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めろんになれ!
#筋トレ
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はる🍚

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テスト終わったし、筋トレ頑張るぞーーー!
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もっとでかくなりたい!
#筋トレ #高校生 #愛知
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🌹マジ海🌹$$$

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よし!!!最近クソみたいな日常でクソみたいな気分になるから本気だすぞ!!!
まじで筋トレもサボってるし、金もまだ本格的に稼いでないし、勉強もぼちぼちだからな。
守護霊達は頑張ってくれてるのに、俺が怠けてるってどういう事や…やるしかないだろ٩( 🔥ω🔥 )و
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Tuca Donka

CURSEDEVIL, DJ FKU & Skorde

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TK89

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お疲れ様でーす‼️
今日は早く仕事が終わったので、体幹トレしてからのランニング💨
さあ、頑張ります💪
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🐹

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165cm,55kg、病院で「コレステロール高いし心臓の数値悪いから運動して担々麺とか辛いもの控えてくださいね」って言われたけど、運動は毎日平均5,000歩、週1ぐらいで2万歩歩いてて筋トレも週2ぐらいでしてるし辛いもの苦手で食べれないんだけどな。それ言ったら「あ〜、じゃあいいですよ〜」って言われたけど、10年ぐらい前2年間寝たきり生活送ったあとから体の数値おかしくて、41kg〜58kgの間で毎年10kg勝手に増減するし筋力衰えて筋トレしても筋肉つかないし体脂肪もコレステロールも高いんだよ、、気をつけても気をつけなくても変わらないの、、
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