共感で繋がるSNS
ASD女性の星

ASD女性の星

100 投稿数 97 メンバー

惑星主: えいみー
☆搭乗できる方☆ ASD、またはその気質・疑いのある性自認女性の方 アイコンが男性でもプロフ等で女性とわかれば搭乗可能です。惑星主にDMしていただいてもOKです。 ASD女性はカモフラージュが上手くその特性が気づかれにくい反面、無理をしすぎて疲れたり、大人になるにつれ適応しきれずに孤立しやすくなったりなど、特有の悩みを抱えている方が多いのではないかと思います。 ASD女性同士だからこそわかり合える部分を共有し、励まし合えれば幸いです。 今のところ細かいルールなどは特にありません!自由に投稿等していただければと思います。

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

まゆ

まゆ

バイトで先輩に色々注意されて、これも私のASDのせいかなと思ってしまって辛いです。😭
GRAVITY5
GRAVITY316
shinon

shinon

何とか普通の人のように働けたらと思って一般就職したけど、
何もかもが自分に合わなすぎて
いっその事障害者雇用で働いた方が良いのかもしれない...
まだ限界ではないからこのまま働くけど、普通の人のように働けなさすぎて全員から軽蔑され始めたら、障害者雇用で働くのも視野に入れてみようかな。
GRAVITY
GRAVITY157
あひる

あひる

最近気づいたこと。擬態してたんだなぁってわかったこと。

何かいつもすいませんすいませんとか無意識に言ったり、一歩下がるっていうのが癖になって生きてきたような私が、集団で動くときに自信が持てない理由、まぁ当たり前なんだけど、毎回すぎてなんでだろうって思ってた。

毅然と叱ったほうがいいと思って対応したら、毅然としすぎて怖くなったり。
親睦を深めたほうがいいと思って大人数で飲み会を開催したらお酒を飲んで口を軽くして喋ろうと思ったら失言してしまったり、結局楽しめない。
雑談したほうがいいんだろうなと思って、雑談をするとちょっとずれてしまったり。

これ全部人対応。涙。

堂々と振る舞えていなくて、舐められたりすることもある。嫌だなと思うから毅然としたら、笑顔なくなり怖くなったり。擬態をして、堂々と笑顔で振る舞えるようになるのって何年も経って擬態プロになってからじゃない?

しかも、内容が変わるとまた擬態シロートに逆戻り。

なので、きっとおんなじ仕事を長くやる方が思ってるんだなと感じています。
GRAVITY
GRAVITY128
あお

あお

承認ありがとうございます。
育休復帰後に働きづらさを感じ病院へ行ったらASD、社交不安障害、適応障害と診断されました😇
会社に言うか言わないかずっと葛藤しています。
よろしくお願いします。
GRAVITY
GRAVITY203
あひる

あひる

職場の女性達との関係をスムーズにしたいと思っていますが、いつもいつもうまくいきません。さっきのお客さんが云々などの誰々がどうこうっていう話で盛り上がることができなさすぎる。聞いているのは好きなんですけど。
よくそんなに人のこと観察していて、よく話が広げられるなあ、と関心しちゃう。名前もろくに覚えられません。そんなだから、同僚の女性達からはきっと、コミュニケーションが足りない、話しずらいって思われてるんだろな、と。
どこにも言えないつぶやきでした。
GRAVITY
GRAVITY62
あひる

あひる

承認ありがとうございます。幼稚園の頃は場面緘黙的で外で話さず、気に入った子とだけ遊ぶ。(自己表現がうまい子が多い)、小学生以降も同じ感じで、親が心配して何度も怒られたり否定されたり。(よかれと思ったんだろうけれど、ちゃんとやれ、や、なんでこうなる?など分からず、脳が停止)。社会人になり、怒られること多かったけれど、1つ1つメモをとり、周りを観察してなんとか擬態できるように。45歳のいま、なんとか仕事しています。
でも、大人数の飲み会や雑談が苦手。中身や理由のある仕事や話し合いが好き。休みの日はドラマ映画食べ歩きなど好き。1人は苦じゃない、でも誰かと共感し合って心軽くしたいときもある。
ずーっと生きづらいから、なんだろと思っていました、ASDを知り、ガチじゃないグレーもあるんだと知り、ぽいかな、と思います[泣き笑い]自分をさらけ出せる場が嬉しいです。
GRAVITY1
GRAVITY36
NoA

NoA

体調も悪ければ、メンタルの調子も悪い。
年始そうそう辛いんだけど。
波あるのまじでやめてほしい。
普通に辛い。なんでこんなに生きづらいの。
GRAVITY
GRAVITY36
NoA

NoA

病気が悪化してしまった。楽しく過ごしてても反動で悪循環なるし、中々寝付けないし、キャパオーバーしてまでも頑張ってしまうし。
ここずっと毎日が辛すぎる。身体もメンタルもしんどい。
GRAVITY
GRAVITY31
0

0

地元に若者サポートセンターみたいなのがあって助かってる
GRAVITY
GRAVITY29
ゆう

ゆう

初めまして〜
よろしくお願いします
成人してからASDとADHDの診断受けました
まったりお話ししたいです〜
GRAVITY
GRAVITY26
もっとみる

関連する惑星をみつける

考えごとの星

325人が搭乗中
参加
ふと浮かんだことや、言葉にしきれない想いをそっと置いていく場所です あなたの「考えごと」、言葉にするだけで、ちょっと心がすっきりするかもしれません🫧 答えがなくても、 考えがまとまってなくても大丈夫 自分のペースを なによりも大切に💭 ただし、未投稿の方や投稿内容が確認できない場合、または内容がコミュニティの趣旨と合わないと判断した場合は、承認を見送らせていただくことがあります よろしくお願いします

過敏性腸症候群の星

471人が搭乗中
参加
過敏性腸症候群に悩まされる方々の悩みや情報共有の星です。前任者の管理人が不在になり新たに管理人になった者が管理してます。

虐待サバイバーの星

214人が搭乗中
参加
ここは、心理的・身体的虐待やネグレクトなどを経験しながらも、生き延びてきた人のためのコミュニティです。 過去のこと、今も続いていること、言葉にしにくい気持ち—— 無理のないペースで、分かち合える場所になればと思っています。 「ちゃんと話さなくてもいい」 「整理されていなくてもいい」 そんな気持ちのまま、投稿しても大丈夫です。 ⭐︎ 社会的養護や公的機関とは関係のない、当事者同士の場です。 施設出身の方も、そうでない方も、虐待を経験したと感じている方なら歓迎します。 ⭐︎ 他SNS・サービス・ビジネス等への誘導はご遠慮ください。 ここは安心して気持ちを置ける場であることを大切にしています。

精神疾患の星

699人が搭乗中
参加
辛いこと、苦しいこと、なんでもここに吐き出してください☺️

不安障害の星

2011人が搭乗中
参加
不安な事・頑張った事を呟いてください
もっとみる