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裏健全の星

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清く正しくいやらしく、不健全万歳!

百貨店の裏側魅せます

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謎の多い百貨店外商部の裏側やハイブランドの裏ルール、路面ブティックや噂の限定品等々👜👟 実質投稿しているのがわたくしキリンのみ!w百貨店やブランドの裏側を暴いて皆様に共有します! 百貨店の裏側、魅せます

裏の星

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表はキラキラ、実はこうなんです。。。 まだ見ぬ業界の裏側を見てみたいと思わないか! 皆さんが体験した業界の裏側、聞かせて下さい! ⭐️イメージが悪いけど、実はすごい! ⭐️憧れて入ったけど実際はこうだった! などなど実体験した皆様から、これから目指す方への応援歌! さぁ日本を明るくしていこう! ※企業、人物などの実名や誹謗中傷はお辞めください。(ぼかすか仮の名称でお願いします)

陰陽座の星

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女性ボーカルの「黒猫(くろねこ)」さん、ベーシストでリーダーの「瞬火(またたび)」さん、その実弟でギタリストの「招鬼(まねき)」さん、その高校の同級生でギタリストの「狩姦」さん‥ 今更ですが‥物凄く好みの要素がいっぱい詰まったバンドだと知り、長年のファンの方とかから、もっともっと魅力を教えて貰ったり、カラオケ🎤でのオススメとか教えていただいたり、「陰陽座」初心者から積年のマニアの方までで楽しく語れる場所が欲しいと思ってコサエました〜🙏✨ 先達の皆さま✨何卒ヨロシクご教示くださいませ❣️😽

水瓶座♒の星

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こんにちは! ここは猗窩座好きが語る場所だよ! イラスト見せたり好きな画像見つけたら送りあったりしたいなー! 年齢関係なく仲良くタメ口でしゃべろうね! ネタバレがあるかもだから映画見てなかったら入らない方がいいかも、、、 入ってくれたら嬉しいなー│˶˙ᵕ˙˶)꜆チラッ 君が入ることをまってるよ!!!

裏グラビティの星

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匿名性の高いSNSだって聞いたから来てみたらこの有様。 表向きに言えない皆様の為にごみ箱をご用意しました( ^ν^)

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今話題の「裏Twins」がいる方へ この惑星で匂わせ投稿ご自由にしてください 誰にも知られてないサブ垢を推奨します トラブルが起きても自己責任です

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(*‘ω‘ *)

(*‘ω‘ *)

寝付きは改善してるけど、最近徐々に疲れが取れなくなってきてる(*‘ω‘ *)
課題過集中での夜更かし禁止令は出たのでやらなくなったけど、日中〜夜までに仕上げてっての毎日やってるからしんどい(*‘ω‘ *)

自分の課題の取り組み方にも問題はあって、心理系の講座だからって、たとえば「過去の経験を基に物語をつくろう」的な課題に対して、過去のトラウマとか嫌な体験や今も消えてないネガティヴな感覚を詳細に書き殴って提出みたいなの続けてたから。

見かねたのか、今日とうとう先生に
「もう少しポイント絞ってコンパクトにやってみよ。多くてもA4紙2枚で収まるように」って言われたわよ(*‘ω‘ *)

何と言うか、心理士の先生に見てもらうチャンスはなかなか無いし(どこも予約一杯でウチも空き待ち)、半ば自分の生きた四半世紀のトラウマを暴露療法的なやり方でぶつけてた自覚はあるんよな。

でも、講座は講座。
お金払っての個人カウンセリングじゃないんよな。
1人で講座6つも抱えてる人だし、課題も一つひとつ丁寧に見てるみたいだし。
あまり読むのに負担をかけない、せめて内容に沿って建設的な言葉としてちゃんと練ってまとめたものを提出していくようにしようと思う。

その方が、自分にとっても負担になり過ぎなくなるし。
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ペックス丼!

ペックス丼!

好きな人の前だと、どうなっちゃう?好きな人の前だと、どうなっちゃう?
めっちゃ取り乱してオドオドしちゃう
でも話したいしその日の顔面を脳裏に焼き付けたいのでめっちゃ見つめるヤバいやつになります👀
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あんぱん

あんぱん

何もないのに、こんなに動悸すごくて、
日中も息苦しくて、
帰りの電車も座ってるのですらしんどくて、

何してんだろ自分って
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ひで

ひで

今日はフットロック。思い出しながら書く…

⚪︎前提
お互いシッティング。
左足が相手の両足の間にある状態からスタート。

⚪︎1つ目
1
相手の左足のふくらはぎ辺りを、右手で自分の右太ももの下から掴む。左手は相手のスネ辺りを掴んで相手の左足を伸ばす。

2
右足を足回しして、相手の左足を通しつつ左脚の付け根に置く。相手の中心線を超えない様にする。

3
上体を後ろに引いて、右手を相手の左足首辺りを、親指から滑らせて自分の左襟を掴む。

4
体を丸める。
相手の左足首は自分の右手首の橈骨に乗せる感じ。深く持ち過ぎない。
自分の左足は相手の左ももの裏からアンダーフックする。

5
体を右方向へ捻る。
左手を自分の右肩より遠いところに付けるようなイメージ。これで極まる。

⚪︎2つ目
1
前項の1と同じで、左足を足回しして相手の両足の中に右足を入れる。そのまま相手の左腰骨あたりに右足を置く。左手で相手の左すねを掴む。

2
相手に自分から近づく。
右膝は相手の左脚の下から出ている。

3
上体を後ろに引いて、右手を相手の左足首辺りを、親指から滑らせて自分の左襟を掴む。

4
左足は右足と同じように、相手の左腰骨あたりに置く

5
体を右方向へ捻る。
左手を自分の右肩より遠いところに付けるようなイメージ。これで極まる。


⚪︎3つ目。ベリーダウン。
1
前項の3まで同じ。

2
左脚を相手の左腰骨辺りに置く。
右足も左腰骨に置いて、右膝は相手の左脚の外側に出てる状態。右脚はこうしておくとホールド感がある。

右回転する。

3
スプロールの容量で腰を落としつつ、上体を反らす。両膝は開いていく。

抱えた相手の左足を右腕を抱えて極める。

これ超痛い。
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