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小鳥遊 ねお

小鳥遊 ねお

屈曲、伸展
外転、内転
外旋、内旋
回外、回内
(๑¯ω¯๑)ウム。
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🐄うしさん🐄

🐄うしさん🐄

友達との会話で最も盛り上がる話題は?友達との会話で最も盛り上がる話題は?
股関節の可動域の拡張
腸腰筋、臀筋等の単間接筋肉で股関節を屈曲伸展させる
過緊張の筋肉の弛緩
肋骨を持ち上げない呼吸
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もけけのす

もけけのす

【痛む脚と動く趾症候群】
一側または両側下肢の主に遠位側の疼痛あるいは不快感と共に足趾を屈曲/伸展させる不規則な不随意運動を特徴とする。
運動による疼痛軽減が見られないこと、睡眠中はこの不随意運動が消失する点がRLSと異なる。

#精神医学用語メモ
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ゆきだるま

ゆきだるま

せいけつ治療9

②肩
親指を上にして肘を伸ばして、腕を動かしてどこに痛みが出るか?

●肩屈曲・肩伸展
痛みが出るのは親指側か?小指側か?
肩前方屈曲 h3(心経)、h4(小腸経)、h6(大腸経)、h1(肺経)
肩後方伸展 h6(大腸経)、h1(肺経)、h3(心経)、h4(小腸経)

●肩水平屈曲・水平伸展
水平屈曲(反対肩) h5(三焦経)
水平伸展(肩開き)h2(心包経)
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ゆきだるま

ゆきだるま

せいけつ治療10

③肘
屈曲 h5(三焦経)、h4(小腸経)、h6(大腸経)
伸展 h2(心包経)、h1 (肺経).h3 (心経)
外回し h3 (心経)、h4(小腸経)
内回し h1 (肺経)、h6(大腸経)

④手首
尺骨屈曲 h1 (肺経)、h6 (大腸経)
橈骨屈曲 h3(心経)、h4(小腸経)
掌側屈曲 h5(三焦経)
甲側屈曲 h2(心包経)
※掌側屈曲や甲側屈曲は反対の手で屈曲させる

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ゆきだるま

ゆきだるま

せいけつ治療14

鍼灸院に来院する患者さんは痛みが多い
症状の違和感→機能的な変化→器質的な変化で悪化するのが多い
運動器疾患でも、内科疾患でも、婦人科疾患でも、感覚器疾患でも、体を動かすことで痛みや違和感が感じられることがある、そのための診断法が動診

動診で確認できた痛みや可動域制限の治療は、
●経絡上の痛みを考える
●体の屈曲,伸展を考える

運動器疾患(筋肉や靭帯など)は伸展側の経絡・井穴をみることが多い

内臓治療、婦人科治療、感覚器の自律神経調整治療、術後後遺症治療などでは屈曲側に出ることもある

例えば
腰の右屈曲で肝臓や胆嚢を潰したため、腰や肩の痛みが出る
腰の回転や側屈で、尿管を引っ張るため腰痛が出る
婦人科疾患では、後屈すると痛みや可動域制限が出る
腹部術歴あれば、後屈や立ち上がりで痛みや可動域制限でる
眼精疲労で肩こりや頭痛出る

痛みを筋肉痛だけと思わないで内臓治療が必要なこともある

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旦

過伸展、かわいい すき
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大仏

大仏

胃もたれはなぜ起こりますか?胃もたれはなぜ起こりますか?

回答数 1>>

AIに確認したところ

胃部不快感、一般に「胃もたれ」と称されるこの症状は、消化管、特に胃の生理的機能とその調整機構に起因する複合的な現象として捉えられます。その主なメカニズムは以下の通りです。

胃排出能の低下
胃の蠕動運動の不全や、幽門の調節異常により、摂取した食物が胃内に滞留する時間が過度に延長されることで生じます。
消化酵素の分泌不均衡
胃液、特にペプシンなどの消化酵素の分泌が適切に行われない場合、食物の分解が遅延し、胃への物理的・化学的負荷が増大します。
胃壁の知覚過敏
胃壁の伸展受容体や化学受容体の感受性が亢進することで、通常であれば問題とならない程度の胃内圧上昇や粘膜刺激が、不快感として強く認識されます。
自律神経系の変調
ストレスや生活習慣の乱れにより、消化器系を司る副交感神経と交感神経のバランスが崩れ、胃の運動機能や血流が障害されることがあります。
これらの要因が単独または複合的に作用することにより、上腹部の膨満感、重圧感、鈍痛といった自覚症状が発現するのです。
との回答ありました[やば]
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おいもちゃん‹:~ꕤ

おいもちゃん‹:~ꕤ

左腕痺れるなぁ
左足もたまに引きずっちゃうし
左膝もたまに
過伸展してめちゃくちゃ痛くなるし
左耳難聴や耳痛して良くないし

左どーしたんだ、マジで。

呪われてるんじゃないか
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金属バット

金属バット

即興お題 ガラス、迷路、鼓動
話には聞いていたが、目の前にすると「それ」の外見は想像を凌駕した。わずかに光の屈曲で「壁」があるのが分かるだけで、僕が今いる出発地点からゴール地点までは一直線に見える。
僕は「硝子で出来た迷路」に訪れていた。現代美術好きの友人から、この硝子の迷路の話は聞いてた。
「君みたいなひねくれものの感想を聞いてみたいんだよ」
友人は乾くような笑い声をあげながら、そういった。彼とはよく話すが、気が合うかと言えばそんなことはない。彼は説く。曰く人生は豊かであり、ひとそれぞれの意味がある。僕は疑う。曰く人生は無意味であり、それはごみ箱にごみをひとそれぞれが放り込むようなものである。そして、世界の一瞬の気まぐれのようなもので、無に帰すものである。
この真反対さが居心地が悪くないのだから不思議だ。きっとそれは、友人こそ自分が問い詰めたいものの権化のようなものだからだろう。
「…」
彼との会話を反芻しながら、作品の説明が記載されたプレートに目をやる。この作品の製作者は匿名希望。彼曰く、それは人生であると。
「なるほど。」
スタート地点を生まれた時、ゴール地点を死んだ時ととらえるならば、誰しも同じスタート地点とゴール地点に立つ。しかし、ゴールに行くまでは紆余曲折を経ることとなる。ゴールに至るルートはいくつもあるのも、また人生を象徴しているのだろうか。ガラスの迷路の中には何十人もの人が、互いに語りあったり、あるいは一人でガラスの壁を触り、それぞれの楽しみ方をしていた。
「予想通りだ」
予想通りさが予想どおりすぎて、装いがよそよそしいまでに、予想通りだ。僕は背負っていた60㍑サイズのリュックサックを床におろした。気まぐれに立ち寄ったホームセンターで購入したものがこのリュックサックの中で、今か今かと身を震わしているように思えた。
リュックサックから大きなハンマーを取り出した。
振る、壊す、叫ぶ、嗤う、フル、コワス、サケブ、ワラウ、フル、ワラウ、フル、ワラウ、ワラウ、ワラウ、ワラウ、ワラウ
???人生はめちゃくちゃに壊れ、甲高い笑い声をあげながら、ハンマーをもつ男がいた。鼓動の高鳴りが止まらない。人生を壊し、出発からも、ゴールからも離れた男がいた。人生はなくなった。いや、虚構だったのだ。誰かの思いつきでつくられただけの迷路は、いとも簡単に無に帰すのだ。ガラスのように脆い。人の生は、悪意を持った気まぐれに対してはガラスのように脆い。
「さて彼は何て言うだろうか」
「製作者」である僕は作品を「完成」させた。生きる希望を説く彼へは言葉よりも、経験が必要だ。
僕はじゃりじゃりとわざとらしくガラス片を踏みにじりながら、会場をさった。あとには粉々に砕け散ったガラス片が、無意味に散らばっていた。
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のぶりん

のぶりん

先月、管理者が熱出して休んでる間に
管理者の担当ケースの方のご家族から、インフルエンザで入院したが帰宅願望で退院となり、歩けなくてどうしたら良いか、と慌てて電話があり
代わりに対応
歩行器前後から介助でようやく…まあ歩いてはいる
確かにデイでお見かけした時よりかはかなり歩けていないし、うーむ、膝が屈曲しとる
ポータブルトイレが欲しいと言うので、あってもいいかととりあえず導入
かかりつけ医から点滴、訪問看護の指示、ヘルパーによる毎日のオムツ交換希望
そして電動ベッドの希望キタコレ(介護1)
いやインフルエンザだから回復したら大丈夫かもだけど、膝曲がってるし、でも訪看プッシュの「介護しやすいためのベッド」だし
ええ?主治医も電動ベッド推奨?じゃあいいか、と、特例給付と不承認なら全額自己負担の説明して了承を得て、担当者会議して、現在主治医の連絡票待ち
とまあ、2週間の間に担当ではないケースにぶん回されております
その間に僕の担当が1人退院、退院日前日の退院前カンファレンスに呼ばれて、案の定呪文のような報告会
あー、今回はそれなりに回復して退院なのね、と思ってたらやっぱりちょっと気分良くなったからカエルコールしまくってたみたい
そして先ほど夕方に体調が悪いと…ご家族が近くにおられて、見に行ってくれたけど一応、訪看さんに夜間コールあるかもすまねえ、って連絡して、帰ってきたところで
あ、明日インフルエンザの予防接種なのに、事務所に問診票忘れてきたやないか
ケアマネの星ケアマネの星
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さとみ

さとみ

胸椎伸展、回数や時間が少ない日やらない日などもあるけどぼちぼち継続中
背中の柔軟性の変化はよくわかるないけど手を背中で組んで肩甲骨をあげるストレッチ、あれがマジで笑えるほど動かなくて3度くらいしかあがらなかったのが15度くらいまでは上がるようになった!!!
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🚪💥宇奈

🚪💥宇奈

1日1回四字熟語 91日目!
漢検一級より「紆余委蛇」
「うよいだ」です!
🌳🌳🌳 🌲 🌳 。。。"8-(*o・ω・)oテクテク
山や林などがうねうねと屈曲しながら続くさまです!
「紆余」は折れ曲がって続くさまで
「委蛇」はうねうね曲がるさまのことです!
この時期は寒いですので山に行く際は気をつけてください~!
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みっちゃん

みっちゃん

夜勤中
徘徊じじぃの居室の入り口とベッド柵には
『鈴』がついており、これがセンサー代わり
今日、私は、徘徊じじぃのベッドを
頭⇒フラット 足MAX上にしてきた
余程の腹筋がなければ起きられまい…ふふっ

前回の夜勤も一晩中徘徊…
背丈があって、半年で10キロも増えた体重があって、足腰弱い…なのに徘徊
中腰で、足なんて屈曲しちゃって
ドッタンドッタン半分引きずりながら歩く 
故に響く…2階夜勤者も『何の音?』

今は束の間だけどじじぃは寝てるから私も寝たい…でも眠れないんだなぁ
いつも、寝落ちそうになると徘徊が始まる
私の夜勤の前後の夜勤さんの時にはよく寝るそうなんだな〜…だから余計に嫌ぁぁぁい
ゲームでもするかな…っと

#鈴の音怖い


介護の星介護の星
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