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料理好きが集う料理が大好きな人のための惑星✨ 料理は無限で楽しい🙌 地域や家庭によって色んな調理法や味付けも様々😌 お菓子作りやパン作りはなるべく他の惑星で投稿お願いしますm(_ _)m 🈲外食は載せないで下さい

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医療学生さんのための惑星です👍🏻 みんなで分からないところや不安なところを語り合って医療従事者を目指しましょう💪🏻 ⚠︎管理人グラビティから離れてること多いです

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【このコミュニティが目指すところ】 ・初学者が安心して積極的に、自分の学習状況や学んだ内容、問題点などを言語化できる ・上級者が有益な情報を発信できる ・学習者のレベルに関わらず、健全にモチベーションを高め合える 【推奨される投稿】 《英語に関することなら基本何でもOK!》 ・自身の学習の進捗報告 ・学んだことの共有(人に教えるつもりで伝えるのがオススメ) ・有益だと思われる情報 ・単に英語で面白いと思ったこと ・英語に関する質問や、お悩み相談 ・英語教育や、英語学に関する議論(ただし相手を言い負かすための非生産的な醜い争いは、発言の正しさに関わらずBAN対象。論破は三流以下のすることです) ・英作文の添削もありかも? 【BAN対象について】 ・知識マウントをとる ・その他初学者の学習意欲を削ぐ発言  これについてはあえて固く明文化せずに、ケースバイケースで常識に基づいて対処します。私が投稿をずっと見守っているのは難しいので、問題のある人物がいたら、僕に報告くだされば対処します。  上級者の方が効率的な英語学習法を発信してくださるのは大大大歓迎ですが、押し付けのようになってしまうと、逆に学習者のモチベーションを下げかねないので気をつけてください。これは私の持論ですが、非効率な勉強法も未熟なうちは必要だと思います。元メジャーリーガーのイチロー選手の言葉で、「無駄なことをいっぱいしないと、何が無駄じゃないかわからない」というものがあります。非効率な勉強も成長の過程では重要だということを表しています。

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このコミュニティは、心理学に興味を持つ全ての方を対象とした交流の場です。以下のような幅広い心理学のテーマについて、専門知識や体験、アイデアを共有できます。数理心理学・ビジネス心理学・宗教心理学・犯罪心理学・認知心理学に関するテーマのコメントも大歓迎します。さらに、臨床心理士・公認心理師・認定心理士・メンタルケア心理士・社会福祉士といった専門職の方々も参加可能です。専門的な視点からのアドバイスや議論はもちろん、心理学を学びたい方や興味を深めたい方も歓迎します。心理学を通じて新たな知見を得たり、人間理解を深めたりするきっかけをつくりませんか?ぜひ気軽にご参加ください! 【ルール】 ①心理学に関係のない話題は禁止  このコミュニティでは、心理学に関連しない話題や投稿はご遠慮ください。 ②心理学に関する雑談はOK  心理学に関連したテーマであれば、雑談や意見交換を歓迎します。ただし、心理学との関連性が明確であることを意識してください。 ③投稿やコメントの誤解を防ぐ工夫を!  心理学に関する内容でも、管理側が心理学と無関係だと判断する場合があります。そのため、投稿やコメントが心理学と関係していることを明確に示してください。たとえば、以下のような表現を使用すると誤解を防げます。  - 「心理学の観点から考えると…」  - 「心理学的な視点で雑談します」

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♡◌*⃝̥◍♡💓*◌⑅⃝💕◍💕♡◌*⃝̥💓◍♡*⃝̣◌⑅⃝ ここは語学が好きな人、勉強中の人、興味あるけど何から始めればいいか分かんない人、ぜ〜んぶ大歓迎の惑星です! 英語・日本語・スペイン語・韓国語・中国語・その他どんな言語でもOK! わからないことは気軽に聞いて、うれしいことがあれば一緒に喜びましょ〜!間違えても気にしない。楽しく学べる空間にしたいです! ♡◌*⃝̥◍♡💓*◌⑅⃝💕◍💕♡◌*⃝̥💓◍♡*⃝̣◌⑅⃝

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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。 日々の出来事を共有して笑いあったり、 お悩みや苦労を共感して励ましあったりする そんな優しい場所としてご活用下さい♪

語学

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言語の学習は頭の体操になりますし、余暇を費やす娯楽としても大いにエンターテイニングであるという面もありますが、一つの単語を知っているかいないかがその後の体験や経験に大きな影響を及ぼすことだってあるかも知れないし、人生を賭けて勉強されている方もいらっしゃるでしょう。 語学と向き合うどのような姿勢の方も歓迎いたします。 当惑星へのご滞在がどなたさまにとりましても心地良いものであると良いですね。

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sun☀️

sun☀️

飛行機はゆっくり進む。

徐々に徐々に、
タイヤのスピードを上げていく。

情熱の炎をどんどん炊き上げ、

そして離陸し
大空へと飛び立ってゆく。

今の私の心はそんな感じだ。

私が今抱いている恐れ。
それは、

平たく言うと、
また失敗したらどうしよう
という気持ちだ。

一度痛い目を見たことを
自分はやっぱり間違っていなかった
のだと信じて
再びトライする覚悟はあるのかねと、
今私は宇宙から試されている。

浮かぶのは当時付き合っていた
元彼に言われた言葉。

自分の可能性を信じようとする心への
無理解と見下し感。

当時の私は
彼に言われた言葉を
そのまま採用してしまった。

膨らみかけた蕾を
他人の言動ですっと切り落とした。

、、、

詳細の感情を書こうと思ったけど
このあたりはどうしても
頭では打てないようだ。

あとでノートにかきなぐって
潜在意識から搾り出した言葉を
拾っていくしかないな。

話は戻るが
その恐れの根本はおそらく、

母親に本当に見捨てられた
(あるいは死別した)とき、

自分はどうなってしまうと
思ってるのか、にあると思っている。

ふと今でも覚えている夢を思い出した。

母が私たちが乗っていた飛行機から
落ちてしまう夢。

必死に叫んで助けようとした。
涙で目が覚めた。

あまりに怖過ぎて母のところに行った。
理由は怖い夢を見たとしか
おそらく言わなかった気がするけど。

『母の為に貢献できないなら
私は生きている価値がない』

それくらいに思っている節が
これまでずっとあったように思う。

それだけ私にとっての母は
“助けたい人“だった。

これが投影だとするならば、
私はずっと“助けられたかった人“
ということになる。

あまりに自分の気持ちを飲み込み過ぎて、
もう分からなくなってしまったけれど。

私は本当は何て言葉を
かけてもらいたかったんだろう。


以前受けていた講座は
とにかく全ポジティブを
大切にしていた。

もちろんネガティヴを消し去ることは
不可能だからその対処の話もあったけど、
ほんとにそれはおまけ程度だった。

そのことに私は違和感があった。
ネガティヴも大事じゃないか?と。

でも、人は無意識のうちに
求めている考え方を信仰しようとする。

つまり、あなたなら出来るよ。
大丈夫だよ、という太陽のような言葉。

私はその講座で
そんな言葉をたくさん浴びた。

だから自分のアイデンティティを
そこに強く感じて

それに理解を示してくれない彼のことが
どんどん苦手になっていった。

だが最終的に私はそのとき
講座の教えよりも彼の言動を採用した。

太陽のような言葉よりも
見捨てられる恐れの方があまりに強過ぎたのだ。

自分の為を思って投資したお金。
自分の可能性を信じて投資したお金。

それを私は
実力不足からくるただの借金だと
捉えて、自分を責めた。

出来ないくせに
やる勇気もないくせに
今うまくいってないのに

なにを勘違いしてるの?って
彼氏の口を通じて悪魔がささやいてくる。

“違うだろ“と、
誰かの声がする。

奨学金の返済がたくさんあった自分は
どこかで未来を諦めていた。

だから自分への期待も確かにあったけど、
もう半分は投げやりでもあった。

私は借金女なのだから、
みんなみたいな普通の幸せは
きっと手に入らない。

だったら貯金なんて必要ない。
とことん今にお金を使ってやれ。

どんどん自分を磨いて、パートナーに
見捨てられない自分にならなくちゃ、と。

そんな想いで突っ走ってきた6年間だった。

そんな経験を経て
今また自分の気持ちをどこまでも
信じてあげようとするならば、

借金がある自分だとしても
堂々と誇りを持っていたい、
ということなのかもしれない。

本当に怖かったのは、
特大チャレンジをするにあたり、
セールスと同じ状況に今日は
なるだろうということ。

つまり、自分自身を信じているかどうかが
如実に相手に伝わってしまう試練。

借金がある私はダメ、を
1ミリでも引きずっていたら

きっと相手もそれに引っ張られる。
なぜなら私がそれを望んでいるのを
相手も敏感に感じ取るからだ。

元彼が講座を理解してくれなかったのは
私こそが抵抗しているのを感じ取り、
そんな私に悲しい思いを
してほしくなかったからなのだ。

つまり愛からくるものだったということ。

だから相手がどんな反応を
してきたとしても、
それはきっと愛からくることなんだ。

その上でどっちの返事が欲しいかは
私自身が決めることなんだ。

なんで私はそんなにその夢を達成したいの?

そう聞かれたら
真っ直ぐな私はなんで答える?

それは、、
心から自分を大好きだって
思える経験を人生でしたいから。

その経験を糧に
好きな自分でいることで
みんなの人生の花を咲かせる自分に
戻りたいから。

それに尽きる。

だから、堂々としていけ、私。

なんにも恥ずかしいことじゃない。
叶えられて当然の夢。

自分の夢を諦めるな。
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なな

なな

絶対良くないドケチの仕方だけど、帰省して友だちに会わないことにした。飲み代すら勿体ない。ライフステージ変わりすぎて報告することないし。あと年末だからと理由つけて物を買わない!!予算は交通費だけ。
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ぷりん

ぷりん

生きる理由ください…
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浦塩

浦塩

セクハラ野郎はクビになったらしいのでスカッとしたけど
野郎は社外の人間で被害にあったのが部下だから
元々素行が悪かったからそれが理由になったとはいえさすがにしんどくて飲んできたらしい
私も怒ってるだろうからって一次会で帰ってきたけど
自分の一言で一人の人間の人生を変えちゃったって聞いたら何も言えなくて
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顔面事変

顔面事変

涙が止まらん
理由:鼻毛を抜いていたから
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なな

なな

いとこの家が揉めてるんだがくそどうでもいい理由
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名前

名前

パチンコ行き出す男子大学生多いけど、私は軽蔑しています。理由はガラ悪いから。
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麻世

麻世

昨日、発達特性のある夫との今後について投稿しました。麻世です。

見知らぬ私に対し、多くの共感やご意見ありがとうございます。

個人的にDMをくださった方もいたのですが、まだ自分で心をを整えたいこともあり、既読だけさせていただきました🙇‍♀️
落ち着いたら、メッセージでやりとりさせていただけたら嬉しいです。

3年半という交際期間の中で、違和感はあったものの、あまりにも長くその人と過ごしすぎて心地のいいコミュニケーションを忘れてしまっている自分がいます。

自分でも、カサンドラなのかなぁ、と正直思っていたこともありましたが、相手を発達特性があると決めつけるのも申し訳ないと思い、自分の感覚やメンタル面だけに理由があると思うようにしてました。(自分の感覚を信じることは相手を想うことと同等に大切でしたね。今になってその大切さを痛感してます。)

数年前を振り返ると、職場や他の人間関係でパートナー以外の方と話すと、緊張せず楽しく笑っている自分が、かつていました。
話すのって楽しいんだ、気持ちが通じるってこういう感覚なんだって。

しかし、パートナーとの長年のコミュニケーションで、相手に伝わるよう端的にわかりやすく、相手のテンポ感に合わせて話す練習をしていたようなものなので、気楽に相手と呼吸を合わせながら話すことがちょっと怖くなってる自分もいます。
長々と話すことに罪悪感を感じるというか…

今日の朝、夫に、「あなたのことは大好きだけど、私の心がもたないかもしれない。本当にごめんなさい。でもすごく感謝してます。」と伝えました。
何度かこのような話をしていたこともあり、夫は、もし離れることになっても受け入れると言ってくれました。ありがたいです。

私の中では、まずは別居検討や他の支援先からの協力、グラビティの活用で自分を整えながらどんな選択も取れるように準備をしていこうと思っています。


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