共感で繋がるSNS

ASD女性の星

57 投稿数 45 メンバー

☆搭乗できる方☆ ASD、またはその疑いのある性自認女性の方アイコンが男性でもプロフ等で女性とわかれば搭乗可能です。惑星主にDMしていただいてもOKです。 ASD女性はカモフラージュが上手くその特性が気づかれにくい反面、無理をしすぎて疲れたり、大人になるにつれ適応しきれずに孤立しやすくなったりなど、特有の悩みを抱えている方が多いのではないかと思います。 ASD女性同士だからこそわかり合える部分を共有し、励まし合えれば幸いです。今のところ細かいルールなどは特にありません！自由に投稿等していただければと思います。

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

0

ASDでも精神疾患にならないで人生順調な人も居るし、環境が悪くて日々しんどい人も居る。グラビティとこれまでの出会いを通してそれを知ることができたし、ASDでも私は比較的恵まれてる方のASDかもしれないと思った。この気づきは大きいと思う。

てぬ

人間は社会を形成する生物なのに、コミュニケーションとかいう、社会に必須の能力が著しく欠けた状態で生まれてきてしまった。覚えてもキリがないコミュニケーションの具体例を、キリがなくても暗記するしかない。
擬態に疲れるとか、本当の自分を分かって貰えなくて辛いとか、そういう感情は一丁前に人間らしい。

このごろは、擬態する自分も本来の自分も、どちらも自分自身であると思うようにしている。「普通」の人が、話し相手によってキャラを使い分けているように。

あひる

最近気づいたこと。擬態してたんだなぁってわかったこと。

何かいつもすいませんすいませんとか無意識に言ったり、一歩下がるっていうのが癖になって生きてきたような私が、集団で動くときに自信が持てない理由、まぁ当たり前なんだけど、毎回すぎてなんでだろうって思ってた。

毅然と叱ったほうがいいと思って対応したら、毅然としすぎて怖くなったり。
親睦を深めたほうがいいと思って大人数で飲み会を開催したらお酒を飲んで口を軽くして喋ろうと思ったら失言してしまったり、結局楽しめない。
雑談したほうがいいんだろうなと思って、雑談をするとちょっとずれてしまったり。

これ全部人対応。涙。

堂々と振る舞えていなくて、舐められたりすることもある。嫌だなと思うから毅然としたら、笑顔なくなり怖くなったり。擬態をして、堂々と笑顔で振る舞えるようになるのって何年も経って擬態プロになってからじゃない？

しかも、内容が変わるとまた擬態シロートに逆戻り。

なので、きっとおんなじ仕事を長くやる方が思ってるんだなと感じています。

あひる

職場の女性達との関係をスムーズにしたいと思っていますが、いつもいつもうまくいきません。さっきのお客さんが云々などの誰々がどうこうっていう話で盛り上がることができなさすぎる。聞いているのは好きなんですけど。
よくそんなに人のこと観察していて、よく話が広げられるなあ、と関心しちゃう。名前もろくに覚えられません。そんなだから、同僚の女性達からはきっと、コミュニケーションが足りない、話しずらいって思われてるんだろな、と。
どこにも言えないつぶやきでした。

0

私自身はユニークな人が好きなので、むしろASDの人が好きです。ただ、悪い意味で偏ってるのは良くないですね。でも、今まで色々なASDの人と関わってきた感じだとみんな良い人だし面白いしそれぞれ葛藤があって人間味溢れてて私は好きです。

てぬ

この惑星の方々におすすめの本があるので紹介させてください。どちらもASD女性が書いたエッセイです。
ASDはスペクトラムというその性質上、人によって多様なものです。よって、共感できる部分もできない部分もある両方あると思いますが、
自分に似たような人の存在を知ったとき、私は結構勇気をもらいました。

・Lobin「無限振子」
日本人の方が書いたエッセイなので読みやすいです。
・ドナ・ウィリアムズ「自閉症だった私へ」
※昔の本なので、現在のASDとは色々と相違点があります。

0

一昨年措置入院した時に、鬱病で入院した16歳の女の子に出会った。彼女もASDだった。「みんながこれから歳をとってから経験するような苦労を、私は今経験してるんでしょ？」っていう風に言ってたんだけど、若くして精神病になった人は、20歳30歳40歳になってもずっと生きるのに苦労しがちなんだよなぁ。もちろん生きてて段々楽になった人だって居るから、そうなるといいね。

0

地元に若者サポートセンターみたいなのがあって助かってる

あひる

承認ありがとうございます。幼稚園の頃は場面緘黙的で外で話さず、気に入った子とだけ遊ぶ。（自己表現がうまい子が多い）、小学生以降も同じ感じで、親が心配して何度も怒られたり否定されたり。（よかれと思ったんだろうけれど、ちゃんとやれ、や、なんでこうなる？など分からず、脳が停止）。社会人になり、怒られること多かったけれど、1つ1つメモをとり、周りを観察してなんとか擬態できるように。45歳のいま、なんとか仕事しています。
でも、大人数の飲み会や雑談が苦手。中身や理由のある仕事や話し合いが好き。休みの日はドラマ映画食べ歩きなど好き。1人は苦じゃない、でも誰かと共感し合って心軽くしたいときもある。
ずーっと生きづらいから、なんだろと思っていました、ASDを知り、ガチじゃないグレーもあるんだと知り、ぽいかな、と思います[泣き笑い]自分をさらけ出せる場が嬉しいです。

NoA

別の件でも、恋愛で悩んでて病気やったり
恐怖症持ってて、あれ出来ないこれ出来ないとか言ってたら八方塞がりで草ってしまいには
諦めて1人で生きて言ったら？だって。
なんでそんな事言えるん？なりたくて
なった訳じゃないのにさ、1人で生きにくいからこそ支えが欲しい訳でそれで色々悩んでるのに
その言い方なくない？なんでこんなに言われなきゃいけんの。悩みやすくて繊細で傷つきやすいのに病気の辛さ知らんくせに言ってくんな。
チクチクすることも言われて気分悪いわ。
ごめんなさい、ここでしかはけないので
許してください🙇‍♀️🙇‍♀️

もっとみる

内容はありません

内容はありません

関連する惑星をみつける

OD、リスカの星

760人が搭乗中

リアル、ネット関係なく、苦しんでいる人、悩んでいる人の居場所になれたらなと思い作りました！惑星のルールは、「人のことを批判しない！」これだけ！みんなそれぞれ色々な事情があると思います。日頃のストレスとか愚痴とかなんでも吐き出していこ〜！投稿をする時は、この惑星のみにして頂きたいです🙇🏻‍♀️‪‪不快になる方もいるかもしれないので！

パニック発作

749人が搭乗中

パニック発作とともに生きる人たちが集える場所があればと思い惑星を作りました一瞬でも誰かが苦しさを忘れられますようにふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀 #パニック #パニック発作 #パニック障害

ネタ画像の星

214人が搭乗中

何でも貼れ！楽しければ何でもヨシ！

自己受容の星

469人が搭乗中

ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。自己受容とは自分をそのまま受け入れること。「そのままの自分を受け止める、癒す」「自分と向き合って気づいたこと」「自分は、こう思った。こう感じた」「自分はこういうのが好き」など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

発達障害者の星

441人が搭乗中

発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。

もっとみる