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この星は、過去・現在・未来（予定）で独身の方の星となっております。
いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。
不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。
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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
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最果ての星
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この星は、SNS界に燦然と輝くGravityの
最果てに、ひっそりと佇む何もない星です。
眩しすぎる光は時に目を焼きますので、
そんな時はここでのんびりしてください。
誹謗中傷を極力避けていただければ
あとはなんでもいいです。
では、ごゆっくり( ◜ω◝ )ﾆﾁｬｱ
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交換に出すつもりはないけど、
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今はガチャに変わってしまったのですが。。
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熱さまシートみたいな湿布ならさ干からびたら終わりと思ってるけど最近の薄い湿布ありますやん？あれは剥がれない限り鎮痛成分出続けてるもんなん？
説明読んでも使用回数1日に1から2枚しか書いてなくてさ…教えて、ｴﾛい人
アミノちゃん
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ハチワレ
この年齢でこの硬さはまずいですねって体の至るところで言われたし、本来ズレちゃいけない骨がズレてますねって感じで、結構やばめの状態だったらしい
小学校高学年から肩こりと首のこりと巻き肩放置してて、最近はストレートネック気味だったし、そりゃそうなるよなの気持ち😌
たった1回施術してもらっただけで、可動域だいぶ広がったのわかったし、家でのストレッチ方法とか教えてくれてめちゃくちゃ良かった！
これからも通ってさらに効果を実感していきたいところ！
日々姿勢意識できるように少しずつ頑張る！！
1
しず
家が最近の中で1番綺麗かも(◍>ᴗ<◍)
家事ルーム効果最高"(ﾉ*>∀<)ﾉ
ルーム来てくださった皆様！！
ほんまにありがとう🥹🙏🏻💖
まじみんなのお・か・げ( っ¯ ³¯ )っ~♡
今夜はちょこっと家事やったら
おゲームタイムっすわ- ̗̀ 🎮𓈒⋆͛
オーバークック🍳︎楽しみ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾⭐︎
#アラサーのひとりごと
#音声ルーム #家事
#めちゃくちゃ楽しかった
29
臼井優
1/31(土) 16:15 Yahooニュース
自己啓発書を読んだり、セミナーに参加するなど、意識改革を得る方法は多々あるが、「バイトをするといい」と意見するのは、最近、飲食店でバイトを開始したネットニュース編集者の中川淳一郎氏（52）だ。中川氏は現在、唐津焼でコーヒーやお酒が飲める「ちょこバル」（佐賀県唐津市）で週1回バイトするようになったが、その経験から日々の生活に対する意識も大きく変わってきたという。いったいどういうことか、中川氏がレポートする。
【写真】ベテラン店員からためになる指導を受ける筆者
＊ ＊ ＊
ひょんなことから最近、飲食店で週1回、5時間だけのバイトをするようになったのですが、自分の意識が大きく変わったのを実感します。最も大きいのは、自分が日々通っている飲食店従業員への感謝。そして客の立場としても最低限の配慮が必要だという思いが強くなったことですね。たとえば自分が行った店で、「すいませーん、すいませーん！」と絶叫する客や、大盛りを頼んだのに大量に残す客、とにかくブスッとしていて店員に「はぁ？ 大盛りって言っただろ！」なんて言う客を目撃することもありますが、こうした行為は厳に慎まねばなるまい、という気持ちになりました。
さすがに私もそのような行為はしていませんが、もしかしたら店員にとっては困ったことをやっていたかもしれない。それこそ、混んでいるのに4人で入ってきて、慌ててテーブルの上を片付けさせた、などはあったかもしれません。
そういったことを今はする気はなく、「後で空いている時に来ますね」などと自然に言えるようになるでしょう。また、夏の暑い日、私の前のグループが手間のかかるアイスコーヒーを4杯注文したとする。私は生ビールを頼んだ。そんな時、「ドリップ中の合間に生ビール入れてくれてもいいのにな」なんて思ったこともありますが、この気持ちも失った。
1
たいち
ピルは女性主導での高い避妊効果を測れる薬である他に、様々なメリットがあります。
① 月経（生理）に関する効果
• 生理の周期が整いやすくなります。
• 生理の量が少なくなり、貧血の予防にもつながります。
• 生理痛が軽くなることがあります。
• 生理前のイライラや気分の落ち込み（PMS・PMDD）の症状がやわらぐことがあります。
② 肌や体の変化にも効果
• ニキビができにくくなる、毛が濃くなる症状（多毛症）が改善するなど、肌トラブルに良い影響があります。
• 一部のピルは、アメリカではニキビの治療薬としても認められています。
③ 病気の予防効果
• 卵巣にできる良性のう胞（卵巣嚢腫）や乳腺の良性疾患のリスクが下がります。
• 骨盤内の感染症（PID）や、子宮外妊娠の予防にもつながります。
④ 長期的な健康効果
• 卵巣がんや子宮体がんの発症リスクを減らす効果が知られています。
この効果は、ピルの服用をやめたあとも続くとされています。
• 一部の研究では、大腸がんのリスク低下や骨の健康維持に役立つ可能性も示されています（ただし、まだ研究段階です）。
国連のデータ（“Contraceptive Use by Method 2019”など）では、日本の20～49歳女性のピル使用率は 約2.9%。
一方で、欧米の国々ではもっと高く、英国が約26.1%、フランス約33.1%、カナダ約28.5%、米国で13.7%などと言われてます。
因果関係は端的には語れませんが、卵巣がんや子宮頸がんの発生率にも関与しているという研究もあるんです。
適切に使えれば非常に心強い味方になります。
避妊としての選択肢以外にも、特に月経で辛い方、お近くのプライマリケア医や産婦人科医にご相談ください。
もちろん肥満や血栓リスク、片頭痛持ちの方など気をつけた方がいい方もいますが、適切に使うとメリットは大きいんですよ。
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メイソウ
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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過労ちゃん🍏
本当にみなさまいつもいつもtwinsがご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございません。
私の監督不行届が原因ではありますが何卒御容赦くださりますようお願い申し上げます
2026年1月18日 21時01分
過労ちゃん🍏
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たいち
千葉の田舎、海の近くで働くなんでもないか医です。サーフィンとコーヒーが好きです。
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蘭.ʚଓo
✨️私は言葉が好きです。魂が込められてるから…
✨️言葉をつむいで 辛いこと悲しいこと楽しいこと、ゆっくりまったり語り合えたら良いですね
✨️言葉に出来ない時は、音楽や動画に頼る時もありますけど（笑）
🌹私は言葉に言霊ありを信じてます 🌿 🕊
🎷言葉をつむいで
辛いこと悲しいこと楽しいこと、ゆっくりまったり語り合えたら良いですね🌝
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