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むー

むー

あたまの中、整理中。。

障害年金、
私の病状でも申請できそうなのは分かったし
「障害」を受け入れる覚悟もできてきた。
が、しかし
どこから手をつければよいのやら…😵‍💫

これ、一人で暮らしてる人は
ハードル高くないか??
全部一人でやるのきつくない??

年金事務所に相談行きたいけど
一人じゃたぶん理解できない
はぇ?はぇ?ってなると思うから
絶対夫にはついてきてほしい。

・診断書
・病歴、就労状況等申立書
(ずっと病院同じだから、受診状況等証明書は不要)

ほんとこれだけでいいのか??
今2つの病院に通ってる(内科と精神科)から、2つ診断書もらったほうがいいのかな
慢性疲労症候群と、抑うつ?
(元々がコロナ後遺症なので、うつ病とは言われてない。でも抗うつ薬2種類飲んでる。だから精神科のほうは病名言ってくれてなくてモヤモヤしてるし、なんか今更聞けない←)

一旦病院に相談してから考えるか。
とはいえ、今日の内科、行けるのか…😱
すんごい悩む…
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ねぇ、ねごろう

ねぇ、ねごろう

漠然とした くるしみ でもこれはいつも目の前の課題と悩みのせい これがなくなれば不安なんてなくなる でもまた次の不安へ 

これっが適応障害なのです? 慢性的に人々の生活を蝕むものだと思っていました
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天国

天国

もう昨日で1ヶ月なんだけど、11月に2週おきに40℃超を出してからずっと慢性的な咳が続いてる😮‍💨
内科はもちろん呼吸器科でレントゲンも撮ったけど結局血液検査で炎症反応、抗生剤投与なんだよな笑
咳だけが治らない。😮‍💨
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みゅんひ

みゅんひ

起こったことをありのままに話すぜ…
「鼻の治療をしたらめちゃくちゃ眠れた」
何を言ってるかわから(以下略)

いやね、上咽頭炎(ノドと鼻のちょうど境目が慢性的に炎症)つうのがあって、この場所は通常の耳鼻科のオペレーションでは、薬剤が届かんのだわ。だから、なっがい綿棒に薬をつけて、患部に直接グリグリしてやらんと、治らんのだわ(ちなみに信じられないくらいに痛い……覚悟がいるレベル😅)。

んで、この部位、後ろの脊椎に神経の束が通ってるので、寝付きふくむ自律神経にすんごい関係あるんだとか。

わしも長くこの『Bスポット療法』もしくは『
EAT』のために、京都市内で唯一やってくれてるお医者様のとこに通ってるんやけど、ここ半年間は忙しくて行ってなかった。ほいで昨日やっと時間作って行ったらもう!

今日15時間寝たわ😁👍

治らない慢性鼻炎、整わない自律神経、両方当てはまるなら、一度Bスポットやってくれる病院探してみてくれ。ホンマにあんまりないんよ……
(診療点数が低い割に手間がかかるから儲からないとかなんとかいうウワサ😅)

#上咽頭炎
#Bスポット
#EAT
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🅺🅴🅸🆃🅰

🅺🅴🅸🆃🅰

心の生活習慣を変えてみましょう!

毎日の小さな習慣のくり返しが慢性的な病気を作ります。

それと同じように

毎日の心の小さな習慣のくり返しが心を病気にしたり健康にしたりします。

例えば1日に10回自分の周囲の人々に冷たい言葉を浴びせているならば

今日からは1日に10回は周囲の人々を喜ばせる言葉にしてみましょう。

そうすると

自分の心が治療されるばかりではなく

周囲の人々の心も癒され状況も確実に好転していきます。

自分が変われば周りも変わりますよ🥰

#ひとりごとのようなもの
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