関連惑星
阿部亮平の星
355人が搭乗中
参加
ここの惑星はSnow Manの阿部亮平君が好きな方々に集まってほしくて作りました。(((ただ、阿部亮平君担と仲良くなりたいだけ
美肌部の星
321人が搭乗中
参加
インナーケア&スキンケアで美肌を目指す人用の星を作りました✨
星主は乾燥肌ですが、
オイリー肌や混合肌の方もぜひ参加してください😊
インナーケアにオススメの栄養素や、食材、
スキンケアでオススメの美容液等など、
たくさん情報交換できたら嬉しいです💞
イベントに自己紹介作りました!
良かったら書き込みお願いします☺️
写真部の星
247人が搭乗中
参加
Hey guys, How's it going ?
陸上競技部の星
148人が搭乗中
参加
陸上をやっている人や陸上が好きな人が集まる星です👟
アドバイスをし合ったり、オススメの筋トレ・ストレッチ法などを共有したしりて、お互いに高めあっていきましょう!
コツや知りたいことを質問したり、日々の活動や日課を報告し合ったりするのも大歓迎!
大会の結果や反省なんかもOKです!
それぞれの目標に向かって
頑張っていきましょう!!
美魔女の部屋
123人が搭乗中
参加
心も体も美しく健康に 美意識高い方 男女問わず搭乗してください お猿さんはお断りです
新しく管理人になりました
🌻まりも🌻と申します
美容に興味があるだけの未熟者ですが
搭乗者の皆さんいっしょにこの星を盛り上げて行きましょう!よろしくお願いします😊
大人の部活動の星
116人が搭乗中
参加
自由な時間が少なくなってしまったオトナの皆さんへ
忙しい毎日を過ごしていると、人と繋がる余裕がなくなってしまいますよね。そんなあなたのために、新しい部活動を始めました!
飲み会を通じて交友関係を広げたり、スポーツやアクティビティを楽しんだりして、オトナだからこそできる様々な楽しみ方を見つけましょう。人生をもっと楽しく、充実させるために、ぜひ参加してみてください!
みんなでわちゃわちゃ楽しみましょう!遠慮せずに、気軽に参加してくださいね。😊
チロ🥸。
○○の□□の部分の星
104人が搭乗中
参加
惑星の紹介の「胃の消化」の部分
パズドラ部の星
87人が搭乗中
参加
夢女(夢男)のお部屋
76人が搭乗中
参加
⚠必読⚠
夢思考の含まれるSS、イラストや投稿をする際は必ず
・同じ星のユーザーのみ
・コメント欄に載せるなどの“ワンクッション”
・非公開アカウント
のいずれかでの投稿をお願いします
定期的にマナー違反の夢女子・夢男子さんがいないか見てます。その際には惑星から離れていただきますのでご了承ください
喫茶かたらい編み物部
74人が搭乗中
参加
たくさん編むぞー!💪🧶
編み物好きな方、興味のある方、始めてみたいけど勇気が出ない方、初心者もそうでなくても大歓迎!
自分の作品たちを自慢しよう!
新入部員大募集!出入りも自由!
投稿する際は「#喫茶かたらい」「#編み物部」のハッシュタグをつけていただけると嬉しいです🥰
人気

ななち

マルボロお兄
部位鍛錬と拳眼
好きすぎませんかね


吉田賢太郎
通常の部分鍛錬じゃなくて
特殊な部位鍛錬を個人的にはオススメする
通常の部分鍛錬が筋トレです
特殊な部位鍛錬とは
体外トレーニング 体感のカンフー(武道)
体内トレーニング 音感のヨーガ(仏道)
今のゲームセンターは物凄い
個人的には
音感ゲームが
体感ゲームが
オススメである

かいり
拳🤛で壁を殴り続けているがどれくらいで硬くなるのだろうか[疑っている]

吉田賢太郎
肉体強化と肉体改造の違いとは
まず
部分鍛錬と部位鍛錬の違いです
筋トレは自分自身
昔にガムシャラにやってたけど
やめた
やめた理由は
筋トレってガチガチのマッチョ
特にボディービルダー
造形美目的の筋トレは
老化と同時に筋肉細胞の退化になる
老化したらボロボロになる
大切なのは健康美と機能美
肉体強化は筋トレという部分鍛錬じゃなく
骨トレも入れた部位鍛錬が必要不可欠
そもそも部位鍛錬できてないと
古武術がちゃんと操れないので
筋肉細胞よりも神経細胞を強化しないとダメ
その為の肉体の骨を強化しないとならない
沖縄の武術・武道なんて
骨を強化しているので

吉田賢太郎
#筋トレ
個人的には
合理的な 実用的な筋トレをオススメする
見せるだけの造形美の筋トレ
ボディービルダーの筋トレは大嫌いなので
大切なのは健康的な 行動的な
機能日の肉体をつくる事
やるならば
部分鍛錬じゃなくて
部位鍛錬をやるべき

吉田賢太郎
この体の部位鍛錬の結果
握り拳のパンチは禁じ手にしている
どんなものでも粉砕できるから
まあ得意はキックアーツだけど
だいたいの
アマの喧嘩程度なら指術と掌術で事足りる
プロの実戦は至極当然に武装戦だ
アマの喧嘩程度なら肉弾戦で行ける

吉田賢太郎
自分自身 我々
この現実世界=外界=外宇宙で
使っている肉体は
ボディビルダーみたいな
合理的にも
実用的にもならない
部分鍛錬なんてしてない
やっているのは部位鍛錬だ
人体パーツ全てを強化している
造形美の追究よりも
機能美の追究である
アマの喧嘩程度なら
指術か 掌術だけで勝てる 倒せる
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みしま

リコ
部位:背中
皆さま、
あけましておめでとうございます🌅
大晦日は、息子が「友達と過ごす」と言い、
久しぶりにひとりで、ゆったりとした時間を過ごしました⏳
こうして少しずつ手が離れていくのだなぁ、と。
寂しさを感じつつも、
確実に大人の階段を上っていく息子の背中を思い、
しみじみとした大晦日でした。
早めに就寝し、早朝トレーニングに備えて🛌
早朝ジムイン✨
ほぼ貸切状態で、とても気持ちよくトレーニング🏋️♀️
新年から幸先の良いスタートが切れて、
自然とテンションも上がる⤴️
いつものメニューをしっかりこなし、
トレッドミルまでやり切った!
今年は
背中をさらに強化する一年にする💪✨
皆さまが、
今年一年も安全に、怪我なくトレーニングできますように。
本年もどうぞよろしくお願いします✨
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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。
** gifted genius 姉(🐇❤️)**
** gifted genius 弟(🐉🔪)**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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マルボロお兄
23歳 オールバック
ラブ&ピースで生きてゆけ
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リコ
今年の2月から筋トレを開始💪
既婚
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かいり
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みしま
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