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関連惑星
生涯独身予定の星
752人が搭乗中
参加
この星は、過去・現在・未来（予定）で独身の方の星となっております。
いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。
不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。
筋トレ動画
460人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
動物好きな人集まれ
301人が搭乗中
参加
動物好きいらっしゃ〜い🫶
動物園の星
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荒野行動しよーの星
191人が搭乗中
参加
自動車の星
190人が搭乗中
参加
車好きの星の主なのか、機能していないようでしたので新たに作りました。良かったらご参加ください。
荒野行動☺︎隊の星
171人が搭乗中
参加
初めまして‼️みんなで荒野行動を通して仲良くなりましょう♪あまり慣れていない方や本気でやりたい方、enjoy勢の方誰でも大歓迎です☺️♥️
自動車整備の星
158人が搭乗中
参加
みんな車整備してるかい？
荒野行動の星の星
141人が搭乗中
参加
荒野に関する投稿してない方は
申し訳ありませんが参加拒否しています。
動物保護の星
126人が搭乗中
参加
動物の保護活動をしています！
どんな子達を保護したのか、どんな活動をしているのかを発信しています！
保護した動物のことでの相談や
ペットの相談など載せてみてくださいね✨
この惑星では里親募集や保護活動について触れています！
保護活動者同士や猫飼い同士の関わりの場になればいいなぁと思っています😊
よろしくお願いします🐱🐶
人気
優木タ
大豆に含まれるイソフラボンは、ポリフェノールの一種でありながら、女性ホルモン(エストロゲン)に似た働きを持っていることで有名。ソイプロテインの摂取は
・肌のハリ・弾力の維持
・骨の強化・更年期症状の緩和
・コレステロール値の改善と動脈硬化予防
6
JIN
この魚は良質なタンパク質、DHAやEPAなどのオメガ3脂肪酸、ビタミンD、鉄分、タウリンを豊富に含む栄養満点の魚です。これらの栄養素は、コレステロールの改善、動脈硬化予防、脳機能の活性化、骨や歯の健康維持、貧血予防などに役立ちます。
自炊の星
34
アヤ
✼鶏肉とレンコンの海苔塩焼き
✼豚ひき肉のスタミナ炒め
✼人参とピーマンのナムル
✼鯖缶カレーコールスロー
今月もご馳走様でした[ハート]
人参が苦手な私でも美味しく頂けました[いいね]
#GRAVITY日記 #日常 #健康ランチ #日記 #
224
Mimi
おはようGRAVITY1日1杯血液のおそうじスープ:
中性脂肪減×高血圧改善×動脈硬化予防に効果的らしいコレステロール下げるよう頑張ります✌️
#GRAVITY写真部
#読書
#写真好きな人と繋がりたい
#インプット
#写真
読書の星336優木タ
「ただ歩くだけで若返る？」実はウォーキングは 最強のアンチエイジング運動！
ウォーキングをすると 全身の血流が改善し、細胞に酸素と栄養がしっかり届く ため、 肌のくすみが改善し、ハリのある肌に！ さらに、歩くことで 血管が柔らかくなり、動脈硬化予防にも◎
ポイントは
5優木タ
そばに含まれるルチンは、毛細血管を丈夫にし、血流を改善があります。血流が改善すると「肌のくすみ・むくみを防ぐ」「動脈硬化予防」「血糖値上昇の抑制」
などアンチエイジングには欠かせない効果が期待できます。
・そば湯にもルチンが溶けている
8優木タ
大豆に含まれるイソフラボンは、抗酸化作用がありながら、女性ホルモン(エストロゲン)に似た働きを持っていることで有名。ソイプロテインの摂取は
・肌のハリ・弾力の維持
・骨の強化・更年期症状の緩和
・コレステロール値の改善と動脈硬化予防
など様々な効果が期待できる
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関連検索ワード
新着
あつ
私、予防接種してないのに発症せず。
どんだけ強いのよ。
たまには調子悪くなりたい。
11
ともくりん
バイクの後ろに乗ったのは初めてで
あなた体重移動下手くそやなと
よく笑われた。
「しっかり俺に捕まってな」
夜に走る誰もいない道路から見る街は
とても綺麗で慣れないバイクに
キャーキャー言って必死だった。
ははは。とあの人が笑う。
バイクから降りると
人々はなぜかニヤニヤする。
青春の匂いがするのか
昔を思い出すのか
なぜかみんなニヤニヤするのが
不思議だった。
こんな寒い夜でした。
バイクでよく走ったのも
あの人がバイクのスタンドあげた途端
大動脈が全部突然裂けて
死んでしまったのも。
白いバラは
あの人のたむけに育てて咲かせています。
現夫は性別関係ないのない
親友みたいな存在で
あんなに命懸けで
人を愛することはないでしょう。
それくらい
かけがえのない人でした。
しかし
人はいつしかまた
別の人を愛する。
どんな形であるかは
それぞれ違う。
私がaikoのカブトムシを歌うと
私は泣かないが
聴く人が泣くことがある。
誰の心にも
そういう人がいるのだろう。
あの時の冷たい空気と
高揚感は
生涯
忘れる
ことはないでしょう
17
💚立花💜
今月は予定ありまくるからここで感染なんて出来ない🥲
もらいたくないから予防しないと…
1
ごま
16
スピノザ
1
無学は男の恥
1週間の楽しみを塾の日にぶつける…
自殺予防…
1
芋子。🍠
熱も下がらなければ、倦怠感と喉の痛み、咳が悪化してて
嗅覚も鈍くなってるし目眩と筋肉痛？みたいなのが酷い。
とりあえず辛いとしか言いようがないっす。
今年のインフルやばいから予防接種受けた方がいいかも。
予防接種受けたらかかったとしても症状ちょっとマシになるらしいし。
212
まつ
数少ない趣味がFitbitなのに、アプリが開かないので仕方なくDuolingoをやった
今日はFitbitのスコアがまあまあ高かったので、絶対にアプリに同期したい所存にござる😭
沢山歩いて色々勉強して、仕事もすこーしだけやって、充実した一日だったような、でも何にも濃い事してないような。
最近沢山歩くので、足の臭いを予防するクリーム買ってみた。
SIRUP聴くと元気出るね
子どもの頃にやってた手遊びを思い出してふと検索してみたらわりと有名な手遊び歌のようだった。こんな訳の分からない歌詞を、全国規模で、若者の真っさらな脳みそに刻み込ませるのはなんだか勿体無いなあと思った。
せっせっせーのよいよいよい
お寺の和尚さんがカボチャの種を蒔きました
目が出て膨らんで花が咲いて枯れちゃって
忍法使って空飛んで東京タワーにぶつかって
ぐるっと回ってじゃんけんぽん
こんなん覚えさして、もしや…日本の国力弱体化を狙う、他国の陰謀か？なーんちってな！
GO!!
3 もっとみる
おすすめのクリエーター
スピノザ
旅行、読書、美術館巡り、競馬などが趣味です。音楽も聴きます。
仕事よりも私生活が大事。仕事は7割程度頑張り、プライベートは10割以上を目指します。
気軽にいいね、コメントします。
よろしくお願いします。
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7322
ともくりん
料理と薔薇が好き。
34種の薔薇🌹と暮らしています。ベランダで育ててるよ！
カレーリーフとバイマックルー(コブミカンの葉)も育ててるよ。
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投稿数
6247
💚立花💜
おはじめまして限界オタクの立花です
ルームもやってるので良かったら来てください😌
好きなこと
推し活、人と話すこと
苦手なこと
初見でタメ口、ネトスト、いいね厨、マイナス発言で相手を傷つけること、初見でマイク上がろうとすること
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あつ
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2935
芋子。🍠
芋女だから芋子。妹子じゃないよ。
らぶ→🐬、🍙🥁
愛人が世界一可愛い。
私のTwins傷つけるとかないから。
コミュ障を頑張って治したい。
実は大切な人できた。
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