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新着
しゅう
少しでいい、1週間ほど継続して筋トレしてみ。
最初はきついけどだんだん昨日の自分を越えようって思えるようになって頭の中がクリアになるから。
そして気づいたら継続してるから。
メンタルがそれなりに安定する、食生活も考えるようになる、暴飲暴食やめるとか、酒をほどほどにするとか。すると自分でもわかるくらい健康的な体が出来上がる。
いい事しかない。
あと、たまにうまいもん食え。またこれを食べるために頑張ろうってなるから。
（この刺盛¥2,000だった、最高）
別にプロじゃないから怪我しない程度に自己満程度でいい。俺だって別にバキバキマッチョマンではない。😂
1日15分でも、すこしずつ。
とりあえず俺は筋トレで仕事も生活も質が上がった気がします。
※自論です。諸説あり。😎
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臼井優
名古屋グルメ探偵 アスカイ
瑞穂区・瑞穂通のスイーツ店『クランツ』をご紹介します。 1953年から続く老舗「お菓子工房オランダ」のリニューアル店舗。 多くの方々から愛される「たぬきケーキ」を中心に魅力をお伝えします
お店の場所は「地下鉄新瑞橋駅」2番出口のすぐ北側。
2025年1月から店舗建て替えのため長期休業に入り、12月に復活を果たしました。
駐車場は画像左側に2台分用意されています。
長年愛されたオランダから改名された理由を尋ねてみると「オランダへの愛着はありましたがイメージを一新のために変更しました。ですが、たぬきケーキ通販はオランダとして展開しているので完全になくなったわけではありません。」と回答をいただきました。
そしてオランダファンの方々は味の変化を心配されたそうですが、こちらについても「ブラッシュアップはしますが味は変わりません。」と仰っているのでご安心ください。
「たぬき[クランツ](1個:￥550)」です！
たぬきケーキは洋菓子界の絶滅危惧種とも言われており、近年はSNSなどでその可愛らしさが注目されています。
発祥については全国各地で諸説ありますが「名古屋でたぬきケーキといえばココ！」と挙げる方が多いんです。
オランダでは昭和40年代中頃から提供されていたそう。
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障子の目と口
目玉として掲げてるのが高市さんも野田さんも食品の消費減税。とすると政策的な争点は大してないわけやし国会で議論してりゃよかったじゃんとなる。もちろん両者に例えばスパイ対策()とか色々な違いはあるけど、今回の選挙の争点、目玉として全然掲げとらんよね。高市さんは解散前の会見で、国を二分する議論とか言うならそのテーマを掲げて真を問うべきやが、全然そんな感じじゃないしなぁ。
7条解散に諸説あれど、議院内閣制という建て付け、内閣の施策に国会の議決が必要だけど取れない場合などから正当化されるというのが有力やし俺もそう思う。正直解散せん方が良かった。
まあだとして、今の局面でまた政権が変わってもそれはそれでって感じがするからなんやけど、一票にこのニュアンスを表現できんことがもどかしい。
17
クラシックピアノ
実際はこんな人だったとか伝記に諸説あるけれど、歴史に刻まれる数多くの名曲を遺した、聖なる孤高の天才だったことは間違いないよね
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みふる
人間の身体は定期的にエネルギー供給(食事)がないと、飢餓に備えて溜め込もうとする働きをします。溜め込まれたエネルギーが脂肪です。
身体に定期的にエネルギーが供給されれば、溜め込む必要がないと認識して無駄なくエネルギーを使えるようになります。(体調も良くなります)
時間も安定している程よいので、1日3~4食、なるべく決まった時間に適切な量の食事を摂ると理論上は痩せやすいです。
カロリーゼロは、かさ増しには良いです。しかし、1食のカロリーが極端に低いと食べてないのと同等になってしまうので200kcalは取ると良いと思います。
また、一日の消費カロリー(2000kcal程度)も意識しましょう。個人的には和食がおすすめです。
ストレス少なく、「なるべく」を意識して楽しく続けると健康と両立できると思います。
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おみぃ·͜·❤︎
諸説あるけど私はVII好きだったよ
#ドラクエ
#石版
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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甘茸 舞
ｱﾏﾀｹﾏｲです。
ナデナデとハグが好きです。
苦しい。ごめんね
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648
おみぃ·͜·❤︎
🐹おみぃ🐹です
(低浮上中ですみません)
深い眠りから目覚めた時…
ポテンシャルを発揮する…
おやすみなさい( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
出会い目的ではないです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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しゅう
1997年生まれ 北の大地
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ミドリ
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諸説あり
ワダツミ
#信玄餅
#諸説あり
ひとつの解答を得た(気分)😋✨
まきしま
泥パックを戻すのに化粧水を使うと効果が増す。
コレってトリビアになりますか？
#諸説あり
笛ラヂ夫
マヨネーズ。
戦時中のとある海外、残忍さで有名だった将軍さまが飲食店にて「肉に合うとびきり美味いソースを作れ」と注文した。戦時中だから物資がほとんどなかったものの、店主があり合わせの調味料でなんとか作りだして肉にかけた。食べた将軍さまは一言「…うまいっ」とだけ良い立ち去った。
それがマヨネーズ。
つまり、たまたま出来た。
#諸説あり
#出来なきゃ店主は…
まきしま
妥協ってなに？www
欲しいのに譲歩しないと手に入らないから譲歩してるのが悔しいん？プライドと地力の差分やろ？
そんなん、妥協やのうて負け犬の遠吠えやろ。
わしは自分の欲しい物のためなら靴でも舐めるけど、そこまでする価値がないんだら素通りやろ？
そこに要らんプライド挟むんは頭悪いんと違う？
自分の格を上げる
喜んで靴の裏舐める
素通り
の3択がええと思うがの。
妥協と思うくらいだらさっさと切り捨てや。
#あくまで個人の見解です
#諸説あり