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睡眠の星

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惑星主: すう
寝るのが好きなたぬきが運営する惑星です‎⓿ᴥ⓿

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みょーん&みょーん

みょーん&みょーん

強力な眠剤2種(ほんまは1しかあかんかも)
それと別に眠くなる薬
飲んだのに12時頃寝て4時半前に目が覚めた
夜は少し飲んでたら知らん間に少し寝てて
それでトータルではまぁまぁ寝てるけど
薬効かんなら飲むかともなるし
健康害さん程度ならええんか分からんけど
これが癖になるのも心配やし
普通に睡眠取れんってだけでも
自分って普通じゃないんやなとか
これだけで仕事も学校もかなり厳しくなる
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みょーん&みょーん

みょーん&みょーん

せや!朝B'zや朝EDMすると目かっぴらくん思い出しました!早急に起きなあかん人にオススメです!ラブファントムはイントロの間だけは束の間眠れます笑
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LOVE PHANTOM

B'z

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みょーん&みょーん

みょーん&みょーん

日曜午後から急に不調なって今日の夕方まで寝たきりに等しかったから今飲酒もしぃの眠剤も飲みぃのしたけど眠くならん(そらそうや)
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にんじんしりしり

にんじんしりしり

#惑星初投稿 #自己紹介

はじめましてにんじんしりしりです。

【この惑星で楽しみたいこと】
寝つきが悪いので改善方法を知りたい。
その他寝る時に大事なことを皆さんの投稿から得たいと思っています。

【最近のマイブーム】
睡眠用BGMとか聞いて寝るくらい…
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いつ

いつ

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
不眠症で悩んでいるので、長く眠る為の情報を
仕入れたいのと、好奇心が強いので睡眠に関する情報を仕入れたい
【最近のマイブーム】
快適睡眠グッズ集め
4日前にトゥルースリーパーを購入しました
枕も付属していて満足感に包まれています
睡眠時間が使用してから30分以上増えてます
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みょーん&みょーん

みょーん&みょーん

私の悪い癖で寝る前にお布団に入って眠剤飲んでも将棋をしてしまいます。頭冴えて良くないなとは思いつつ雑念振り払う気晴らしにはなっています...(まだ本とか読む方がいいのかな...?)

皆さんは入眠のために
している習慣はございますか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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イチ

イチ

am2:30になったらスマホ触らない
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すう

すう

今日は絶対7時間半睡眠とるって決めてるんだᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ
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イチ

イチ

am3:45になったらデジタルデトックスします
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みょーん&みょーん

みょーん&みょーん

#惑星初投稿 #自己紹介

はじめまして、みょーんと申します[ほほえむ][月]

【この惑星で楽しみたいこと】
快眠できるようになりたいから皆さんがどんな工夫してるか知りたいです

【最近のマイブーム】
日中の散歩
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惑星の質問をチェックしてみよう!
寝たい時に寝る方法
2人回答>>
2026/01/14 20:16

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