共感で繋がるSNS
関連惑星
猫吸いの星
3463人が搭乗中
参加
🐾
義実家ストレス発散の星
73人が搭乗中
参加
⚠️申請する方は申請方法の記載がありますので下記説明文を必ずお読みください！！
※※義実家に関することなので義実家と関係が良好な方や、義実家と関係がない方（独身等）の参加は御遠慮ください。
ーーーーーーー申請する場合ーーーーーーーー
対象の方……既婚者で義実家に悩んでる方
※※※※申請された全ての方
ご自身から惑星主（よん。）へ
申請理由を簡潔にDMお願いします。
申請理由の記載されているDMを確認できないと許可することはできません。
申請後、一定期間DMがない場合は申請を取り消しております。申請を取り消された方はもう一度申請と『DM』をしてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
義実家で悩んでる方々、こちらの星で発散や共有することで共感してもらいませんか？
義実家付き合いが大変なこともあるかと思います。
義実家との距離感、常識、過保護……
愚痴やこれおかしいんじゃないか？などの投稿大歓迎です！
全体公開で投稿しても、義実家との背景を知らない方々とは分かり合えません。
主も全体公開で袋叩きにあった過去があります。
そのため、この星である程度人が集まってきた時には、分かり合える人達のみでの共有（星の住人たちのみ公開）をオススメします。
2025.02.07～
※真面目にストレスが溜まっている方々ばかりですので、冷やかしは御遠慮ください。冷やかしする暇があれば別に能力使ってくださいね☺️
プロフ拝見し、無関係、売名行為等で星に入った方については退いて頂きますのでご了承ください✋
反出生主義の星
60人が搭乗中
参加
私たちは数々の避けようがない理不尽な苦しみに心を痛め、それが無くなるよう心から願っています。
西Йζ語義ξ府ぃの星
56人が搭乗中
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西Йζ語義ξ府ぃの僕
エラ呼吸の星
45人が搭乗中
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犬吸いの星
20人が搭乗中
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辛い時は犬を吸いましょう
犬は全てを包み込みます
愛と正義の星
18人が搭乗中
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SNSだから、とか言うよく聞く言い訳なんてしないで、真剣に助け合い、支え合って、
笑って楽しく倫理的につながる星🌟
完璧主義者の星
14人が搭乗中
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完璧主義者の星です！
なにもかも全てが完璧じゃないと気が済まないって本当に辛いですよね、愚痴でも何でも吐いてって下さい〜
課金は正義
13人が搭乗中
参加
黙ってコンビニに走れ🏃♀️
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【就職！！】
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新着
ℍ𝕒𝕝ꕤ
今日も無理せず気負わずに。
深呼吸して。
#きっと大丈夫
#祈りの一日
#感謝の気持ち
#深呼吸
#生かされている
Stroll On
音楽の星19
すみれ
毎日正直わたしも見ててつらい。
いつかはこの子がいない生活になるってことなんだよね。
わたしはそれが平気なのか自信がない。わたしの夫もたいていの友人も少なくとも両親のどちらかを見送っているけど、わたしの両親は89歳と87歳で健在だし、本当に身近な家族を見送ったことがないんだ。
5
TOMO-27
先週土曜日あたりから、何か明確な原因がある訳ではないけどイライラする。
アンガーマネジメントで大きく深呼吸したり、気分転換に好きな事するようにはしてるけと、何やっても楽しくない。
むしろ悪化してる気がする
休む事も考えたけど、家に居てもイライラするばかりやしな。
仕事してる方がいくらかマシなので出てきたけど、しんどいな
困った😢
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
6
꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ
C-PTSD
complex post-traumatic stress disorder
それは
トリガーが無くても常に日々毎日例え眠りの中に在っても
毎秒毎分ー生涯
戦士なんだよ
強いられた闘いを背負っているの
「トラウマがあります」とか
辛いです、悲しいです、苦しいです、の
基本数値が異なるとも言える
つまり
平々凡々と淡々と日常をこなしているかの如く生きているけれど
生きている素振りをしているけれど
その心身のバックグラウンドでは逃げたくても逃げられないバトルが止まない
そう例えれば
慢性疲労度を理解して貰えるだろうか…
意識をしなければ呼吸さえできなくなること
想像くらいはして貰えるだろうか…
#ひとり時間の必要性 #解離
ため息の星8
シマリス
今までは過呼吸抑えれたけど最近は抑えようとする前に過呼吸起きて抑えるまでにも時間かかるようになった。
リスカも増えて、情緒の上げ下げが激しくなった。自分でも自分がわからなくなるレベル。
それでも毎日生きてる。それは多分、親友ふたりと彼氏のおかげ。そして娘も。
でもそろそろ自分は病院行くべきなんじゃないかって思えてきた。
皆さんなんかアドバイスとかありませんか？
〆さば
ひだりの肋骨が全損してる状態で仰臥を維持すると残った右が疲労骨折することがわかった。
テストに出るから要チェックやで！
きのうお粥食べてたらいきなりきた。
呼吸できなくなりパニックでナースコールして痛み止めの筋肉注射、その後即眠剤で一旦夢の中へ避難。
起きたらちょうど破裂骨折している胸骨と対応する肋骨が悲鳴を上げていたようだ。
人体は本当にバランスで保たれていて、ただただ、痛いのと苦しいのの間で生き物の体の不思議さを感じています。
零次観測の星
かつみ
Apple Watch
オートスリープ
睡眠燃料評価 通常
今日の快適さ 星2つ🌟🌟
睡眠時無呼吸症候群 正常
前日のストレス 良い
昨日はジムで上半身トレーニング🏋️♀️
したから
睡眠の質が下がってしまった[冷や汗]
夜中にトイレに起きたら
上半身が
もー死んじゃうんじゃないか
と思えるくらいの筋肉痛というか
筋肉のモヤモヤ凄くて
あー！ダメだ
寝ないと！
とまた布団に滑り込んだ🛌
やっぱ
ノンレム睡眠増やさないと
筋肉は回復しないからねーー
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おすすめのクリエーター
꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ
人生色々とありまして、現在闘病&療養中。
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣♥️𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
GC「メレンゲメンタル優しくホールド🐣」owner。 惑星主 of「精神を癒す星」「ため息の星」「運営さんへの星」「iUぷらねっと友の星」「花と緑の星←休眠中」
MESSAGE 🌿 first of all, live your life for yourself. not for the others.
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ℍ𝕒𝕝ꕤ
アーティスト、杉本ハルです。
Guitarist+Singer+Songwrighter。
photographer。
12月24日、8枚目のシングル「サイレンとシュプレヒコール」発売。
きっと大丈夫。
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TOMO-27
はじめまして、一昨年まで障がい者支援員の仕事に就いていましたが、いろいろあって退職に追い込まれてしまい、今は逆に利用者として就労支援B型に通いながら再活を模索しています。
元々対人関係が苦手で、コミュニケーション能力はありませんが、もし似たような方がいらしたらお話ししてみたいと思っています。
よろしくお願いします。
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シマリス
人間不信をなおしたいのと、
誰かと楽しくお話したくていれました。
よろしくお願いします。hakodate
娘が居るシングルマザー
たまにポエムのせます
評価してくれたりすると嬉しいです
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かつみ
こんにちは。楽しく過ごしたいです
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