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育児・子育ての星 公式
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育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。
病み期の星
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つらい時、しんどい時来てね
初期グラビティの星
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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
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そんな優しい場所としてご活用下さい♪
長崎県民の星
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毒親育ちのための惑星
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毒親育ちのための居場所です。
毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀
ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。
注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。
管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇♀️
保育士の星
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保育士の愚痴、豆知識、アドバイス等。
保育技術あげていこう。
辛い愚痴を吐いて日々を乗り越えよう。
発達障がい等知識を共有していこう。
頑張った製作を褒めてもらおう。
無期限報告の星
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無期限報告して自分の運を自慢しよ!!
ヒトカラ末期の星
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この星はヒトカラをするのも聞くのも大好き過ぎて、カラオケから遠ざかると禁断症状が出ちゃう人が集まる星になってます!
そしてこれからカラオケ or ヒトカラ末期症状患者になりそうな方や現在、患者である方も気軽に申請しちゃってください!
よろしくお願いします!
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過労ちゃん🍏
今だに生存 アメフクラの長期飼育例少ないし
より慎重になってしまうなこれ



ゆうき🐰
脚を失ったカニが脱皮することを知った
つまり
カニの脚はカニを殺さずに食べることが出来るのかもしれない
大きいタラバガニとかは海底に住んでるから飼育だと短命にしかならないけど
サワガニとかなら長期飼育できるようだ
ちっこいけど

なか
ドバミミズの長期飼育は大変難しいらしいのと自分的には1週間元気に保管できれば十分だと思うのでこれでよし。
にゃぷ
#飼育 #ベタ #熱帯魚


気ままネコ
今日ドビイロさんの女王居たから挑戦✨
#女王アリ #飼育 #ペット




さお
私は私で病気持ちの無職で飼育ができない…つらい
はっぱ
元々は普通に赤かったのに、じわじわと青くなった笑
#ザリガニ #飼育


反逆者の琉姫
#飼育 #ペット #飼いたい


ひびき
回答数 27018>>
飼育明けの場笑笑
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ポテト

なでしこ


臼井優
→目標達成のために自分の感情、思考、衝動、行動などを自ら調整・統制する能力のことで、誘惑に負けずに望まない行動を抑制し、望ましい行動を選択する力です。社会生活を送る上で不可欠な能力であり、長期的な目標(ダイエット、学習など)のために短期的な欲求を我慢する「マシュマロ実験」などが有名で、鍛えることも可能とされています。
自己制御の主な要素と具体例
感情の制御: 怒りを感じても感情的にならずに抑える、不安な状況でも冷静さを保つ。
衝動の制御: 食べたい衝動を抑えてダイエットを続ける、タバコを我慢する。
思考の制御: 集中したい時に他の考えを排除する、ネガティブな思考を止める。
行動の制御: 誘惑に負けずに誘惑を避ける、やるべきことを先延ばしにしない。
自己制御を支える3つの要素
コトバンクによると、効果的な自己制御には以下の3つが重要です。
基準(Standard): 何を目指すべきか、目標となる水準。
監視(Monitoring): 自分の現状を客観的にチェックすること。
動機づけ(Motivation): 基準に合わせようとする意欲。
自己制御の重要性
目標達成: ダイエット成功、学習の継続、健康管理など、長期的な目標達成に繋がる。
社会適応: 社会のルールや期待に合わせて行動を調整し、良好な人間関係を築く上で重要。
ストレス軽減: 衝動的な行動による後悔や、過度なストレスを減らす。
自己制御の鍛え方
日々の小さな我慢や意識的な行動(例:アイスを我慢する、誘惑に負けそうな時に別の行動に置き換える)を繰り返し行うことで、能力を高めることができるとされています。
SELF CONTROL

めぐぐ
年末年始みたいな長期休みのときはすぐにご飯をサボっちゃうから、対策しとかんとね。

はむ \(:3」∠)_
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はむ \(:3」∠)_
社会不適合者 Lv.35 / 地球人 / 血液恐怖症 / 福井県民
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ゆうき🐰
うさぎのキキ 2018/4/23生
石川県の月うさぎの里の里親募集にて
2019/9/2出会う
飼い主は愛知の工場ワーカー
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過労ちゃん🍏
🍏になれたのでガンガン煽っていきます
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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はっぱ
182cm/69kg
ハイジニーナ民族
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既婚
自然体🍄
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