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なるべく居心地良くしたいので
よろしくお願いします
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し
9
17
ももりん
125
jellyfish
2級だったや、、、
うつ病の星
150
翔太郎
回答数 60>>
うつ病の星4
すい
2級でした。
よかった、、
これで旦那に無理させなくて済みます。#気分変調症 #障害者年金 #精神障害者保健福祉手帳
精神疾患を患ってる人23340翔太郎
回答数 60>>
障害者年金3級で、2ヶ月に1回、10万円振り込まれてます。
うつ病の星16
つぼみ
うつ病の星617 もっとみる 
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うゆ
だめだめだ、、、、、
双極性障害の星
臼井優
1. ゾーン状態の主な特徴
時の感覚が歪む: 時間が速く、あるいは遅く感じる。
周囲がスローモーションに見える: 状況が冷静に把握できる。
疲労感・空腹感がない: 没頭しすぎて身体感覚が薄れる。
パフォーマンスの最大化: 無意識に最高のプレイができる。
「無我」の境地: 自我（雑念）が消え、行動が自然に進む。
2. ゾーン状態への入り方（心理的アプローチ）
ゾーンは偶然ではなく、以下の環境や意識を整えることで誘発しやすくなります。
明確な目標設定: 何をすべきか明確にする。
集中できる環境: 邪魔な情報を遮断する。
適度な難易度: 自分のスキルに対し高すぎず低すぎない課題。
内発的な動機づけ: 「楽しい」「好き」という感情。
3. フローとゾーンの違い
フロー: 集中し熱中している一般的な状態（読書や仕事の没頭）。
ゾーン: フローのさらにその先にある、究極の集中・パフォーマンスの極致。
一流アスリートや芸術家だけでなく、日常生活での「趣味への没頭」なども、規模は違えどフロー・ゾーンの一種と言えます。
ﾊﾄ┊︎810
基本的にとても楽しい日。
相手の欲しい言葉を瞬時に理解、察し、それを伝えることができる日。
そして、親切にした分、それが返って来やすい日。
テーマソングは、荒井由実さん「やさしさに包まれたなら」
裏テーマソングは、くるり「ばらの花」
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
1月：困った人をｻｯ！と助ける優しさ爆誕
2月：ぐるぐる同じ道を歩む
3月：向けられた感情を受け取る
4月：ニュースを見て情報を得てみる
5月：話に一貫性をもたせて
6月：相手の本音(話)もちゃんと聞いて？
7月：物事のタイミングは自分で決める！
8月：行ったらちゃんと帰る！
9月：原点にもどると吉
10月：好意を寄せる相手を大事にする
11月：3分で飽きる
12月：心を震わせる出来事がある
#占い #数秘術 #占い師
飯田ﾁｬﾝ ᐕ)୨⃛
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アイコン交換の星1
りー
緊張する用事を仕事前に終わらせたかったのに、ちょっと障害があって午後以降になりそう[冷や汗]もやもやするー。
今日の写真には何もいないので、探さないでください[泣き笑い]
#今日の1枚
ﾓｷﾀﾓｷｵ
回答数 31>>
恋愛の星
あや💐
先物取引の会社の内定を蹴って、私が新卒で就職したのは某中堅スーパー。
配属されたのは、これまた中間くらいの売り上げの中型店舗。
4人いた社員は、同期の転勤で3人になり、ほどなくして先輩が寿退社されて2人に。
さらに上司が脚立から落ちて脚を負傷してからは、自然と私が売場責任者の役割を担うようになった。
一緒に働くパートさん達は、私の両親よりも年上。
筋の通らない指示を出せば、きちんと反論も返ってくる。
でも、方向性がピタッと合った時の仕事ぶりは本当に素晴らしくて、だからこそ私も必死に自分の仕事をしたし、パートさん達を大切にしない上司とはバチバチにやり合った。
とても頼りない社員だったと思う。
それでも「もっと私達に頼ってください」と言ってもらえた時は、心から嬉しかった。
最終出勤日には、（主に私が）大泣きしながらお別れをした。
「パートをうまく使え」
上司はよく私にそう言った。理屈としては、もちろん理解できる。
でも、内線で呼ばれても意地でも売場に出ない上司に、誰がついていくだろう。
社員とパートは上司と部下ではあるけれど、
最終的には“人と人”。
そこには敬意が必要で、相手を過度に下に見る理由はないと思っている。
今の職場の上司は、パートの私達がいる前で
社員に向かって何度も「パートを使え」と言う。
正直、あまり気持ちの良いものではない。
周りの皆さんは大人で、聞こえないふりを徹底している。だから私も何も言わないけれど…。
ミーティングで
「社員にしかできない仕事はない」
「もっと働け（意訳）」
と言われたから、今日は社員の仕事とパートの仕事の線引き（特に責任の部分）を、冷静に確認してみようと思う。
昔、上司とバチバチに戦っていた頃と比べたら、
本当に大人になったなぁ、と自分でも思う。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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飯田ﾁｬﾝ ᐕ)୨⃛
泣く泣く禁酒の25歳。手作りお菓子とパンの人
趣味はお菓子の包装紙を額縁に飾ること。晴れ女。
◓⃙カジッチュ&その進化系統めちゃ推し🍎
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ﾓｷﾀﾓｷｵ
一丁目一番地彼女
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あや💐
社会復帰して二年半経ったアラフォー。
今年の抱負？…心身ともに健康でいることだよね？🤔
今のイメージカラーは赤。
好きな花は赤いゼラニウム。
花言葉は「君ありて幸福」。
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翔太郎
昔、東京で20年近く派遣で働いていましたが、鬱病と、途中で気づいたのですがADHDが土台としてあったらしく、10年くらい前に実家に帰って父と二人暮らしです。
好きな物はマンガとアニメ、映画、読書も好きなんですが、以前から文字を追うのが辛くて、Amazon audibleで主に読んでます。
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