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ミニ

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 おはようございます☀

 昨日は数年ぶりに友人と再会。
 たぶん5年ぶり。

 彼女の住む街をゆっくり案内してもらいました。
 腰痛は事前に伝えてあったけれど、2万歩歩きました笑
 寝る時が一番痛い😓
 何をみる、何処へいくというよりも、彼女は積もり積もった話がしたかったと。
 数年分のお互いの報告書、愚痴?を伝え合って笑い合って過ごしました。

 人との出会いや再会は人生の温度を変えたりするんだなぁとしみじみ。
 当たり前だけれど、人の数だけ人生のストーリーはあって、喜怒哀楽があって、みんないろんな思いを抱えて生きている。

 痛みは消えなかったけれど、心はあったかく過ごせました。
 今日も引き続き、2人で過ごします。
 縁があって再び繋がってご縁。
 大事にしたいと思います。

 今日は金曜日。
 土日お休みの方はあと1日ファイトです。
 縁はきっと必然。
その時に必要な人と出会う法則がある?
 それに気づくのも縁。
 繋がっていくのは自分自身の行動なのもしれません。
✨昨日の癒し
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友成空

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理性ちゃん

理性ちゃん

彼氏から呑気に「女友達からさ〜、"彼氏くん達カップルの距離感いいな、私もそうなりたかった"って褒められたんだよね」って報告されて吐き気。
その女友達、ちょいちょい「ウチら彼女より会ってる」だの「彼氏くんのが(今の上司より)仕事できるのに🥺」だのほざいてるの知ってるからもう黒確でいいかなって。

「彼女さん厳しい〜🥺」系の亜種みたいな動きやめろよ気持ち悪い。
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かえるねこ

かえるねこ

悩み相談をする事が怖いって話
心の整理のためにひとりごと書き残します
※長文失礼します





家族にはとりあえず、うつ状態で休職中なのは報告してるけれど、内容とか理由を言うと「そんな事で?」とか「気を使わんとけばいいのに」とか正直、的外れな事言われてもっと傷つくの分かるから言えない...4年前の不安障害の時がそうやったし...正直、もう家族は諦めてるのが強いから、相談しても無駄だって割り切れる気はする

それより友達には、まだうつ状態になったことも誰一人、言えてないのが苦しい...不安障害の時は、信頼できる一人の子に話して相談してたんだけど...今は出来ないなって思ってる...
その子は現在、精神病とADHDで手帳持ち...その子も家庭環境やトラウマで苦しんでいて、私が相談したのをきっかけに互いに悩みを共有するほど深い関係になった...
けれど、だんだん、相手の方が重くなってきて「悩み相談されると自分より軽いと感じて嫉妬してしまう、かえるに対してもそう感じる」と泣いて言われて、私はそれから自分の事は何も言えなくなった...ほぼ毎日、相談や愚痴が来るようになって、きっかけは私だしと思って...最大限の気を使って内容を考え返信...楽しい話をしてたとしても、最終的には悩み相談になる...正直、しんどかったけど、放っては置けないと耐えてた...
けどある日、その子から犬猫の保護活動に参加しないかと誘われて、悩んだけど断った事があった...そのすぐ後に相談があるって言われて聞いたら、その保護団体の人間に対する愚痴で、かなり人使いが荒くて口も悪い年配女性がいたらしく、自分が傷ついた出来事や、それで心身にかなり影響が出ていると言われた...「その人に他に呼べる人居ないかって言われてさ、かえるが断ってくれて良かった」という一言に私は引っかかった...
誘ってきた時は、そんな事は一切言ってなくて、むしろ「近くだしご飯あげるだけだから楽しいよ」と言われたから...私を巻き込もうとした?どうして?と疑念が生まれた...その場で聞ければ良かったけど、相手は泣いてる状態だったから言えなくてモヤモヤした...そんな事もあって、その子への信頼が私の中で薄くなってる...

1ヶ月前くらいに、私から「仕事が忙しくてLINEの返信もしんどい」と告げてそれからはほぼ連絡してない...たぶん、相手は何か察してて「悩みがあったら相談してね!」「大丈夫か?」ってきてたけれど、原因が自分にあるとは思ってないだろうし「大丈夫だよ」って嘘をつくのも今はしんどいのでスタンプだけ返した...そこからは何も来てない
その子の悩みを受け止めてやれない自分も不甲斐ないし罪悪感もある...けれど今更、本人にどう言えばいいのか分からない...私以上に繊細で不安定で、それでいて「かえるしか信頼出来ない」と泣くその子に...下手をすれば、命を手放してしまいそうで、怖いとさえ考えるようになってしまった

ほかの友達にも相談しようかと思ったけれど、その子達から見れば、私とその子は親友のように見えてるし、実際その子以外は普段そこまで深い関係じゃない...「精神病の事は他の子には言わないで」とも言われてるから、安易に相談も出来ないっていうのもある...私自身のことも、急に相談されたら困るだろうなって思っちゃって何も言えなくなってるのが現状...

親でもそうだけど、「誰かに相談すると余計に傷つく」が身に染みてしまってるのもつらい...
それ以外でも過去の経験がいつまでも縛ってくる...なんでこんな孤独になっちゃうかな...
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ルナ

ルナ

おはようございます🙊ヒソヒソ…
金曜日になりましたね。私は、相変わらず、早起きです。歯磨きしてから、朝の珈琲を、ボーとしながら、飲むのが、しあわせ。
🍊頂きました。島の🍊、めちゃ、甘い✨
今日は、お弁当は、体に優しく作りました。
見た目は、シンプルですが…
​今日のお弁当箱の主役は、脂の乗った焼き鯖です。
鯖に含まれるDHAやEPAといった良質な脂は、血液をサラサラにし、脳を活性化させてくれます。
午後の仕事や活動に向けた集中力のために…
​春菊のオリーブオイル炒めは、自律神経を整え、胃もたれを防ぐ効果があります。
春菊に含まれるβ-カロテンはオリーブオイルと一緒に摂ることで吸収率がぐんと高まります。
​菊芋と人参の甘辛煮には「天然のインスリン」と呼ばれるイヌリンを豊富に含む菊芋は、血糖値の急上昇を抑えてくれます。
人参のビタミンAとともに、粘膜や肌を健やかに保ってくれます。
最近は、菊芋、かなり注目✨スーパーで見かけたら、買います。人間て、食から、病気にならないし、体調も、良くなる…食の勉強て楽しいな✨梅干しも、手作りが美味しいて、言うから、毎年手作りしてるけど、3月までかなあ。
みなさん、良い1日を、お過ごしください。
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彩り

King & Prince

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なる

なる

どうでもいい事を報告したくなる人ほど、自分にとってどうでも良くない人って良い言葉だな
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カムちゃ

カムちゃ

良ければ聞いて下さい。
ラジオ番組でパーソナリティーを
してます。
たろう で活動してます。
聞いて下さい。

https://www.break5radio.com/one-week-radio
1週間限定配信の番組です。
自己紹介かわりに聞いて下さい。
ハリスホークの事をお話ししてます。
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かえるねこ
20代 社会人(元抑うつ不安障害)🐸🐱 どうもコミュ障です...無言フォロー失礼します💦 音声ルーム万年初心者🔰 普段の投稿は「食べ物6:人生の嘆き3:絵1」 思った事を素直につぶやきます... たまに不安定な時は長文吐き出します... 何気ない私の呟きが誰かの癒しになれば幸いです😌 どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️
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なる
ゲーム大好き人間。上手さより楽しさ重視! 積みゲー多くて時間がたりない…! たまにYouTubeやTwitchで配信もしてたり
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ミニ
事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪 繊細気質もプラスへ。 ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。 リアルは希望しません。
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いっちゃん
多趣味で四季アウトインドア関係無く楽しく満喫します。スポーツも有無名関係なく参観戦も楽しんでいます
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ルナ
まず、私を見つけて、ありがとう。 ここだけで、話せる友人を募集してます。温泉、旅行、グルメ、写真撮るのが好きです。最近、運動が楽しくなってきた!22時00分に寝て04:00に平日は起きます。既婚者です。Gravityで、地球🌎️にやさしいの星、管理人してます。投稿好きな方、仲良くしましょう。年は非公開です。年齢関係なく仲良くしましょう。プロフを見てから、会話をしましょう。
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