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楓

人っていうか、日本人というか
一定の枠組みで評価しようとする思考強いですよね。極端な例ですが、よくある主語がデカイ人とか
男だから○○ 女だから○○みたいな
なんでしょう、A=Bそれ以外はあり得ないあってはならない、それ以外なら異端であり排除するべき
そういう感じ多いですよね。

何十億もの個体がいるのに、その枠組み内で収まるものの方が少ないような…。
こういうのは、生物的な生存本能の1部なんですかね?面白い。
INTJの星INTJの星
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まねきにゃんこ

まねきにゃんこ

鏡で自分の顔を見た時に本能的に補正をかけるよね。鏡みたあとにノーマルカメラで自撮したら落ち込む
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あーこ

あーこ

一昨日吐き出した件、夫と話し合ってひとまず和解できました!
優しい言葉をかけてくださった皆様、本当にありがとうございました🙇🏻‍♀️

整理がてらまたつらつら呟きます
※また長文なので閲覧注意※




今回の件は、忘れ物をした夫に私がキレたことで、夫が今まで私に対して抱えていた不満が爆発して逆ギレした。

・夫は、自分では感情の波があまり無いと思っているが、実際は有って、言語化が得意ではない。その為溜め込みやすい。
⇒夫は少しでも怒りや悲しみを感じたら都度伝える努力をする。現在の出来事に対して過去の不満をぶつけると、問題の本質が捉えにくくなるので、出来る限り問題は早めに解消する。

・私は、怒りを感じたら勢いで言葉をぶつけてしまうことがある。
(これが夫が前から抱いていた私への不満)
⇒私は、感情的になって勢いで言葉を発するのはやめる。夫の言動の理由を聞きつつ、自分が抱いた感情や、夫にしてほしいこと等を一呼吸置いてから伝える。

・私の父への態度については、夫も申し訳ないことをしたと反省している
⇒2人の問題で、第三者を巻き込むことは二度としない。非があると感じたのであればちゃんと謝る。


という感じ…

友達が言っていた喧嘩両成敗論(今起きた出来事に対して怒っているのに、過去の出来事に対する不満をぶつけてきて、うやむやにされる)、これは本当に避けるようにしなきゃな…
一つ一つ別の問題と捉えて解決していかないと

絶対またぶつかることも有るだろうけど、その時はまた思考整理して解決策を見つけていくぞ
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

君という名の、終わらない入学式
​中高生の君へ。
今、君が感じている「自分って何だろう?」というモヤモヤや、
「誰かに勝ちたい、でも自分が怖い」というヒリヒリした気持ち。
それは、君が**「表現者」という名の修羅であり、仏陀である**証拠なんだ。
​人生の「本当のルール」を、少しだけ尖った言葉で伝えるよ。
​1. 「私は最強」は、マウンティングじゃない
​誰かと比べて「上だ」と言うのは、ただの臆病者の遊び。
本当の「最強」とは、世界に一人しかいない自分を、
泥臭いところも全部ひっくるめて「これでいい」と抱きしめること。
お釈迦様が言った「唯我独尊」の正体は、この自己肯定の爆発なんだ。
​2. 勉強とは、自分を壊すこと
​教科書を暗記するのは勉強じゃない。
新しいことを知って、「昨日のダサい自分」をブチ壊すこと。それが勉強だ。
今の自分を卒業し、見たこともない自分へ入学し続ける。
君が「怖い」と感じるなら、それは君が正しく更新されているサインだよ。
​3. 「初心」なんて、ゴミ箱に捨てていい
​「始めた頃の自分」に縛られる必要なんてない。
子供っぽさも、昔の成功も、全部脱ぎ捨てていいんだ。
大事なのは「今、この瞬間の君」がどうしたいか。
過去を忘れ去る勇気を持ったとき、君は本当の自由を手に入れる。
​4. 人生は、依存と恐怖のジェットコースター
​誰かに頼りたい自分(依存)と、変わるのが怖い自分(恐怖)。
その間で「四苦八苦」するのが人生のデフォルト設定だ。
「無難」に生きるなんて、つまらない。
「有り難い」という言葉は、**「無難じゃない道」**を歩く人のためにあるんだ。
​5. 君は、一秒ごとに生まれ変わる
​アイデンティティは、一度作って終わりじゃない。
朝起きた君と、夜眠る君は、もう別の生き物。
陰(かげり)の中にいる時も、陽(ひかり)を浴びている時も、
その「差」を面白がりながら、どんどん自分をアップデートしていこう。
​まとめ:君へのメッセージ
​君の心には、戦い続ける「修羅」と、すべてを許す「仏陀」が住んでいる。
誰かの決めた「既成概念」という檻をぶち破り、
毎日自分自身を「自己破壊」して、新しい自分に入学し続けよう。
​君という宇宙は、今、この瞬間も更新されている。
胸を張れ。君は、君であるだけで「最強」なんだ。
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よしや

よしや

偏頭痛が大爆発してる、、いたい、
眼精疲労からなのか、気圧からなのか
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ぬか

ぬか

「中国製品で爆発しないのは爆弾だけ」って言葉めっちゃ好き
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