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なつ

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私必要ないトーク全消ししてるんだけど、
ダメだったりするかな?🤔💭
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昨日の地獄のせいで喋ると顔が痛いんですが。
顔面筋肉痛ってコト?
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別れたあとはLINEのトーク履歴削除、インスタブロ解、sumone削除、ふたりで写ってる写真削除、ハイライト削除は当たり前だよね?😄
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りむ

りむ

朝5時から、瞑想した!
歩く瞑想ってやつやった!
二日酔いだったから逆に、頭回らなくて思考放棄して歩くことに集中できた。

ヨガのレッスンもめちゃくちゃよかった。
インドのヨガは、とても力強かった。
日本のヨガクラスは、マインドフルネス✨て感じだから、ゆっくり静かになんだけど、
インドで受けたヨガクラスは、とっても力強かった。
自分の体を自分でコントロールしていこう!みたいな雰囲気だった。
わたしには合ってたなーーとても気持ちよかった。

アシュラムにヨガしに来ている人なんて、みんな玄人ばかりだと思ってたから、
わたくしめ初心者で💦🔰てめっちゃ謙遜ムーブしてたら、全然まわりのほうが初心者だった(笑)
横で受けてたインド人、体幹なさすぎた(笑)

わたし英語微妙だから、横で受けてくれた日本人がめっちゃ解説してくれて、本当にありがたかった。
その人はめっちゃ旅慣れしてる男性だった。
ヨガ玄人の人たちは、柔軟性が高くしなやかな筋肉がついてて、本当に美しい身体をしていた。
外国人とエクササイズできるなんて、本当に素晴らしい経験だった!
もっとアシュラムにいるべきだったなー、もっと会話するべきだった。
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こないだのとみお

こないだのとみお

あ、そういえば最近ダイエットネタ呟いてないですけど、スタート時より4キロ減っています。

あんまり痩せすぎると、そもそもそんなに太いわけじゃなかったのでやばいのですが、だから筋肉つけたかったんやけど、みるみる痩せてます。

どーするよこれ。

#ダイエット
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テカテ

テカテ

頼むだれかああああ!!!
話そうよ!!お願いしますうう!!

話したいんです!!!!!!!
お願いします!トークしかしないで下さい!!

ほんとお願いします!!!!!!!!!!!!!
びっくりマーク多くてごめんなさい!!!!!!!!!

はい、そこのあなた話したくなってきましたね、、、??
あなたはだんだん僕と話したくな〜〜〜る
あなたはだんだん僕と、、、、、、

もう僕としか話せなくなっちゃったね!!!!
君からのいいね待ってるぞーい!
絶対いいねしてくれよなっ!キラっ!🤩

↓↓↓↓↓↓↓↓↓
続きはメッセージで!
まってるよ未来の友達達!!
とりあえずメッセージするの??
しないの??どっちなんだい!!


うーーーーん、メッセージすーーーーーる!!
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GRAVITY7
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