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吉田賢太郎

吉田賢太郎

肉体強化と肉体改造の違いとは

まず

部分鍛錬と部位鍛錬の違いです

筋トレは自分自身

昔にガムシャラにやってたけど

やめた

やめた理由は

筋トレってガチガチのマッチョ

特にボディービルダー

造形美目的の筋トレは

老化と同時に筋肉細胞の退化になる

老化したらボロボロになる

大切なのは健康美と機能美

肉体強化は筋トレという部分鍛錬じゃなく

骨トレも入れた部位鍛錬が必要不可欠

そもそも部位鍛錬できてないと

古武術がちゃんと操れないので

筋肉細胞よりも神経細胞を強化しないとダメ

その為の肉体の骨を強化しないとならない

沖縄の武術・武道なんて

骨を強化しているので
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つかや

つかや

最近、MEKANIXの工具を使ってみたんだけど、質が良くて感動!耐久性も高く、作業がスムーズに進むからDIYが楽しくなったよ。整備士さんもおすすめ!
MEKANIXはどんな製品?
MEKANIXは、主に自動車やバイクのメンテナンスや修理に特化した製品を提供しているブランドです。以下にその特徴をまとめます。 製品ラインナップ: 工具: メカニック向けの高品質な手工具や電動工具。 アクセサリー: 作業を効率化するための各種アクセサリーや消耗品。 メンテナンス用品: オイルや洗浄剤など、車両のメンテナンスに必要な製品。 特徴: 耐久性: プロフェッショナル向けに設計されており、長持ちする素材を使用。 使いやすさ: ユーザーの使い勝手を考えたデザイン。 コストパフォーマンス: 高品質ながらも手頃な価格で提供されている。 ターゲットユーザー: 自動車整備士やバイクメカニック、DIY愛好者など。 MEKANIXの製品は、特に自動車やバイクのメンテナンスを行う人々にとって、信頼性の高い選択肢となっています。
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アオイ

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松○や富○そばは、食券に番号書いてありますね #カメパ
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アトラ

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カズラも゛い゛だ;;;;;;;;;;;;
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ぎこ

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ひなの!!いざゆこう
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ナコ

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ハニ瑠姫それはそうだし
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かねま

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原神の夏イベのミニゲーム感覚空きすぎて早く解放してほしい( ˙꒳​˙ )
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ゆっち

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楽しみな組み合わせが沢山!
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りんご

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べっぱち、嬉しいな
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ケイマ

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ニューエラのキャップ欲しいけどなんかピンと来るものがなくていつも何も買わずに帰ってる
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のり

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ナカボン、ポンズの出番おわり!
池袋戻る〜!暑い〜!
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