことしかできない、したくない日だった。
明日は昨日みたいな穏やかで暖かい日になるかな。なるといいな。
疲れすぎても本当に「泣かないで〜」だよ😭
1日本当によく乗り切ったね。
お疲れ様。1日の最後に優しい気持ちに包まれて。
#サザンオールスターズ
#自分を労わろう #おやすみなさい

あなただけを ~Summer Heartbreak~

中華娘にゃむにゃむ
てんやわんや[疑っている][疑っている][疑っている]
それを思考フル回転即行動、マッハで済ませて職場に間に合った自分すごいわ!
今日も1日ふぁいおー!✊ ̖́-
#自分褒めなきゃやってらんないわ
#文句を言っても状況は変わらない時間の無駄即行動

中華娘にゃむにゃむ
関連する惑星をみつける
発達、うつ、双極の星
400人が搭乗中
参加
治したい方ように
発達障害、鬱、双極性障害についてもっと知りたい方に
病気と障がいの星
1635人が搭乗中
参加
皆さん初めまして
管理人のラピュタです
こちらの惑星についてですが
基本、自分の病気や障害について
つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です
辛い時、頑張った時など
自分のモチベーションのため
日記も書いてみんなにシェアをOKです
誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです
一生懸命生きている人を応援したい
同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい
そんな惑星です
※何かこうして欲しいとか意見あったら
連絡お願いします※
なるべく居心地良くしたいので
よろしくお願いします
お知らせ
惑星の管理人のラピュタは
持病の解離発作がひどいので
申請に気がつかない時もあります
遅くなるかもしれませんがよろしくお願いします
心の辛さを共有する星
582人が搭乗中
参加
ここは心のしんどい人のためのモヤモヤやイライラ、不安や悲しみを共有する場です
キチゲ解放の星
251人が搭乗中
参加
メンタルヘルス
倫理観ゼロの星
689人が搭乗中
参加
投稿・入退出自由
もっとみる 

サンマ姉🍜🐟