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自撮りの星

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自炊の星

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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .* ⚠️下記、ご一読ください🔖 ︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/ (テキスト、メディア付き問わず) ︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象) 調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ‪、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答 ︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。 定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕ ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳 ︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は 惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡‬ ̖́- 2025年8月30日 追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。 現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。 ご利用は自己責任でお願いします。 また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。

自分磨きの星

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

自然豊かな星

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自然の星

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森林、山、季節の花、海川湖、青空、星...自然に関する物なら基本的に何でもあり🌲🏔️🌸🏝️☁️☀️⭐️ 皆様の自然いっぱいの素敵な写真をお待ちしてます🌳✨癒しを共有しましょう!

自転車乗りの星

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 この星は、「自転車に乗る人」が自転車を通じて体験したこと「サイクリングの記録」や「自分のバイク」などについて、皆に公開していく場としたいと思います。惑星の世界の中で、それぞれが交流することは制限しませんが、お互いに誹謗中傷をしたり、争いごとはなさらぬようお願いします。  私は突然、運営側からと認識していますが「この星の管理人を募集しています」との連絡をいただき、「何をしよう」というわけではありませんが、「管理人」に応募して、承認されました。 この星は「自転車乗りの星」ですから、私も自分のバイクで出かけた時の風景、バイクを投稿していました。そんな感じで、ゆっくり皆で楽しめると良いと思います。今の段階で様々な制限等は致しません。 2025.2.24

自作の詩の星

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自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。 のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。

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どんなことでもいいので…素敵だなって感じたものを投稿してみませんか🌷🌳⛰️🏝️🪴🌼🌸✨️ ❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟🌟❄️🌟❄️ 🌟 🎁 🌟 🌟🎄🎄🌟🎄🎄🌟 🌟🎄🎄🎁🎁🎄🎄🌟 🌟🎄🦌🦌🦌🦌🦌🦌🛷🎅🏻🎁🎁🎁🎁🎄🌟 💐✨️管理人:✨️By ✨️Rinka✨️Thanks✨️🏵️

統合失調症の星

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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(。ᵕᴗᵕ。) 愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝ 皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ノ

自己受容の星

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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

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かるぼ

かるぼ

昨日楽しすぎて喪失感すごい🫠
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🔥 Numb / Encore

ジェイ・Zとリンキン・パークによる伝説的コラボEP『Collision Course』を象徴する名曲。
ジェイ・Zの「Encore」と、リンキン・パークの代表曲「Numb」を融合させたマッシュアップ楽曲で、ヒップホップとロックが完璧に噛み合った瞬間を捉えている。

成功と自信を誇るジェイ・Zの力強いラップに、
プレッシャーや自己喪失に苦しむ「Numb」の切実な感情が重なり、
強さと弱さ、表と裏の感情が同時に描かれる構成が印象的。

アップテンポなビートと、チェスター・ベニントンの魂を削るようなボーカルが生み出す圧倒的なエネルギーは、ジャンルの壁を超えた名クロスオーバー。
音楽史に残る、究極のマッシュアップ楽曲。

#HIPHOP
#GRAVITY音楽部
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Numb / Encore

ジェイ・Z & LINKIN PARK

HIPHOP🎧🪩の星HIPHOP🎧🪩の星
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まぬか

まぬか

もういっそのこと
記憶喪失にでもなってしまえたらな
なんてね、、ははは
あーあ また逃げることしか脳が無い
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臼井優

臼井優

ゾーン(極限の集中・心理的フロー)と悟り(真理の体得)は、「自我(自意識)の消失」や「無我の境地」という共通点を持つ、意識の変容状態です。
 ゾーンは主にパフォーマンス向上を目的とした一時的・個人的な集中状態を指し、一方の悟りは迷いを超えた恒久的な認識の変容を指すという違いがあります。

ゾーン(Zone / フロー)
定義: 心理学者ミハイ・チクセントミハイが提唱した「フロー」状態。究極の没入状態。

特徴: 自意識がなくなる、時間が止まったように感じる、ストレスなく最高の実力が出せる。

感覚: ほどよい緊張とリラックス、恍惚感、多幸感。
目的: スポーツや仕事での成果・パフォーマンス最大化。

悟り(Satori / 菩提)
定義: 仏教において、迷いの世界を脱し、世界の真理を体得すること。

特徴: 涅槃や解脱とも言われ、恒久的な意識の変容。

感覚: 「我」という執着から離れる(無我)。
目的: 苦しみの消滅、心理的な解脱。

両者の関連性
「無我の境地」という点で、ゾーンは悟りの「一時的な体験」や「入り口」と解釈されることもあります。自分という意識を忘れて対象と一体化する感覚が共通しています。
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臼井優

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ゾーン状態(Flow State)とは、心理学で「フロー」と呼ばれる、周囲の音や時間感覚を忘れるほど目の前の作業に極限まで没頭し、実力以上の成果を出せる「究極の集中状態」です。精神的なリラックスと高い集中が共存する感覚が特徴で、脳内物質の分泌により意識と行動が一体化します。

1. ゾーン状態の主な特徴
時の感覚が歪む: 時間が速く、あるいは遅く感じる。
周囲がスローモーションに見える: 状況が冷静に把握できる。
疲労感・空腹感がない: 没頭しすぎて身体感覚が薄れる。
パフォーマンスの最大化: 無意識に最高のプレイができる。
「無我」の境地: 自我(雑念)が消え、行動が自然に進む。
2. ゾーン状態への入り方(心理的アプローチ)
ゾーンは偶然ではなく、以下の環境や意識を整えることで誘発しやすくなります。
明確な目標設定: 何をすべきか明確にする。
集中できる環境: 邪魔な情報を遮断する。
適度な難易度: 自分のスキルに対し高すぎず低すぎない課題。
内発的な動機づけ: 「楽しい」「好き」という感情。
3. フローとゾーンの違い
フロー: 集中し熱中している一般的な状態(読書や仕事の没頭)。
ゾーン: フローのさらにその先にある、究極の集中・パフォーマンスの極致。
一流アスリートや芸術家だけでなく、日常生活での「趣味への没頭」なども、規模は違えどフロー・ゾーンの一種と言えます。
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Hiro

Hiro

おはようございます☀
今朝も安定の寒さで凍えながらのスタート▶️
あっという間に1月最終営業日となりました。
早い…クリスマス➡️正月➡️成人の日➡️喪失感からの1月終了というイベント続きの日々は落ち着き日常が戻ってくる。
2月に入ればもう私の在籍期間も僅かとなり、仕事に次に向けた動きにと更にバタバタしそうだ。
日々、何を目指して何をするのか?何もしないでいるのと何かに挑み小さくても失敗と成功を重ねている方が半年後、一年後に大きく差が出る。
次の職場は専門性の高い分野なので勉強を少しずつ進めスタートダッシュに繋げたい💪
さぁ、週末金曜日!今日も頑張っていきましょう🔥
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臼井優

臼井優

高学歴、高キャリアほど人生から自由が減る
?  アゴラ言論ブラットフォーム

黒坂岳央です。

「高学歴ほど選択肢が減る」という言説は、アゴラなどの言論プラットフォームでも言及されている通り、現代のキャリアにおいて自由が減るというパラドックスを指摘するものです。
その背景や理由は以下の通りです。
1. 高い理想とプライドによる「逃げ道」の喪失
高学歴の人は、勉強や受験で成功体験を積んでいるため、職業選択において「恥ずかしくない」職種(大手企業、専門職、公務員など)を選ぼうとする傾向があります。これにより、結果的に応募できる企業の選択肢を自ら狭めている面があります。
2. 転職における「中年リスク」
高学歴、高キャリアの人は、最初の就職で高条件の場所を選ぶ傾向にあります。そのため、年齢を重ねてからの初転職では、前職のプライドや高い年収がネックとなり、市場価値に合った良い案件が見つかりにくいという難しさがあります。
3. 「高学歴=将来の選択肢が広がる」という思い込み
幼少期からの「良い大学に入れば道が開ける」という刷り込みにより、むしろ選択肢を減らしている状況です。実際には、高学歴な大学を卒業しても約5%程度がフリーターやニートに近い状態であるというデータもあります。
4. 離職率の高さと現状への不満
高学歴な女性や大卒者に見られる傾向として、能力と仕事がマッチせず、かえって早期離職に繋がりやすい(離職率が低いとは限らない)という現実があります。
このように、学歴が高いことは必ずしも将来の選択肢を無制限に広げるわけではなく、周囲の期待や自分自身のプライドによって、人生の自由度(選択肢)を狭めてしまう場合があるというのがこの言説の真意です。
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😎 還暦過ぎの冬眠

😎 還暦過ぎの冬眠

何気なく見てみると、いつの間にか居なくなっていた。少し気になっていたので喪失感が残る。
まあそんなもんでしょうが、来る者拒まずさる者追わず。
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ふる
start : 2021.3.25 ひとりごと日記 基本的にコメント返答しません🙇
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Hiro
 ランニングと飲酒をこよなく愛する企業戦士サラリーマンです。負けず嫌いで、義理深さで今日も営業頑張るぞ!
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ミルトン
小説や短歌を書いたりしています。 漫画やアニメを見るのも好きです。 介護士をしていますが、今は訳あって休職中です。 一人暮らしで寂しいです。
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😎 還暦過ぎの冬眠
見ず知らずの気の合う者同士がざっくばらんにやり取りする場ではあるでしょうが、限度を越えた物言いには毅然と対応します。ライン連携についてはお断りしております。音声ルームも遠慮させて頂きます。また、脈略のない意図の読めないご質問等にはお答えしかねますのでご了承下さい。 (マジレスおじさんより)
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