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不眠症の星

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不安な事・頑張った事をつぶやてください

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睡眠の星

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寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

睡眠障害の星

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睡眠障害 →不眠症(入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒など) →過眠症(ナルコレプシー・特発性過眠症など) 当事者の方々が、主に症状や薬の影響、辛さなどを分かち合える場所を提供したいと思い作りました。

いつも眠い

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周りにあまり理解されにくい過眠。 眠いのに寝れない人、眠りすぎて困ってる人、常に眠い人の為のグルチャを作りました。 宜しくお願いします。

情緒不安定の星

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アヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ

不眠・不眠症の星

50人が搭乗中
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大丈夫寝れるよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و がんばって寝よう( ˘ω˘ ) スヤァ… GABA

催眠術の星

39人が搭乗中
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催眠術に関して世間から受けてる間違った認識を改める場所にしたいです。 もし管理人が本当に犯罪者紛いなら公言や顔出しもせずにこっそりやりますw 病院の検査は異常ないのになんか調子が悪いとか、精神科に相談する程でもない悩み、自己改革をしてみたいとかの相談の場になれば嬉しいです! その他、質問もできる限りお答えしますので、宜しくお願いします🙇🏻‍♂️ ✨下記催眠術の軽い説明✨ ・・・まぁ長文ですがw 〇催眠術について 怖いとか怪しいとか思われる方が日本では大半だと思いますが、欧米の地域によっては保険も適用されている心理学の一部門の「技術」です。オカルトではありません。 イギリス王室キャサリン妃も催眠を使って出産していますので検索してみてください。 よく勘違いされますが、催眠と洗脳は全く違うものです。 催眠商法とも違いますので変なものを売りつけたりはしないですし、後述しますがほぼできないです。 催眠術は『かけられる方の想像力を利用して潜在意識にアプローチする技術』です。 潜在意識に言葉を入れて自己暗示を誘発するという方法です。 自己暗示で発動するという事は、自分が本能的に嫌な事はかかりません。 そして催眠が解けない事はありません。 考えてみてください。 他人を強制的に操れて、その効果が永続するなら今頃世の中は催眠術師に支配されてますw 催眠術が誰にでも100%現象として現れるという事はありません。 かかり方には個人差があります。 また、かけられるもんならかけてみろ!って方にはかけられません。 前記の通り、自己暗示を誘発してかかるものなので、催眠状態になるのはかかる方の協力が必要になります。 ちなみに催眠状態は危険とか決めつけてる方が結構おられますが、酒に酔ってる方がよっぽど危険ですよ! ニュースでも身の回りでも酔って警察沙汰になった話はよくありますが、催眠状態になって事件ってほぼ聞いた事ないですよね? 理論的には誰でもかかります。 そもそも自覚してないだけで、催眠状態は誰でも経験してます。 楽しい時間がめっちゃ早いとか、ゾーンに入るとかもその一種です。 全部はかききれないので、疑問に思う事は是非ご質問ください🙇🏻‍♂️

不安神経症の星

35人が搭乗中
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みんな仲良く❤️今日も良い一日‼️

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みけちゃ(。•́ωก̀。

みけちゃ(。•́ωก̀。

精神的な安眠剤くれー、、
音楽聴いて寝よ、、
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はな

はな

ハイキューって高校3年間スタメン入れてない烏養が社会人になってもバレーを続けた末に監督になったり、圧倒的天才の影山は言語化能力が低いためにチームから孤立しがちだったり上に立つ、教えることが苦手で、逆に努力家なスガさんはチームを安定的にサポート出来て教えるのも上手、リーダー気質の及川さんは実力はあるが努力の天才であり、影山とは異なる部類の人っていう、なんというか、人間の細かいところがすごく上手く描かれてるよなぁと思う

出来るからって教えるのが上手いとは限らない、努力で補えはするが才能には敵わない、だが努力をする人程人を導ける、などなど。
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やや鯨

やや鯨

自分が今やってるバンドで書いた曲についてとか、サポートで参加した音源のこととか、そういう一歩踏み込んだ内容はmixiで垂れ流してるのでそういうの見たい人はこっそり声かけてください
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みい

みい

くまちゃんずっとだいすき…もふもふで安眠する… #JK
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みほ@闘

みほ@闘

起きたら足痛かったのか

足痛かったから起きたのか

そのへん、わからんけろ

毎日毎日なんでなのー

少しは安眠したいずら

坐薬2回目入れたとさ
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NH3

NH3

こんばんは[月]
今日は少しネガティブですw長文です。ご了承ください。

最近は勉強の調子もあんまりブーストがかからなくなり、伸び悩み中です。加えていくら勉強しても収まらない焦燥感に追われ続けています。勉強する上で一生着いてくるものだとは分かっていますがあまりいい気はしないし慣れることもありませんね。
母と話すことがなくなってから大体3週間。私が少し我慢をできなかったせいで、感情の制御が効かなくなった結果、かかとにヒビが入り松葉杖生活の母もなるべく私を意識しないよう生活しているようです。母のサポートをするべく本来東京に単身赴任の父にも群馬に滞在してもらうこととなり申し訳が立たないです。初めて母にしっかりと反抗し、少し言い過ぎてしまったと今は感じています。母に怪我を負わせてしまったというのがずっと心に突っかかって気を抜くとずっと心が沈んでしまいそう。心の休め方が分かりません。

P.S.
本日私がSwitch2のフィルム貼りを失敗してしまい、妹が号泣。終わりよければすべてよしと1日を締めくくろうと頑張りましたが、なかなか上手くいきませんでしたw

#悩み
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なましろ

なましろ

やっぱり素敵だよなぁ……安眠できそう…
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