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ダイエットの星

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志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。

高校生の星

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高校生の星です!07〜09の高校生の方カモン!!

医療学生の星

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医療学生さんのための惑星です😌 皆さまで悩みや情報を共有しつつ、前向きに頑張りましょう🤗✨

高校生の集まる星

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中高校生きてね!!たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー

高校生話そうの星

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はじめまして しーちゃんです 高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました! 入りたい人は、是非!✨ ルールは、特になし! でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください

婚活の星

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「婚活」に掠っていればどんな投稿でも歓迎です!

生きててえらいの星

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今日もえらい🏅

笑って生きていこの星

1870人が搭乗中
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【笑って生きていこの星】since 2025.10.12 惑星のコンセプトは 「笑顔は幸せを惹きつける」「しあわせの連鎖」 疲れた時にふと眺めて笑顔になれる 温かい惑星です🥰 ⭐️見る専・投稿ゼロ大歓迎 ゆるく楽しむための惑星です♡ ⭐️投稿は自分が笑顔になった瞬間や 前向きな言葉のみ♡ 心の栄養ドリンクになりますように🪽 ご搭乗をお待ちしています☺️

ダイエット記録の星

1727人が搭乗中
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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸 他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨

小•中学生子育ての星

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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。 日々の出来事を共有して笑いあったり、 お悩みや苦労を共感して励ましあったりする そんな優しい場所としてご活用下さい♪

人気

るーいるーい

るーいるーい

はじめまして。去年から生活改善ダイエットをしています。
趣味はカレーとソフトクリームの美味しいお店の開拓です。
よろしくお願いします。
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ホッキ

ホッキ

ダメだ、食生活改善食生活改善食生活改善食生活改善食生活改善食生活改善食生活改善
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るーいるーい

るーいるーい

1年4ヶ月ほど生活改善ダイエットしてます。
161cm69.5kg(人間ドックの記録)体脂肪率は40%超えから
現在50-51kg体脂肪率24%まで来ました。

最近は体組成整える方にシフトしています。

16ヶ月で18-19kg減なのでほぼ月1kgペースのゆるゆるダイエットですが、積み上がると結構な変化です。

アイスクリームとカレーが好きなので、のんびりペースが性に合ってます。

#食べることができる幸せ #ダイエットしてる人と繋がりたい
ダイエットの星ダイエットの星
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十都サ

十都サ

ダイエットというより、生活習慣の改善のような?#fav795
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依子

依子

誰か共にダイエットしてくれないか
ダイエットというか食生活改善計画。
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カズ

カズ

#自己改善 @#ダイエット
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ゆうやカモ🦆

ゆうやカモ🦆

夏くらいまでに痩せたいのですが、何をすればいいでしょうか?(具体例があると助かります)夏くらいまでに痩せたいのですが、何をすればいいでしょうか?(具体例があると助かります)

回答数 139>>

生活改善
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ともき

ともき

生活改善〜
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にゃ

にゃ

ダイエットする!筋トレ!食生活改善!
今日は腹筋と二の腕した!
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新着

もりぱる

もりぱる

シェアハウスって窮屈〜!!初めていいなって思ったのが、同居人にタバコ貰ったこと(笑) ギスギスしてる人が1名いるからそれ以外は楽だけどね。(´Д`)ハァ…夜中に掃除機はやめてけろ#シェアハウス #社不 #生活保護
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ゅ .

ゅ .

誰かだいえっとの仕方教えてください、
本気でやせたい

#ダイエット
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NaHCO₃

NaHCO₃

こうやって人は生活をグラビティに蝕まれるんですね。すてき…✨️
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あぽ

あぽ

今はまだ全然なんだこいつーぐらい
いずれこの遠回しさえも大嫌いになり切る日が来ると思ってる。
彼は私が冷めて切るのを1番恐れてる😗それが嫌なら改善してねー
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受験生

受験生

やりなおしたい
昔のなにも考えてない頃に
普通に生活して
普通に学校いって
薬に頼らず寝て起きて
どうしてできないんだろう
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夜更けのポチ

夜更けのポチ

今年で結婚17年目になりますが、僕ら夫婦は喧嘩したことありません。付き合い出して1年後には結婚式あげて同居始めました。

もともと結婚式の1ヶ月前に妻に子供が出来ないことが分かりましたが、子供が全てではないからとそのまま結婚しました。

お互いの趣味を謳歌しながらの結婚生活でしたが、妻は可能性あるなら不妊治療したいという希望があり、同意しました。
約4年近くの不妊治療で大変な思いをして、ようやく子供が生まれました。 

40代半ばでパパになることが出来ました。
妻には感謝しています。
育休取ったタイミングから我が家の料理担当に志願しました。下手くそながら3年続けてきました。世界一優しいママになってほしくて、妻には育児だけに専念出来る環境になるように出来ることはやってきました。

しかし、最近は仕事で昇進した影響で忙しくなってしまい、家事が疎かになってしまいがちで心苦しい日々ですが、文句も言わずにフォローしてくれて労ってくれて頭上がりません。

現在、我が子は発達遅めの診断をされていますが、親子3人で仲良く成長していこうと思っています。

今年はディズニーデビューさせたいですね😆

宜しくお願いします🙏
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