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育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。

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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪ 見るだけの方も歓迎します✨️ 今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵

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ダイエット記録の星

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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸 他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨

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帳簿記入略して簿記。もしくはBook keeping の発音から「ブッキン」「ブッキ」「ブキ」「ボキ」…。 由来は諸説あるらしいですね。 ようこそ簿記の星へ。

小•中学生子育ての星

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なにわ男子

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手作り料理,お菓子の星

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手作り料理、手作りお菓子の星です。 上手くいっても、上手くいかなくても 美味しく出来てもイマイチでも この世界に一つだけの産物です。 手作りを楽しんでいきましょう✨

腐女子・腐男子の星

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腐女子と腐男子のための星です。Gravityの規約は守ってください。プロフィールにBLが好き、もしくは腐女子や腐男子であることを書いてもらえると承認しやすいです。

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また嫌な夢の記録更新ブチギレそう
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戦う人

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#うつ病記録
2026/02/01
今日ちょっとしょんぼりしたこと。

パートナーに最近元気に見えるし薬やめてみていいんじゃない?だめなのかな、、って言われて。

あなたが仕事に行っている間は横になってるんです。ずっと動いてると何したらいいか分からなくなって動けなくなって寝込んじゃうから。最近は確かに落ち込んでる時間より①くらいの時間が多くなってきたけど波が来ると号泣してるんです。
でもあなたといる時も誰といる時も言い表せない不安感と戦ってるんです。あなたが寝ている横で不眠と闘ってます。泣く日もあります。でもそれを頑張って隠してるし外出してる時は泣くの我慢してるんです。それでもお医者様からもらった薬のおかげでここまで良くなったんです、あなたが断薬を決めるべきではないです。(※彼の親戚に元看護師がいて年配の方だからなのか精神科の薬を飲ませるな、やめろと言ってくるようです。なのに早く良くなれ、いつまでも暗いままじゃダメと言われます。)

私の我慢を全て受け入れろとは言わない。我慢しなくていいよ、って言って欲しいわけでもない。ありのままを全て受け止めて欲しいわけではない。ただ、うつ病という恐ろしい病気をナメないでほしい。早く治りたいよ、元気なりたいよ。私が1番思ってるよ。迷惑かけてごめんねって思ってるよ。まだまだ頑張るから、まだまだ頑張らないといけないんだから、今もずっと頑張ってるから、元気なったねなんて簡単に言わないでくれ。
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逃亡記録 65日目
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#うつ病記録
2026/02/01
今日なんやかんやタイミングもあったけど安定剤2つしか飲んでない。

そして今日学べたこと。自分を『親友』として扱う。そうすると自ずと自分を大事にできるしアドバイスもできる。

住む場所も食べるものもある、幸せだよ!ラッキーで思えばいいよ!それでも1人になりたい時はその時だよ。今日は安心して自分のスキンケアしようよ!

っていうノリで自分自身に脳内で話しかけたら、すごく行動できた。

おかげで鼻にワセリン塗りたくってホットタオルあててクレンジングして洗顔してシートマスクして唇ケアしてまつ毛美容液塗って、その勢いで明日のご飯炊いて台所綺麗にした。

更にはこれから目の下のたるみケアする顔筋トレマッサージしてやろうと思ってる。

これ継続してやってみよう。落ち込んだら自分を親友にする!
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🐰₺ƾ𖠚ᐝ

🐰₺ƾ𖠚ᐝ

愚痴を書かせてください





上の立場なのに
会議とかで決めたことを記録せず覚えずながし
他の職員が気をつけていることを平気でして
結果トラブルが起こる

ほんとありえない

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こしつ

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スタディプラス入れたっきりで勉強時間の記録とか忘れてたけど思い出して月初めの今日からまた記録頑張る
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K.t

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今日から勉強記録あげていきます!!
どなたかアドバイスがある方は遠慮なくいってください!

【投稿内容】
1.勉強した教科
2.勉強した内容とその問題
3.振り返り

あと入試まで1ヶ月切った!頑張ります!ラストスパート!🔥
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あおい

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しっかり無事に帰りましたよ〜
2時間8分

新記録っしょ!!笑


次はどんな思い出作ろうかね?
楽しみにしてるわ😏
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最究な

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今日の記録
うーん、伸びんなぁ #ウマ娘
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ままま

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#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
質問?みたいなやつも自分の記録に残るのか
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