関連惑星
カラオケ好きの星
24793人が搭乗中
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どうも!李星斗ーりせとー🌶🐿と申します🙇♀️
カラオケが好きな人!老若男女問わず是非
ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕
ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等
ここの星で歌い狂いましょう!
旅行好きの星
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旅行の思い出や写真をみんなでシェア!
🌟登録1.5万人!感謝です🌟読むだけ🆗
空好きの星
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空を見上げた時のこの感情を共有したい、そんな空好きが集まる星です。
猫好きさんの星
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車好きの星
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車好き集まれー☝️愛車自慢、愛車とドライブに行った時の投稿などをしてください😏愛車との馴れ初め話しもあるといいですね😆
ミニカー、プラモデル、ラジコン、スロットカーの車好きでも🆗車が無くても🆗
それでは楽しいクルマライフを過ごしましょう👍
ボカロ好きの星
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おすすめのボカロ曲の紹介等
ボカロについてみんなでお話できたらと
思っております🙂↕️🫶🏻
ひとりごとの星
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この星は、皆さんの優しさでできています。
行き場のないひとりごとを呟く場所になれたらと思い、作りました。
弾き語りの星
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《弾く》
·ピアノ、ギター、ウクレレ
どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨
·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و "
·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌
《聴く》
·弾き語りさんだけじゃなく
聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝
·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-
·もちろん見る、聴く専門もOK⭕
·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸
《惑星のイベントについて》
·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨
聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌
·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。
✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」
というメッセージが来たらタップして中身をチェックしてみてください😁
《弾星OPENchat》
弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります!
それぞれの音声ルームのシェアや
ルームイベントの告知
ルームイベントオーナーさんからのイベント招待
普段の何気ない雑談など
ご自由にお使いください!
惑星参加当日から参加可能です。
是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)
自分磨きの星
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「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか?
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
釣り好きの星
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初心者〜ベテランの釣りが好きな方大歓迎です(•͈ᴗ•͈人)
何釣りでもOK!
沢山交流して楽しんで下さい♪
釣り以外の出会い目的の方はNGです
人気
輪
鶏ムネひき肉とキャベツのチャーハン。


🟦アメ★ブル🟦
#ピーマン
ナスやピーマンの花をうまく撮れず。😢😢😢
昨日、ナス1本とピーマン5個を収穫した。
今日は、鶏ムネひき肉で、ピーマンの肉詰めを作って食べた!😋😋😋



キッキ
高タンパク低カロリーの肉つみれ✊
野菜と一緒にポン酢で食べるやーつ。
ダイエットには最高!
・豚ひき肉
・鶏ムネひき肉
・木綿豆腐
・しいたけ
・ニラ
・生姜
ただみじん切りで混ぜるだけさ🫶

りょう
今日はお肉だけで5000円ちょい
鶏ムネ
鶏ムネひき肉
手羽元
ササミ
合い挽き
豚もも薄切り
豚ローススライス
冷凍は29回分(1袋2人前)
1食メインだけで175円(1人分だと88円くらい)
後は時々お魚とか買うけど、まぁ、月の食費は2万あれば行けそうだな。外食もするし


るる
◾︎ 鶏ムネひき肉
◾︎ エリンギ
◾︎ 焼売の皮
◾︎ 塩コショウ
◾︎ ごま油
◾︎ レタス
① 刻んだエリンギ(エノキ、椎茸、しめじ、白菜、代用可) とひき肉、塩コショウ、ごま油をビニール袋に入れて揉み揉み混ぜ混ぜ。
② スプーンですくって焼売の皮に乗せて、上部は開いたままに周りを包んで形を整える。
③ 電チン可能のお皿に、レタス1枚を敷いて、乗せて、水を吹き掛け、ラップを掛けて電チン。
出来上がり。
混ぜる時に、鶏がらスープの素とかオイスターソースとか入れるといいんだろうけど、なくても全然大丈夫✨️
おうちご飯は、いかに手抜きで作れるか。笑
ダメ?笑
#料理
#おうちごはん

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パンドラ
回答数 122>>
※質問の意図に反します。たまご屋さんです。






ペンギンたろう
お米 1合、さば1、鶏もも肉300g、卵3
パスタ 100g
1590kcal…🤔💭
あと210kcal以上 410kcal以下で
なにか食べようかなー⸜(*˙꒳˙*)⸝
マックとか行こうかな!!!😏😏

もも
-400g
昨日は謎の体調不良で一歩も外出なかったけど体重減ってる
基礎代謝ありがとう
朝食
5割そば、鶏つみれ、焼売1個、サラダチキン、卵、ねぎ、白菜
今日は鶏むね肉調理しないとおかずがない!!
鶏の生姜焼き、サラダチキン、鶏八宝菜
水晶鶏にして鍋に入れてもいいな
マキシモフ

まにまに

Kento
何したの?
鶏の手羽元を蒸してから、焼いて、茹でたの
出来上がったのは手羽元5本の煮込み
もう疲れた
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おすすめのクリエーター
輪
こんにちは。
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まにまに
やっぱりアカデミアでいる大学院生
クズメンヘラァのミドサァ
恋愛と実験と仕事に明け暮れる
2022.04.28 Gravity debut ☺︎☺︎☺︎☺︎☺︎
***
2022.01.07 適応障害で休職
2022.10.06 双極性障害に診断変更→復職
2023.04.01 大学院入学
2024.08.19 双極性障害で再休職・休学
2025.01.06 復職・復学
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パンドラ
大阪で生まれた男やさかい。
富山にはようついていかん。
やのに富山に住んでる。
感性が腐らぬよう、無駄に呟きます。
富山がめちゃくちゃ嫌いやのに……
色々な所に行っては楽しんでる天邪鬼。
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もも
ジム暦1年3ヶ月、ほぼ毎日ジムに通う人。読書、カラオケ、ボカロが大好きです。
お酒控えてます。1日1本350缶飲むか呑まないか。元気にトレーニングしてます。
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ペンギンたろう
一人暮らし 大学生
部活のための増量減量
就活のための資格勉強を頑張ります💪
フォローは基本返します🙇♀️
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