
かな
今週を乗り切るためには
もう寝なければいけない
#ひとりごとのようなもの
#不眠症
#うつ状態

小國(おぐに)

小國(おぐに)

るか
これは幼い頃からの癖なわけなのだけど
だから誰かの存在を感じて眠るのが好きなんだなと気づいた夜
人に頼りすぎるのも良くないなと思ったので
一人で眠るときにも幸せを感じる方法はないかと模索したのであった


みー

るか
元カレが部屋の中に入ってきてくつろいだかと思えば香水を死ぬほど振り撒いていくっていう謎の夢
いやー流石に失せろって思っちゃったね
最近見た変な夢あれば教えてちょ


焚火
長袖のパジャマで毛布くらいでちょうどいい
熟睡条件だけど、2時まで仕事頑張るね💪

安眠

焚火
交替勤務なんかやってるから自律神経がおかしくなって睡眠リズムが壊れちゃってるのかなぁ[泣き笑い]

超熟睡ギター 睡眠導入BGM 自律神経を整える癒しα波のヒーリング音楽 (自律神経を整える睡眠用 波音)

すう
ありがとうございます⓿ᴥ⓿
睡眠大事ですね
たぬきは今日も寝不足なので早めに寝たいと思います

無気力women🔮໒꒱
やることが、、眠い、寝たい落ちたい
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