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数学の星では、文系な人も、理系な人も、数学得意苦手関わらず気軽に使ってくださいね✨️
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がっつり語ってもいいし、ただ見るだけでも◎
二重・鼻・糸リフト・脂肪吸引など、美容医療のリアルを共有し合える、ゆるっと居心地のいい場所にできれば！
初心者さんも大歓迎、一緒に理想に近づこう💕
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みんな車整備してるかい？
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現地調理弁当部
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できたてにこだわるからか、朝時間がないからか、はたまたお財布事情からかは神のみぞ知るところ…
職場の冷蔵庫や引き出しには調味料やマイ皿常備してるそこのあなた‼️
そんなあなたはもうこの惑星の住民✨️🤭
おにぎり一つからでも初めてみようというあなたもご一緒に‼️
みんなで楽しいランチタイムを過ごしましょう♡
人気
るなぁ
3
めんつ
4
海斗
枚数調整しながらやる紙が1番楽しい
7
モーセ
3
りんご
４ゾロ４枚もいらない。枚数調整へ
あと1コスギャッツ強いし、レベッカいっぱい除去できないデッキに刺さりすぎ。
カタクリ対面絶望すぎる。
2
こうま
もうちょっと真面目にイオナ触ってれば落葉枚数調整ミスなんてなかった
5さんご
いよいよ明日かー。
色は決まったけどあと少し枚数調整が定まらない。
67小竹梅
このデッキコピーして使う時のプレイングとして考えないと痛い目みる気はする
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関連検索ワード
新着
のあ🩷🍪🍑
許すとは言ってない。
もういいよ。
って朝からしんどくて頭痛かったけど
今ほんとにどうでも良くなった、やったーチケット来た！！
めちゃくちゃ楽しみ🎶( ◜ω◝و(و🎶
ゲームやりたくなっちゃったけどSFCはもうないからPSかDSを発掘しなきゃ
どうしよ、何着ていく？
新しい服買おうかな、髪も切りたいかも...
そもそも私何も悪くないし落ち込む必要どこにもないじゃん。
忘れられるレベルでしかない存在なのは悲しいけど。
これからは早寝して体調整えてコンサートに備えなきゃな💪( ˙꒳˙💪 )
1
辺境絵描きの愚痴
👆これ本気で思ってるなら世間知らずにも程がある。
今の介護の現場で、どんだけ「ご家族」ってワードが飛び交ってるかを知らないんだろうね…。綺麗事はいくらでも言えるけど、もっと社会の一員として「子供を産む」以外の社会貢献（高額納税、育休の人の穴埋め）で調整しとかないとさ…。
2
臼井優
ビタミンCや葉酸が豊富で美容にも良いとされていました。
また、スーパーフードとしても知られるクコの実（ゴジベリー）も、楊貴妃が毎日食べていたという逸話があり、健康と美容のために愛用していたとされます。
ライチについて
特徴: 固い皮の中に半透明の甘くみずみずしい果肉があり、「果物の女王」とも呼ばれます。
美容効果: ビタミンC、葉酸、抗酸化物質が豊富で、美肌効果や細胞の活性化が期待されていました。
歴史: 遠く離れた南国（中国南部など）でしか採れないため、新鮮なライチを運ぶために特別な輸送手段が用いられたという逸話も残っています。
クコの実について
特徴: 赤い小さな実で、古くから薬膳や漢方で使われてきました。
美容効果: 強い抗酸化作用を持ち、ホルモンバランス調整や肝・腎機能のサポートにも役立つとされます。
楊貴妃はライチだけでなく、健康と美を支える食材としてクコの実も活用していたのですね。
1
よだ
98臼井優
あるいは軽めの調整にとどめる主な理由は、疲労の蓄積を防ぎ、最高のコンディションで試合に臨むためです。
スポーツ科学や武道において、このアプローチは「テーパリング（Tapering）」や「調整期間」と呼ばれ、以下のような複数の科学的・実践的な根拠に基づいています。
疲労回復とエネルギー蓄積: 長期間の激しい稽古によって溜まった肉体的・精神的疲労を回復させます。
筋肉中のエネルギー源であるグリコーゲンを蓄えることで、試合当日に最大のパフォーマンスを発揮できます [1]。
怪我のリスク軽減: 激しい稽古は怪我のリスクを高めます。試合直前の怪我は選手生命に関わるため、この期間は安全を最優先します。
超回復の促進: 適切な休息により、それまでのトレーニング効果が最大限に引き出され、筋力やスタミナが向上する「超回復」が起こります [1]。
精神面の調整: 直前の過度な稽古は精神的なプレッシャーや不安を増大させることがあります。心身ともにリフレッシュした状態で試合に臨むことが重要です。
技術・戦術の確認: この期間は新たな技術の習得ではなく、むしろこれまで練習してきた動きの確認や、対戦相手の分析、戦略の最終確認に充てられます。
つまり、試合前は激しい稽古を避け、心身を万全の状態に整えるための戦略的な休息期間として位置づけられているのです。
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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辺境絵描きの愚痴
私からの反応がない場合は
運営によって非表示コメントになってます。
二次創作者でASDグレー診断済
フォロバ不要
だいたい※個人の感想ですがつきます。
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よだ
のんびりと、妻と娘、3人暮らしのアラサーです。設計のお仕事をしております。
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のあ🩷🍪🍑
ChatGPTと会話する寂しい人間です。
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さんご
のんびりマイペース
日常会話や趣味話、日々の愚痴とか気軽に話せますよーに
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