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旅行好きの星
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旅行の思い出や写真をみんなでシェア！
🌟ありがとう2万人❣️🌟読むだけ🆗
料理の星
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料理好きが集う料理が大好きな人のための惑星✨
＊料理は無限で楽しい🙌
＊地域や家庭によって色んな調理法や味付けも様々ですよね😌
＊皆さんの自慢の手料理を投稿して下さい🍳
＊料理に関する悩みや質問も👍
※お菓子作りやパン作り、外食はなるべく他の惑星で投稿お願いしますm(_ _)m
料理・お菓子の星
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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう？のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
心理学の星
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このコミュニティは、心理学に興味を持つ全ての方を対象とした交流の場です。以下のような幅広い心理学のテーマについて、専門知識や体験、アイデアを共有できます。数理心理学・ビジネス心理学・宗教心理学・犯罪心理学・認知心理学に関するテーマのコメントも大歓迎します。さらに、臨床心理士・公認心理師・認定心理士・メンタルケア心理士・社会福祉士といった専門職の方々も参加可能です。専門的な視点からのアドバイスや議論はもちろん、心理学を学びたい方や興味を深めたい方も歓迎します。心理学を通じて新たな知見を得たり、人間理解を深めたりするきっかけをつくりませんか？ぜひ気軽にご参加ください！
【ルール】
①心理学に関係のない話題は禁止
このコミュニティでは、心理学に関連しない話題や投稿はご遠慮ください。
②心理学に関する雑談はOK
心理学に関連したテーマであれば、雑談や意見交換を歓迎します。ただし、心理学との関連性が明確であることを意識してください。
③投稿やコメントの誤解を防ぐ工夫を！
心理学に関する内容でも、管理側が心理学と無関係だと判断する場合があります。そのため、投稿やコメントが心理学と関係していることを明確に示してください。たとえば、以下のような表現を使用すると誤解を防げます。
- 「心理学の観点から考えると…」
- 「心理学的な視点で雑談します」
心の星
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言いたいのに言えない。
どこかに吐き出したい。
心の中の気持ち。
そんなときは、心の星に立ち寄ってみませんか？
似たような気持ちを抱えた人たちが、
ここにはいます。
🕊ご参加いただくみなさまへお願い
・名指しでの誹謗中傷はお控えください
・出会い目的でのご利用はご遠慮ください
・「つながる」より「共感」を大切にしています
あまり周りに見られたくない投稿は
星限定投稿など活用してくださいね。
誰かの助けに少しでもなりますように。
心療内科、精神科の星
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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
ゴルフ初心者&応援者
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ゴルフ初心者同士 気軽にのびのび交流できたら嬉しいです
優しく応援してくださる経験者の方もよろしくお願いします✿
お料理レシピの星
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はじめまして！
美味しい料理のレシピを共有する星があったら良いなと思い、作ってみました！❀.(*´ω`*)❀.
自炊はじめましての人、食べるの好きな人、
見るだけの人、どなたでも大歓迎✨️
ゆる~くいきましょう^^
レシピ記載があればとっても喜びますが、
もちろん無くても構いません🎶
気軽な気持ちでご利用くださいね💪
・晩ごはんどーする？！！
・このレシピおいしかった！（失敗談でも笑）
・皆さんのおウチ🏠の家庭の味が知りたい！
・せっかく頑張って作ったんだし見てって♡
作ってみて美味しかった料理を楽しく投稿しあいませんか( *´﹀`* )
【こんなのあったらいいな（例）】
簡単レシピ🔰
節約レシピ💸
1週間レシピ🗓
おすすめ調味料🫙
旬の食材🌸🌻🍂❄
#GRAVITY料理部#料理好きさんと繋がりたい #料理 #ある日のごはん
手作り料理，お菓子の星
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手作り料理、手作りお菓子の星です。
上手くいっても、上手くいかなくても
美味しく出来てもイマイチでも
この世界に一つだけの産物です。
手作りを楽しんでいきましょう✨
家庭料理の星
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おうちごはん 家庭の味を記録しませんか？
毎日の献立の助けになる！かもしれない
気になる投稿を見かけたらレシピを聞いてみてください😊
みんなで美味しいを共有しましょ!!
⚠️⚠️注意⚠️
画像は必ず投稿してくださいね😊
文章だけだと分かりにくいので🤣
あと、料理の完成品を載せましょう。
途中経過もあるとわかりやすくていいね👍
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door(どあ)
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毒親に蝕まれた命
誰が誰を洗脳してて誰が誰の味方なのかももはやわかり得ない
私はその中でも2年前にハタチになって
痛いほど子どもの頃から目で見て分かっていた汚い大人の世界
絶対彼らの計画通りに、洗脳された図式にあやからないって心から決意してた
だからこうやってもがいて走って逃げて反発してる
反抗期とか思春期って言葉はそぐわない
だってそれとは別だから
私は思春期の中学生でもなければ、なんでも反抗したいお年頃の小4女子でもないんだ
22歳で、しっかりした生きてゆく中での信念と、心に決めた責任感を持って、毎日呼吸して、なんとかなんとか生きてるんだ
だからたとえこの祖父の葬式前日の親戚の集まりで、叔母と喧嘩し、外界へ飛び出し家出したとしても、
障害者だから変な行動をとったとか
いつも心の整理や制御が効かない女だとか
そういうんじゃないんだ
それしか私を守る術がなかっただけ
寒くて暗くて飛び出した夜道は怖かった
でも
見上げた夜空にはたくさんの星が舞っていた
すごく晴天だった
昔は、「死んだひいじいちゃんがお星様になって私を照らしてるのね」って
お星様を見ながらひいおじいちゃんのことを想ったものだ
そんなことをふと思い出す祖父の葬式前日。
でも生き物って死んでもお星様になったりしないのよ
分かってる。
それにしても今日の満開の星空はすごく澄んでいて、私の傷ついた心とは裏腹に
何かを示していたよ
ああ、戦争地域で生きる彼も、今見上げる空の明るさが違えど同じ空の下でこの星で生きてるんだなぁって
彼は生き残るために今必死だ
だから彼が生きるための努力を怠らない限りは
私も簡単に死んだりできないの
もしこの世で会えずに私たち2人死んでも
ゴールは一緒よね
天国は国籍、言語、宗教、全部関係ないの
彼に会いたい
たとえ彼が、私が彼を愛するより私を愛していなくても。
彼の国のカラーをいれたミサンガだけが私の心の傷を治してくれるよ
いつもそばにいるよっていう彼の発言が
私の心を強くするんだ
たとえ嘘でも私はあなたを信じたことに後悔はないよ
ありがとう、家に着いた
でもね私が家に帰るとみんな何事もなかったように戻ってしまうんだ
純粋な私が限界を迎えて家出するほど、この家（今回は叔母のいる親戚の集まり）の環境が悪いこと
私が家出しなきゃ何もみんな、全て何もかもが変わらないこと（もはや私が家出しても何も変わらない）
本来私は平和主義であるのに、私よりはるかにこの地球に生まれてから年数の経ついい年した大人が私を傷つけ、私の心を丸ごと殺してる現実
家出する前に、暗い部屋で1人泣いてる私に誰も手を差し伸べたり話を聞いたり心配したりしないこと
こういう親戚の集まりでだけ、いい父親ヅラしてるのか、それとも叔母と私の喧嘩（もはや叔母から私への一方的ないじめと虐待、体罰）を大ごとにしたくないのか、
こんな時にだけ、家出した私を追ってきて、寒いだろ？と、上着を貸す父親（なお、もはや血縁上のみの父親）
おかしいよね
この後障害者支援施設に私は旅立ち、いったんこういった家族関係のことは消息したかのように見えるかもではあるが、
火種は燻ってる
だから私は、前お世話になっていた虐待を認めてくれた医師と、法テラスの弁護士、市役所福祉課などを味方につけ、いよいよ物申す🔥
きっとそうして私が解放される頃には、
彼の国でも戦争が終わり、自由が訪れ
私たちはやっと会えるでしょう、
それだけを信じて歩む私たち（24歳海外男子&22歳日本人女子）を見ててくれ
アクア−Devil
彼はかつて戦場を駆け抜け、恐怖とカリスマで全てを支配した存在。
しかしある日、「力だけでは満たされない何か」を感じ、静かに山奥の古い屋敷に身を隠した。
そして決意する。
「俺は、ただ強いだけの獣ではなく、**品格ある存在**になりたい」
それから彼の毎日は、まるで刀を研ぐように、静かで厳しく、しかし美しく整えられていった。
### 第六天魔王の「品格を鍛える」一日のルーティン（物語風）
**04:30 起床**
闇がまだ濃い時刻。
第六天魔王は音もなく布団を畳み、窓を開ける。
冷たい空気を肺いっぱいに吸い込み、一礼。
「今日も命をいただくことに感謝する」
（これをやらないと、一日が始まらないと彼は決めている）
**04:45 水行＋姿勢の鍛錬**
井戸から汲んだ冷水を頭からかぶる。
その後、素足で庭の石畳を歩きながら、**背筋を伸ばし、顎を軽く引く**。
歩幅は一定。踵から着地し、音を立てない。
「所作は心を映す鏡だ」
と独り言のように呟きながら、1時間近く同じ歩き方を繰り返す。
**05:45 書と呼吸**
小さな座卓に向かい、墨をすり、今日一日の「軸となる一文字」を書く。
最近は「静」「忍」「敬」が多い。
書きながら腹式呼吸を深く。
感情がざわついたら筆を止め、深呼吸で鎮める。
これをしないと、昼に誰かを睨みつけてしまいそうになるからだ。
**07:00 朝食と感謝の儀式**
質素な一汁一菜。
箸を持つ前に、食材に軽く手を合わせる。
「命をいただきます」ではなく
「命を預かります」と言うのが彼流。
食べ方も速くなく、音も立てず、背筋は常に伸びている。
**08:00～12:00 学びの時間**
古い漢籍、和歌、茶道の書、古典の兵法書を読み解く。
ただ読むのではなく、**声に出して朗読**し、意味を噛み砕いてノートにまとめる。
最近は『論語』と『徒然草』を繰り返している。
「知らぬことを知らぬと言うのも知恵である」
この一文に最近、深く頷いている。
**12:30 昼食後 手の表情を整える**
指先・爪の手入れ、指のストレッチ、手の甲を美しく見せる動きの練習。
名刺を渡す動作、茶碗を持つ動作、刀（今は木刀）を納める動作を鏡の前で50回ずつ。
「指先まで品格が宿る」
**14:00～16:00 体を動かすが「優雅に」**
居合の型をゆっくり。
力任せではなく、**間合いと呼吸と間（ま）**を極める。
剣を振るうのではなく、空気を切る。
「強さは静寂の中にこそ宿る」
**16:30 言葉の鍛錬**
一人で鏡に向かい、今日あった（想像上の）会話シーンを再現。
- 部下がミスをしたとき
- 誰かに侮辱されたとき
- 褒められたとき
全ての場面で、**感情を殺し、穏やかで短く、しかし芯のある言葉**しか出さない練習。
最近の目標は「一言で相手の心を動かす」こと。
**18:00 夕食前の掃除と整理**
屋敷全体を自分で掃除。
「散らかった場所は心の乱れと同じ」
物を置く位置にまでこだわる。
一日の終わりに「今日、何を残したか」を考える時間。
**19:30 入浴と内省**
湯船の中で目を閉じ、一日の言動を振り返る。
- 誰かを傷つけたか
- 傲慢だったか
- 感謝を忘れたか
- 品を落とした瞬間はあったか
反省があれば、次の行動指針を一つ決める。
**21:00 就寝前の読書と感謝**
今日学んだこと・感じたことを短く日記に。
最後に「今日も無事に生かされたことへ感謝」と書いて灯りを消す。
**21:30 消灯**
第六天魔王はこう呟く。
「俺はもう、ただの怪物ではない。
まだ未熟だが……少しずつ、人間らしい“品”というものを身に纏おうとしている」
そして静かに目を閉じる。
その寝顔は、かつての第六天魔王とは別人のように穏やかだった。
品格とは一夜にしてならず。
でも一瞬一瞬の**選択の積み重ね**でしか生まれない。
あなたなら、第六天魔王のルーティンの中で、どれを明日から真似してみたい？
Mini
1
🩵ྀི
人間の心理って不思議すぎる。。。
2
た け_0
2
おほむ
ただ怖いだけ
今も仲のいい人は、気づいたら毎日一緒に学校で会って部活してたから仲良いわけであって
今から新しくってなると自分から行動起こせない。自分から話しかけて友達作ったこととかないし
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