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主は鍵の確認を何度も行ってしまうタイプです💦
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統合失調症の三大症状は？統合失調症で最も多い幻覚は？
統合失調症の三大症状は？統合失調症の三大症状は、「陽性症状」「陰性症状」「認知機能障害」です。陽性症状には幻覚や妄想、思考障害などが含まれ、陰性症状は感情の平板化や意欲の低下、社会的引きこもりなどが見られます。認知機能障害は注意力や記憶力、判断力の低下を指します。
#統合失調症 で最も多い幻覚は？統合失調症で最も多い幻覚は「幻聴」で、誰もいないのに人の声が聞こえたり、悪口や命令の声が聞こえたりすることが特徴です。幻聴は現実の音と区別がつかないことが多く、自分に関する悪口や噂が聞こえる場合もあります。
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#陰性症状辛い
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撲滅して委員会
臼井優
→目標達成のために自分の感情、思考、衝動、行動などを自ら調整・統制する能力のことで、誘惑に負けずに望まない行動を抑制し、望ましい行動を選択する力です。社会生活を送る上で不可欠な能力であり、長期的な目標（ダイエット、学習など）のために短期的な欲求を我慢する「マシュマロ実験」などが有名で、鍛えることも可能とされています。
自己制御の主な要素と具体例
感情の制御: 怒りを感じても感情的にならずに抑える、不安な状況でも冷静さを保つ。
衝動の制御: 食べたい衝動を抑えてダイエットを続ける、タバコを我慢する。
思考の制御: 集中したい時に他の考えを排除する、ネガティブな思考を止める。
行動の制御: 誘惑に負けずに誘惑を避ける、やるべきことを先延ばしにしない。
自己制御を支える3つの要素
コトバンクによると、効果的な自己制御には以下の3つが重要です。
基準（Standard）: 何を目指すべきか、目標となる水準。
監視（Monitoring）: 自分の現状を客観的にチェックすること。
動機づけ（Motivation）: 基準に合わせようとする意欲。
自己制御の重要性
目標達成: ダイエット成功、学習の継続、健康管理など、長期的な目標達成に繋がる。
社会適応: 社会のルールや期待に合わせて行動を調整し、良好な人間関係を築く上で重要。
ストレス軽減: 衝動的な行動による後悔や、過度なストレスを減らす。
自己制御の鍛え方
日々の小さな我慢や意識的な行動（例：アイスを我慢する、誘惑に負けそうな時に別の行動に置き換える）を繰り返し行うことで、能力を高めることができるとされています。
SELF CONTROL
あこ🥚🩻
失礼だと思うのって、
心が狭いですか？
#ひとりごとのようなもの
3
🐧
推しは推せる時に って痛感したし、5人の未来をもっと見てたかった(5年で6→2はさすがに...)5人のシンデ.ツキヨミ、エグかったしお世辞抜きで全曲良かった✨
結局ライブも1回しか行けなかったし、いくらなにわ(とくにみっちー)が好きすぎるからって追い出す必要あった？ とか今でも思ったり、平野くんを手放したのはJにとってもだいぶ損失だったんじゃないかな って🤔
ジャニオタ
とりからあげ
1
mm
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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251
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撲滅して委員会
撲滅マチアプ物語
診断ミスってるけどINTP
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あいるー^._.^
歌い手兼配信者＆実況者です。
もうすぐ8年経ちます。
統失、性同一性障害、うつ病、
てんかん･神経細胞移動異常症（指定難病）
グループホームに住んでる
就労B通い
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あこ🥚🩻
気にかけてもらえるの嬉しいな
土日休みの会社員です
お暇な方はお付き合いくださいませ
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メッター刺し
vīriya paññā a beautiful star
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