琴音(ｺﾄﾈﾝ)自分なりの気がつくで問題無し
それ以上でも以下でも無い
気がつくのは考えているからで
考えているなら､､､､､
気にしているって大切なんだと思います
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ボヤボヤしてたら
あっという間に時間は過ぎていくよ⏰
睡眠時間を8時間としたら
残りはたった16時間😳
まずはスマホを置いて、動き出そう！💪
#頑張れ自分
#頑張れみんな
11
41
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
距離を置けたら一番いいけど、仕事などでそうもいかない時もある
そんな時に最近ふと思ったのが 「奉仕の心」で見るということ
「嫌だな」という気持ちのままだとしんどいけど
「これは自分の成長のための奉仕なんだ」
「徳を積ませてもらっているんだ」
と考えると、ちょっとだけ心が軽くなる気がした
相手のためというより、自分の心を守るための考え方
こういう視点の切り替えによって、もしかしたら相手にも苦手オーラを悟られることなく、お互い穏やかに過ごせるのかもしれない、な～んて
でも正直、私はまだまだ全然です
むしろ 「こう思えたらいいな」という、自分へのメモに近い感じ
940kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
名前を書くところがあるんですが
ある日なんとなく他の人の名前をじっくり見てみたんです📖
そしたら、とても綺麗な字で書いてる方がいて👀
遡って見てもずーーっと綺麗なんです✍✨️
正直あれって確認するだけで
誰もそんなに気にして見ないと思うんですよね
読めない字だったり、ハンコだけだったり、
苗字を書いて丸で囲んで終わりの人もいる中で...
その方だけは、省略せずに丁寧に楷書で書いていて
それだけで「あぁ、この人きちんとしてるんだな」って伝わるというか
なんかそれがすごく素敵だなぁと思って
私もこれからはちゃんと丁寧に書こうって決めたのでした[照れる]
#あるYouTubeの動画見て思い出したこと
437kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
責任転嫁
依存心
自分が嫌な気持ちになってる時は
いつもこのどれかに当てはまってるなぁと感じます。
腹が立った時や、嫌な気持ちになった時に
「今の私は、この3つのうちどれかな？」って
一度立ち止まって考えてみるのも
いいかもしれません。
この間ラジオで誰かの相談話を聞いていたら
この3つすべてに当てはまっている方がいらっしゃって。
でも、ご本人は気づいていないんですよね。
もちろん、私自身も
気づかないまま嫌な気持ちがループしているとき、あります。
そんな時こそ、私もまだまだ練習中ですが
少しだけ冷静に、客観的になって
このことを思い出せたら
心が落ち着くまでの時間を
前より短くできる気がするんですよね。
35kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
やさしいエールどうやったら、あんなふうになれるんだろう？
ある日突然、キラキラしたの？
──ちがう
最初からキラキラなんてしてない
何度も挑戦して
誰よりも失敗して
そのたびに立ち上がって
経験を積み重ねてきたからこそ
今、光ってるんだよね
でも…失敗するのって、やっぱり怖い
傷つくし、落ち込むし、もう立ち上がれないんじゃないかって
けれど、考え方を少し変えてみよう
「失敗した」んじゃなくて
「納得がいくまで挑戦してる途中」なんだって
上手くいかなくても
「自分はいつも最善を尽くしてる」
って言えるなら
それはもう立派な成功なんだよ
ただ合わなかっただけ
次はやり方を変えてみよう
自分の決定を尊重して
「誰よりも最善を尽くした」
と胸を張れるようになれば
もう“失敗”なんて思わなくなるね
な～んてふと思った今日この頃[照れる]𓂃🌿𓈒𓏸
233
琴音(ｺﾄﾈﾝ)
学校で学んだことと、社会で改めて学ぶことで新たな学びになることは常にあることが前提として。
期待に対して、"色眼鏡"や"自己観念"は実に巧妙にできてると思えた。
#恩人の志
30kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
耳たぶが赤くなって、穴が少し伸びてた...[無表情]👂
急ぎの時は大きいピアスはダメだね[冷や汗]
[無表情]
626
自由のえか🧩🌷*
昨晩からめまいがひどくて
結局今日出社できず。
大切な業務のレクチャーを受ける予定だったのに、上手くいかなくて本当に悔しい。
先程、初期の頃からのグラ友さんのルームにおじゃまして、あらためて色々考えさせられました。
熱も出さない、インフルにもかかった事ない、病欠なんてほとんどせずに働いてきた私が
今の病気になってから、本当に、
・体調を整えること
・日々の生活を整えること
・睡眠をとること
・健康であること
どれも日常だけれど
どんなに大切で、
どんなに難しいことか、
分かりました。
無理がきくんです。
無理がきかなくなってくるんです。
#GRAVITY日記
25
🚬真梨華
振り返れるように投稿しておく。
9月からプライベートで好きな人と
会えなくて情緒不安定になることが
何度もあったけど、よく考えたら
社員でただでさえ忙しいにも関わらず
休日に私と会う時間を作ってくれたんだよな。
会った日は｢そろそろ帰りたいかな…？｣
と気になって様子伺ってたけど、
なんだかんだ少しでも長く一緒に居てくれた。
これだけじゃ脈アリかどうかなんて
判断出来ないけど。
時は金なりって言葉あるけど、
勿論お会計の時はありがたいことに
よく出してくれたけど、
それ以上に…自分の為に
時間を使ってくれるのが
こんなにも嬉しいんだなって
心の底から思ったの初めてかも。
だから欲張っちゃダメだ。
異性を取っかえ引っかえする人ではないし
仕事での長い拘束時間で疲れてるって
本人が言ってるんだから、
自分が会いたいがために
彼の時間やエネルギーを無駄に
消費させちゃいけない。
今だって、業務連絡したら
遅くてもちゃんと返信してくれてる。
これに関しては当然かもだけど、
当たり前にしてくれてることに感謝しないと。
いつになるか分からないけど、
また2人で会える日がくることを信じる。
彼も頑張ってるんだから
私も自分のことを一生懸命やろう。
23🚬真梨華
身長高い人が好きだと思ってたけど、
180近くある人とかだと
自分が顔上げて話すと首痛いから
目線ほぼ同じくらいがいいかもしれん😂
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