すう
かん毛ﾂｹP
予の快適な睡眠を妨げるものは何人たりとも許さぬ
2
14
かん毛ﾂｹP
【この惑星で楽しみたいこと】
睡眠の質をあげるためにいろいろと試しているので情報交換できたら嬉しいです
【最近のマイブーム】
ひつじのいらない枕をついに購入しましたっ
6
みょーん&みょーん
定期的に学生時代の夢を見る
ただ当時の人が出て来るだけのこともあれば
自分が何かしらで窮地に立たされる
って場合もある
これトラウマなんかな...?
学生時代凄惨な目に遭ったって程でも無いけど
色んな意味で余裕は無かった...
今自分が人から新たな刺激受ける
生活してないからなんかな...?
エラーした球児が大人になっても夢で見返す
とまではいかんけどそれの手前な感じもする
内容云々よりもっと前見て生きたいし
治したいけどもっと刺激溢れる生活したら
治るのか...
どうしたらいいんかな...?
そこまで悩んでないかもやけど
見たいわけじゃない夢定期的に見るのは厄介
15
アイスティーラブ🍹
今度から惑星じゃなくて自分だけの投稿にしようかな
8アイスティーラブ🍹
おはようGRAVITY⭐️睡眠時間 6時間00分💤🛏️
22:20-4:47
🔸眠りにつく 0時間0分
🔸目覚め 0時間27分
🔸軽い 2時間15分
🔸静か/休息 0時間0分
🔸深い睡眠 3時間45分
[月]睡眠の評価 89%
#睡眠
#睡眠記録
#睡眠時間
20:00から寝てたんだけどアップルウォッチウルトラつけるの忘れて22:00からの計測になった よく眠れた方 いいと思う[星][月]
#音楽をソッと置いておく人
メロウ (Cover) / Morfonica
メロウ (Cover)
5アイスティーラブ🍹
おはようGRAVITY⭐️睡眠時間 7時間44分💤🛏️
20:27-4:42
🔸眠りにつく 0時間0分
🔸目覚め 0時間31分
🔸軽い 1時間39分
🔸静か/休息 0時間0分
🔸深い睡眠 6時間4分
[月]睡眠の評価 94%
#睡眠
#睡眠記録
#睡眠時間
深い睡眠 6時間4分で良かった 睡眠時間遅くするのになれてきた たぶん今日も快適だと思う 最近良く眠れてる アップルウォッチウルトラ買ってほんと良かった これで5時まで寝れるようになれば良いんだけどなあ
#音楽をソッと置いておく人
ノーボアダムズ / boys
boys
24アイスティーラブ🍹
⭐️睡眠時間 10時間32分💤🛏️
17:54-5:26
🔸眠りにつく 0時間0分
🔸目覚め 0時間3分
🔸レム 1時間36分
🔸軽い 6時間26分
🔸深い睡眠 2時間29分
[月]睡眠の評価 94%
#睡眠
#睡眠記録
#睡眠時間
10時間はすごい かなり良い睡眠だった ぐっすり寝てすっきした やっぱ睡眠って大事だね
#音楽をソッと置いておく人
ノンフィクション / ≒JOY
ノンフィクション
27アイスティーラブ🍹
おはようGRAVITY⭐️睡眠時間 9時間18分💤🛏️
19:09-5:05
🔸眠りにつく 0時間0分
🔸目覚め 0時間38分
🔸レム 3時間43分
🔸軽い 0時間0分
🔸深い睡眠 5時間34分
[月]睡眠の評価100%
#睡眠
#睡眠記録
#睡眠時間
深い睡眠 5時間34分で良く眠れて 最近悲しいニュースが多いけど自分は自分 目の前の睡眠をしっかり寝るだけ
#音楽をソッと置いておく人
‘S/’ The Way / Ave Mujica
‘S/’ The Way
27アイスティーラブ🍹
⭐️睡眠時間 9時間27分💤🛏️
18:20-5:22
🔸眠りにつく 0時間0分
🔸目覚め 1時間35分
🔸レム 0時間55分
🔸軽い 7時間27分
🔸深い睡眠 1時間04分
[月]睡眠の評価87%
#睡眠
#睡眠記録
#睡眠時間
軽い睡眠だけど7時間27分眠れて良かった 最近3時起きが続いてたから体しんどかったけど今日は体調良い 軽い睡眠と深い睡眠ってどうやって区別つけるんだろうね 深く眠りたいのだが
#音楽をソッと置いておく人
Roselia / HONEY
HONEY (Cover)
8アイスティーラブ🍹
おはようGRAVITY⭐️睡眠時間 5時間45分💤🛏️
21:56-3:47
🔸眠りにつく 0時間0分
🔸目覚め 0時間05分
🔸レム 0時間44分
🔸軽い 3時間55分
🔸深い睡眠 1時間04分
[月]睡眠の評価96%
#睡眠
#睡眠記録
#睡眠時間
軽い睡眠時間が長かった
#音楽をソッと置いておく人
水瀬いのり / 春空
春空
28 もっとみる 
惑星の質問をチェックしてみよう！
寝たい時に寝る方法
2人回答>>
2026/01/14 20:16
関連する惑星をみつける
星粒案件の星
367人が搭乗中
参加
無料で星粒をゲットできる案件を紹介する星
大喜利教室
897人が搭乗中
参加
みんなで楽しく、お題を出したり答えたり(*´ `*)
面白い投稿をした人にわ座布団も商品もないけど楽しくやってください！
※特にルールわありませんが不快に思うものを載せないように☝️
基本ヌシわ細かく言わないです～😇
（ただし！なんもしない方わ排除される可能性も）
ただ不快に思うこと（ディスり、付きまとい）をされたり見かけたりしたらご一報を((ヾ(･д･｡)ﾌﾘﾌﾘ
※申請制にしてあります✋
一言ご挨拶をお願いします(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
その後簡単な大喜利のお題を出します😇
答えてくれるだけで大丈夫！つまらないからといって参加出来ないことはないですよ～(*´ `*)
からぴち好きの星
356人が搭乗中
参加
からぴち好きの星
カラフルピーチのことが好きな人達が交流する場所！
LGBTQの星
552人が搭乗中
参加
自由に🌈
タバコの星
479人が搭乗中
参加
Welcome 🫶This is the tabacco no Hoshi⭐️
Good Vibes Only 👍
もっとみる